الترمس.. فوائد عظيمة ستجبرك على تناوله

الترمس .. فوائد عظيمة ستجبرك على تناوله

زاد الاردن الاخباري -

تعددت فوائد الترمس للرجال. ومرضى السكر. والعظام. والأعصاب لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن.اليك اهم هذه الفوائد:

– وصف بأنه مقو جيد للأعصاب. ومنبه للقلب. مدر للبول، مضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية، ويساعد على تخفيض السكر لدى المرضى، ويساعد في تفريج الامساك. والتخلص من الديدان.

– الترمس من أغنى الحبوب بالألياف، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمريض السكر، خاصة ان هذه الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات. مما يقاوم حدوث ارتفاع بمستوى السكر بالدم. كما وجد ان هذه الألياف، والتي تتوافر في الحبوب عامة. تقاوم كذلك ارتفاع مستوى الكولسترول. وتقاوم حدوث الامساك، وتحمي من الاصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.

– للتخلص من الامساك والغازات. ولتنشيط الجسم وشد أعصابه المتراخية.

– مغلي الترمس يستخدم حقنة شرجية للقضاء على الديدان، او تدلك به الأيدي والجسم للتخلص من الجرب. والأكزيما والحزازة، وللقضاء على جرب الحيوانات.

– دهن الترمس خير علاج للأكزيما المستعصية. حيث يدهن منه ثلاث مرات في اليوم. فكيف نحصل على هذا الدهن؟ ضع قبضة من بذور الترمس في وعاء مقفل على نار هادئة، وانتظر حتى تتحمص البذور وتحترق كالقهوة.

---