يعتبر الماء ضروريًا لقيام أعضاء الجسم بأداء وظائفها، ويحتاج القلب والكليتان والعضلات لشرب كميات مناسبة من الماء لتؤدي وظائفها بشكل جيد أثناء الصيام.وتقول الدكتورة شيلبي أغاروال، اختصاصية طب الأسرة في واشنطن دي سيإن الترطيب مهم لأن أجسامنا تعمل حقًا بشكل أفضل مع توازن الماء الكافي. وفق (العربية...

أكد خبراء التغذية أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والبروتينات تعتبر أفضل الخيارات للطاقة طوال اليوم، لأن الهدف هو الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم وتجنب تلك الارتفاعات والانخفاضات الشديدة التي تجعل الشخص يشعر بالجوع والإنهاك. لذا، يمكن المواظبة على تناول هذه الأطعمة القوية التي تمد...

انخفضت أسعار النفط في التعاملات الآسيوية المبكرة، اليوم الأربعاء، لتقلص مكاسبها على مدار يومين متتاليين بعد أن أظهر تقرير ارتفاع مخزونات الخام الأميركية بشكل غير متوقع الأسبوع الماضي في إشارة إلى احتمال ضعف الطلب على الوقود.وهبطت العقود الآجلة لخام برنت 48 سنتا أو 0.6% إلى 74.84 دولار للبرميل في...

قال الناطق الإعلامي باسم الجمعية الوطنية لحماية المستهلك حسين العموش، إن هناك حالة من الانفلات في موضوع الأسعار، محملا مسؤولية الانفلات لوزارة الصناعة والتجارة والتموين.وأضاف العموش أن الحكومة اعترفت خلال الشهر الماضي بارتفاع أسعار الألبان ومشتقاتها ولم تحرك ساكنا، ولم تضع سقوفا سعرية، رغم أن هذه...

قفزت أسهم كريدي سويس اليوم الخميس بعد أن قال البنك إنه سيقترض ما يصل إلى 54 مليار دولار من البنك المركزي السويسري، في خطوة طارئة تهدف إلى تعزيز ثقة المستثمرين في البنك الأوروبي المتعثر.تراجعت أسهم كريدي سويس يوم الأربعاء، مما دفع أسواق الأسهم إلى الانخفاض في الولايات المتحدة وحول العالم، وسط...

من المتوقع ان يشهد الأسبوع تساقطا للأمطار في اغلب أيامه، وانخفاضا في درجات الحرارة.وبحسب نشرة موقع طقس العرب لـ 14 يوما ، من المتوقع ان شهد المملكة امطار متفرقة ومتفاوتة الشدة اعتبارا من يوم السبت وحتى يوم الأربعاء القادم.وبعد الارتفاع المُؤقت على درجات الحرارة يومي الخميس و الجمعة ، رجح طقس...

قالت الأمينة العامة لوزارة الصناعة والتجارة والتموين دانا الزعبي، الاربعاء، إن معظم السلع شهدت أسعارها استقرارا خلال أول اسبوعين من الشهر الحالي.واضافت أن 88% من الأسعار التي يرصدها الوزارة وهي 155 سلعة مستقرة، أما حوالي 5% ارتفعت أسعارها والباقي انخفضت أسعارها، وذلك في تصريح للمملكة.وبينت أن دور...

كشفت منظمة الزراعة والأغذية الدولية (الفاو) عن تراجع جديد في أسعار الأغذية خلال شهر شباط (فبراير) الماضي بمقدار 0.6 %، دعا خبراء في الأمن الغذائي الحكومة، إلى ضرورة عكس هذا الانخفاض محليا على أسعار السلع الغذائية من خلال الأسواق الموازية، خصوصا وأن أسعار السلع المحلية تزيد على مستواها في العالم...

واصلت أسعار النفط انخفاضها في تعاملات اليوم الجمعة وجاء ذلك في ظل استمرار الأسواق في تقييم مخاطر تشديد السياسة النقدية تزامنا مع تعافي الطلب على الخام في الصين.وبحلول الساعة 08:45 بتوقيت موسكو، انخفضت العقود الآجلة للخام الأمريكي غرب تكساس الوسيط بنسبة 0.78% إلى 75.13 دولار للبرميل.فيما تراجعت...

ينتج عند إضافة أونصة من عصير الليمون إلى الماء أكثر من 10% من احتياجاتك اليومية من فيتامين سيبالإضافة لكونه عنصر غني بالعديد من الفيتامينات.ويعد الليمون غني أيضا بالعناصر الغذائية الأخرى كفيتامين ب والبوتاسيوم وحمض الفوليك التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب والحفاظ على ضغط الدم الصحي وتعافي...

انخفضت القيمة الكلية لشهادات المنشأ الصادرة من غرفة صناعة إربد خلال شباط الماضي بنسبة 35.3 بالمئة، لتصل إلى 69 مليون دولار، مقارنة نفس الشهر من العام الماضي والبالغة 106.5 مليون دولار.وقال رئيس الغرفة هاني أبو حسان، في بيان للغرفة اليوم الخميس، إن الانخفاض جاء نتيجة لتراجع الطلب عالميا على صادرات...

يعني ارتفاع ضغط الدم أن قلبك يضطر إلى العمل بجهد أكبر من المعتاد لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. وبمرور الوقت يضع ضغطا إضافيا على الأعضاء.وإذا تركت دون علاج، فقد يؤدي ذلك إلى عدد من الحالات التي تهدد الحياة مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب.ويمكن أن يؤدي تناول الكثير من الملح على وجه التحديد مع عدم...

حلت دول عربية من بينها الاردن في المراتب الأخيرة ضمن تقرير الحالة العقلية للعالم خلال عام 2022، الصادر عن Sapien Labs، وهي منظمة بحثية غير ربحية، تقوم بمسح عالمي سنوي لفهم حالة الصحة العقلية.وحلت السعودية والإمارات بالمراتب المتوسطة على صعيد الصحة العقلية، أما العراق ومصر واليمن وتونس والجزائر...

%0.6 كانت حصيلة الانخفاض لمعدل التضخم في الولايات المتحدة بالشهر الأخير من العام المنصرم وذلك بالمقارنة مع الشهر الذي سبقه، ليصبح المعدل 6.5% بدلا من 7.1%، انخفاض طفيف جدا بعد سبع محاولات من البنك الاحتياطي الفيدرالي الامريكي لتحقيق هذا الفارق من خلال الرفع المتتالي لنسبة الفائدة، انجاز لا يدل...

قال رئيس جمعية ائتلاف مربي الأبقار ليث الحاج، الثلاثاء، إن استخدام الحليب المجفف بديلا عن الحليب الطازج في صناعة الألبان غير صائب.وأضاف أن الحليب متوفر في الأسواق ولا نقص فيه، مشيرا إلى أن استخدام الحليب المجفف في صناعة الألبان سيؤثر على منتجي الحليب، وذلك في تصريح لقناة المملكة.ودعا الحاج وزارة...

قال رئيس جمعية ائتلاف مربي الأبقار ليث الحاج، الثلاثاء، إن استخدام الحليب المجفف بديلا عن الحليب الطازج في صناعة الألبان غير صائب.وأضاف أن الحليب متوفر في الأسواق ولا نقص فيه، مشيرا إلى أن استخدام الحليب المجفف في صناعة الألبان سيؤثر على منتجي الحليب.ودعا الحاج وزارة الزراعة لتعويض المزارعين من...

تراجع منسوب نهري دجلة والفرات في جنوب العراق، في انعكاس للنقص الشديد في المياه وسياسات التقنين من السلطات التي تعهدت، الأحد، باتخاذ اجراءات من أجل معالجة الأزمة.في مدينة الناصرية مركز محافظة ذي قار في جنوب العراق، وثقت وكالة فرانس برس رؤية قاع نهر الفرات ظاهرا عند الضفاف ودعامات الجسور العابرة...

رجح مطلعون على الشأن النفطي أن تثبت الحكومة أسعار المشتقات في تسعيرة الشهر المقبل بعد تراجع أسعارها عن الارتفاع الذي شهدته عاليما خلال الأسبوعين الأولين من الشهر الحالي، وفي حال طرأ ارتفاع على بعضها فإن ذلك لن يتجاوز 25 فلسا للتر.من جهتها، قالت وزارة الطاقة في آخر بيانات نشرتها بهذا الخصوص: “إن...

كشف رئيس النقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات ربحي علان، اليوم السبت، أسباب انخفاض اسعار الذهب في الأردن خلال الايام الماضية.وقال علان إن أسباب الانخفاض خلال الفترة الماضية هي قوة الدولار أمام العملات والمعادن الثمينة، مشيرا إلى أن قوة الدولار أسبابها البيانات الاقتصادية...

بعد يوم مرهق يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، بينما يفضل البعض الماء البارد.غير أن لكل منهما إيجابيات وسلبيات، حسب موقع onlymyhealth الطبي المتخصص. 1- الفوائد الصحية للاستحمام البارد - جيد للشعريمكن أن يؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى تعزيز صحة الشعر وإضافة لمعان إليه. إذ يمكن أن يعزز ترطيب...