أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
السفارة الأمريكية بعمان: الأردن يمدد تعليق الرحلات الجوية حتى 24 تموز رفض تكفيل مقاول أوقف 15 يوماً .. وهذا سبب توقيفه خلطة اسفلتية لبلدية معاذ بمليون دينار فلسطين: 5 وفيات و298 إصابة خلال 24 ساعة الأردن يواصل بحث أزمة الأونروا 23870 سيدة مشاركة بالضمان الاختياري الأردن ينتج 1.8 مليون كمامة يومياً الأشغال المؤقتة 3 سنوات لشاب سوري هتك عرض فتاة برضاها في الأردن محكمة الاحتلال تصدر قرارا بإغلاق مصلى باب الرحمة القبض على مفتعل حرائق بغابات عجلون لسرقتها وتحطيب أشجارها 3102 طن خضار وفواكه ترد السوق المركزي تسجيل 298 إصابة جديدة بكورونا في فلسطين خلال الـ24 ساعة الماضية اعتماد التعليم عن بعد للفصلين الأول والثاني من العام الجامعي القادم 2020 / 2021 شاهد بالصور .. سائقو تكسي المطار يعتصمون أمام "النقل البري" في عمان القبض على اردنيين سرقا محل ذهب في مدينة النبطية في لبنان الحكومة: 450 ألف راس مستوفية لشروط الأضحية الإفراج عن دفعة جديدة من الغارمات قريبا الدوريات الخارجية تنصح السائقين في الأردن: الوسائد الهوائية وحدها لا تكفي سيناريوهات عودة المدارس: تقسيم الصفوف ومزيج من التعليم الإلكتروني والمباشر هيئة الإتصالات : 7 تطبيقات يتم حجبها بالتزامن مع امتحان التوجيهي
الصفحة الرئيسية من هنا و هناك يخسر 133 كغ بعد إدمانه على الوجبات السريعة لسنوات

يخسر 133 كغ بعد إدمانه على الوجبات السريعة لسنوات

يخسر 133 كغ بعد إدمانه على الوجبات السريعة لسنوات

25-02-2020 04:39 PM

زاد الاردن الاخباري -

خلال سنوات دراسته الجامعية، لم يكن فيل كايس (47 عاماً) من إيرلندا الشمالية، يتناول أية أطعمة صحية، واعتاد على تناول الوجبات الجاهزة جنباً إلى جنب مع 3 غالونات من الحليب بشكل يومي.

ونتيجة لنظامه الغذائي غير الصحي، بلغ وزن الرجل قرابة 234 كيلوغراماً، وحذره الأطباء بأن وزنه قد يتسبب بموته المبكر قبل بلوغ سن الأربعين بحسب (موقع 24 الاماراتي).

وفي تموز 2017، قرر فيل البدء في خطة صارمة لخسارة الوزن بعد أن أصيبت والدته بالسرطان بسبب وزنها الزائد.

وخلال ثلاث سنوات تمكن فيل من خسارة 133 كغ، وعثر على فتاة أحلامه، ومن المقرر أن يعقد قرانه عليها هذا الصيف قبل السفر لقضاء شهر عسله في العديد من البلدان الأوروبية.

وقال فيل متحدثاً عن تجربته "كنت شغوفاً بتناول الحليب منذ طفولتي، وعندما ذهبت إلى الجامعة ازدادت رغبتي في تناول الحليب إلى جانب الوجبات الجاهزة، وهذا ما أدى إلى زيادة وزني إلى حد كبير".

وأضاف "لم أكن أفكر بالزواج بسبب وزني، واستسلمت لفكرة أني سأكون وحيداً بقية حياتي، ولكن عندما بدأ وزني بالانخفاض استعدت ثقتي بنفسي والتقيت بفتاة أحلامي".

واعتمد فيل في نظامه الغذائي الجديد، على التخلي عن الوجبات السريعة، والتقليل قدر المستطاع من تناول الحليب، والاقتصار على وجبات غنية بالخضار والفاكهة، وفق ما نقل موقع ميترو الإلكتروني.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع