أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
القيسي: الملك قبل جائزة تمبلتون باسم كل العرب والمسلمين تفاصيل مؤلمة .. توفي ابنه صغيرا فنذر حياته لخدمة مقبرة بلدته في اربد! صهاينة يصورون فيلماً في عمان على انها "تل ابيب"! "مؤمنون بلا حدود" تعلن تجميد عضوية قنديل - وثيقة انباء عن استقالة مدير عام الموازنة و نقل مناقشات الموازنة العامة الى رئاسة الوزراء القبض على وافد عربي تحرش بفلبينية في مجمع بمنطقة الرابية قاضي القضاة يثبت 270 محامياً شرعياً (أسماء) الطب الشرعي يكشف سر رقود قنديل على ظهره رغم الاصابات التي تعرض لها نقابة المعلمين تتجه لمقاضاة الرزاز وعدة وزراء في حادثة البحر الميت عجلون .. 3 إصابات بحادث تدهور مركبة على طريق عنجرة راجب الرزاز عبر ‘تويتر‘‘ نتعهد بالاستمرار في ‘‘الحرب ضد المخدرات‘‘ بالوثائق .. النائب ديمه طهبوب تقاضي اشخاص بتهمة الذم والقدح والتهديد مركز تنوير : يونس قنديل مارس أساليب عبثية و غير أخلاقية شاهد بالصور .. اخلاء منزل متصدع في منطقة ساكب غرب جرش بالصور .. انقاذ 85 طفلا سوريا علقوا في الطين في منطقة سد الوحدة في لواء بني كنانة لماذا يضطر المقدسيين لإجراء عقدي زواج .. أردني و"إسرائيلي"؟ هجوم عنيف بمواقع التواصل على مختلقي الشائعات القصة كاملة وبالتفاصيل .. هكذا جرت فبركة اختطاف قنديل بمسدس بلاستيكي لاعبو الهند متخوفون من فيضانات الأردن وزير الصحة يزور بيت عزاء الضحية الـ22 بفاجعة البحر الميت
الصفحة الرئيسية آدم و حواء فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"

فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"

فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"

13-09-2018 11:03 AM

زاد الاردن الاخباري -


العنب فاكهة الطاقة من دون منازع، لأنه يحتوي على العديد من السكّريات سهلة الامتصاص، مثل: الغلوكوز والفركتوز والفيتامينات "سي" C و"بي" B، والأملاح المعدنية، والعناصر النزرة مثل: الكالسيوم والبوتاسيوم، والحديد والمغنيسيوم. ولأنه يحتوي على أفضل ما يمكن للطبيعة أن تعطينا إياه، فإنّ فوائد العنب لا تحتاج إلى برهان. ويحتوي العنب الأبيض والعنب الأسود على فوائد أخرى: دورهما المفيد للغاية في وظائف الأعصاب والجهاز العضلي. والعنب فاكهة القوة ويُنصح بتناوله لجميع الأشخاص الذين يحتاجون إلى الطاقة، مثل الأطفال في مرحلة النمو والرياضيين. ومن الناحية العلاجية في فصل الخريف، فإنّ فوائد العنب الأبيض والأسود تساعد على مقاومة جميع اعتداءات الشتاء.

من الناحية الصحية: فوائد العنب الأسود
العنب الأسود غني بالبوليفينولات ومضادات الأكسدة القوية، ويمتاز بخصائص الحماية التي تعمل على مستويات مختلفة من الجسم. فهو يحمي جهاز القلب والأوعية الدموية، عن طريق الحدّ من الشيخوخة ويحدُّ من تشكيل الكولسترول السيّىء، ويحسّن مقاومة الأوعية الدموية. وبالإضافة إلى ذلك، فإنَّ أوراق العنب تحتوي على مكونات تساعد على محاربة ثقل الساقين. والفائدة الأخرى للعنب، أنه يستنزف السموم ويحسّن الدورة الدموية، ويقلل مشاكل احتباس الماء.

الفيتامينات الموجودة في العنب: من أجل جمالِك
إذا كان العنب مفيدًا للصحة، فإنّ السبب بشكل رئيسي هو البوليفينولات. وهذه توجد تحديدًا في البذور، وهي التي تعطل عمل الجذور الحرّة والتلوث، وهما عاملان مسؤولان عن شيخوخة الجلد. والبوليفينولات أكثر فاعلية من الفيتامين "إي" E حيث إنها تقوّي الكولاجين والإيلاستين في الجلد. وإذا أكلتِ العنب بشكل منتظم فسوف تستفيدين من فوائده الصحية، وسوف تتمتعين ببشرة مشرقة وموحدة اللون.
لب العنب مليء بالعناصر النزة والمعادن، مثل: البوتاسيوم والكالسيوم، وهو من العوامل الرئيسية التي تساعدنا على التمتع بجلد وشعر صحي للغاية.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع