أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
طفلة أردنية تحرز ذهبية دولية بالشطرنج قاسم: الحكم على اللبدي باطل لاستناده لأنظمة “الدفاع الانتدابية” سمير جعجع يعلن استقالة وزرائه من الحكومة اللبنانية بالفيديو .. تحطيم مركبة أردني في لبنان وسرقة أوراقه الثبوتية المواصفات والمقاييس: مواصفات قياسية لبطاريات الهايبرد خلال 6 أشهر أبويامين: موقف الأردن ثابت تجاه القدس وصفقة القرن تقرير اخباري - اللبنانيون يتدفقون على الشوارع لليوم الثالث وعون يتحدث عن حل "مطمئن" النقباء يشيدون بقرارات الحكومة النائب الحباشنة: نائب دفع شيكات للتحريض ضدي ويتوعد بنشر أسمائهم " .. صورة تشويش اسرائيلي في الباقورة والغمر للبحث عن «صفقة» والملك عبد الله رفض استقبال نتنياهو مرتين! وزير حالي : معظم رؤساء الحكومات السابقين يديرون حملات على الرزاز و يوظفون علاقاتهم السياسية والاقتصادية والنيابية والإعلامية ضدنا ! هنطش : إنهاء عقد مهندس أنتج 5 مليون متر من الغاز بالبترول وقفة احتجاجية لتجار اربد الخميس المقبل .. احتجاجا على الاوتوبارك لبنان: الداخلية تنفي استقالة الوزيرة ريا الحسن الصخر الزيتي بين الحقيقة وما يقال وفاة و5 إصابات بتدهور في عجلون الملك يلتقي نوابا أميركيين استئناف حكم الإحتلال الصادر بحق الأسيرة اللبدي الضمور امينا عاما لاتحاد الحقوقيين العرب شبيلات يهاجم الأطباء وحالة من الاستياء بين أعضاء النقابة
الصفحة الرئيسية آدم و حواء توقفوا عن تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف لانها...

توقفوا عن تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف لانها تصبح ضارة

توقفوا عن تسخين هذه الأطعمة في الميكروويف لانها تصبح ضارة

17-06-2019 02:18 AM

زاد الاردن الاخباري -

بغض النظر عزيزتي عن مدى صحة وجباتك التي تتناوليها أنت وعائلتك، إلا أنه عليك تجنب إستعمال الميكروويف عند تسخين هذه الأطعمة المذكورة في ما يلي للحفاظ على صحتك.

اليك اذا قائمة من الأطعمة التي يجب عليك تناولها بمجرد طهيها وعدم تسخينها في الميكروويف مهما كانت الأسباب لأنها تسبب حالات تسمم وأمراض على الامد الطويل، وفق "أطيب طبخة".

الكرفس

الكرفس مكون رائع للحساء ويعتبر من الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم. لكنه يحتوي على النترات التي تتحول إلى نيتروسامينات مسرطنة في حال تم تسخينه في الميكروويف، فتجنبي تسخينه وتناوليه أنت وعائلتك فور تحضيره.

البيض

البيض المخفوق، المسلوق والعجة كل هذه الأنواع نحذرك عزيزتي من إعادة تسخينها، لأن البيض يُصبح ساماً عند تسخينه. من الأفضل إضافته إلى شطيرة أو سلطة كي لا ترميه.

السبانخ

السبانخ يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والاهم أنه صحي ولا يكسبك وزن. ولكن، مثل الكرفس، مليء بالنترات التي تصبح مسرطنة بعد إعادة التسخين. ضيفيه إلى العصائر أو السندويشات أو السلطة واحصلي على أقصى الفوائد دون أي ضرر.

الفطر

على الرغم من إحتواء الفطر على البروتينات والفيتامينات، إلا أنه لا يتم هضمها جيدًا معظم الوقت. وإذا قمت بتسخينه، فيستسبب في انتفاخ المعدة.

البطاطس

تفقد البطاطس المقلية او المهروسة مذاقها وفوائدها الصحية ويمكن أن تصبح سببًا للتسمم الغذائي إذا تم تخزينها في علب معدنية على درجة حرارة الغرفة أو في حال اعادة تسخينها. من الأفضل تناول البطاطا المهروسة والبطاطس المقلية على الفور.

الأرز

الأرز غني بالفيتامينات والمعادن، لكنه يحتوي أيضًا على جراثيم تعيش حتى بعد الطهي. إذا ترك على درجة حرارة الغرفة بعد تحضيره، تتكاثر البكتيريا، ما يمكن أن يسبب التسمم الغذائي. وإعادة تسخينه لا يحل المشكلة، لذا من الأفضل تناوله على الفور.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع