أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الخميس .. انخفاض قليل على الحرارة الحر يضرب العالم .. ماذا يحدث؟ أول تعليق من مكتب نتنياهو على إقرار الجيش باستحالة تدمير حماس حجاج أردنيون "فيزا سياحة" يكشفون سبب وقوع الوفيات دفاع مدني الزرقاء: العديد من الحجاج العائدين يعانون أوضاعا صحية استثنائية الأردن بالمرتبة السادسة عربيًا على مؤشر تحول الطاقة فوز الأردن بجائزة "لبيتم" للتميز في خدمة ضيوف الرحمن لعام 1445هـ. استمرار الأجواء الجافة والحارة حتى الخميس وتراجعها تدريجيًا الجمعة الامن العام يحذر من تطبيقات احتيالية تسرق معلوماتك لاستخدامها في الابتزاز الدفاع المدني يعزز حدود العمري لاستقبال الحجاج البترا: التركيز على أنواع جديدة من السياحة تكون أقل تأثراً بالظروف المحيطة أسلحة أميركية في طريقها إلى إسرائيل حجاج أردنيون ساروا 26 كم قبل انقطاع الاتصال بهم نتنياهو اعترف بأن تدمير قدرات حماس هدف غير واقعي .. هآرتس تكشف خطة نتنياهو لإطالة أمد الحرب الحوثيون: العملية الاخيرة كانت هدية للمقاومة في غزة منذ الثلاثاء .. حريق متواصل بمستودع نفط روسي ضربته أوكرانيا الرئيس الصيني يتعهد بتعزيز الحملة ضد الفساد داخل الجيش وفاة أكثر من 900 حاج وحاجة ومواصلة البحث عن المفقودين الاتحاد الأوروبي: سيكون من الصعب التوصل إلى معاهدة عالمية بشأن البلاستيك هذا العام توقيف 8 أشخاص في كاليدونيا الجديدة بينهم قائد حركة الاحتجاج الأخيرة
الصفحة الرئيسية آدم و حواء فوائد الزعفران العديدة لصحتك

فوائد الزعفران العديدة لصحتك

فوائد الزعفران العديدة لصحتك

19-05-2024 01:47 PM

زاد الاردن الاخباري -

الزعفران تلك العشبة الحمراء أو البرتقالية التي تحتوى على الكثير من المكونات الغذائية والعناصر الصحية والفيتامينات الهائلة الفعالة، وكذلك البروتينات التي تحتوي على كل ما يحتاجه الجسم وتقدم له احتياجاته، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع

تابع التقرير أن الزعفران أحد أهم التوابل التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات تتخطى حد الـ20 جرامًا، فضلاً عن الدهون وفيتامين ب بأنواعه، كذلك يحتوي على فيتامين سي المعزز للمناعة، وغيرها الكثير من المعادن والفيتامينات.

وأوضح التقرير أن الزعفران قد يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الحالة المزاجية وذلك لأنه يخفف من حالة الاكتئاب أو الأعراض الاكتئابية لمن يعانون منه، وهو ما توضحه الدراسات وفقا للتقرير.

فيما أكد تقرير آخر نشر في موقع هيلث شوتس المعنى بالصحة العامة أن الزعفران لطالما كان يساعد على تعزيز عملية الهضم والتخلص من المشكلات التي تعانى منها المعدة، فهو يعزز من حركية المعدة ويحد من صعوبات حركتها، ما يعزز من هضم جيد وتمثيل غذائي مثالى وإخراج جيد أيضًا.

فيما أكد التقرير أن الزعفران يمكن أن يكون مضادًا للالتهابات، ويساعد على نضارة الجسم وخلاياه من خلال مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، فهو معامل جيد لتقليل حدة الالتهاب وتحسين حالة الجسم وقوته ونضارته ككل، كما أنه يعزز من الطاقة والنشاط للجسم لأنها يقاوم الإجهاد ويقاوم تأكسد الخلايا من خلال مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع