هل تعانين من الاكتئاب المبتسم؟

هل تعانين من الاكتئاب المبتسم؟

زاد الاردن الاخباري -

يعاني المصاب بالاكتئاب المبتسم من الحزن وقلة النشاط ولكنه يتظاهر عكس ذلك تماماً في الأماكن العامة.

إذا كنت تعاني من الاكتئاب ولا تزال تبتسم وتُظهر الرضا بشكل دائم، فإنك قد تشعر بإخفاء مشاعر الاكتئاب للأسباب التالية:

-لأن علامات الاكتئاب علامة على الضعف.

-خوفاً من أن تُثقل كاهل أي شخص بالتعبير عن مشاعرك الحقيقية.

-لأن الأمر يكون أسوأ لدى الآخرين، فما الذي عليك أن تشتكي منه؟

-لأن العالم سيكون أفضل بدونك.

ومن أعراض الاكتئاب العادي وجود طاقة منخفضة بشكل لا يصدق، وصعوبة حتى في النهوض من السرير في الصباح. أما في حالة الاكتئاب المبتسم، قد لا تتأثر مستويات الطاقة (إلا عندما يكون الشخص بمفرده). ولهذا السبب، قد يكون خطر الانتحار أعلى، حيث يشعر الأشخاص المصابون بالاكتئاب الشديد أحياناً برغبة في الانتحار.

---