أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مكافأة 7 ملايين دولار لقاء معلومات عن متهم بتفجير مقر جمعية يهودية بالأرجنتين مسؤول إيراني يكشف سبب احتجاز ناقلة النفط البريطانية الجزائر تهزم السنغال وتتوج بكأس أمم أفريقيا وفاة وإصابتان بمشاجرة في الرصيفة الاعلامية : رانيا النمر تكتب - إسأل الحكومة : إجابات تضلل الشباب .. وتعبث بالرأي العام النائب الرياطي : أسلم بدون طلبات .. وارجع مكاني مثل الشطورين صدمة تجتاح الوسط الطبي الأردني بعد وفاة الطبيب حسين الحلو مصادر مطلعة: الامانة تدرس إحالة موظفين إلى التقاعد محطات المحروقات على طريق المطار تهدد بالاغلاق .. وسعيدات يطالب العموش بتحمل مسؤولياته العجارمة للحكومة : امنح خصما لمعالجة التهرب الضريبي الأمانة: السجائر في المناهل ستغرقنا الدفاع المدني يسيطر على حريق اشجار نخيل على طريق عمان السلط وفاة طفل اثر حادث دهس عالطريق الصحراوي في محافظة معان الأميرة دانا : الحذر والتأني في ترميم وإعادة تأهيل المسجد الحسيني الحكومة : إغلاق شارع خرفان كان لاقل من ساعتين لتصوير فلم " ميترا " دبلوماسي مصري : لقب "عطوفة " اختراع أردني زحلقوه بين المعالي والسعادة الحكومة تعرض نتائج الربع الثاني من اولويات 2020 -2019 بالوثيقة .. فاتورة كهرباء لأحد منازل الرصيفة بلغت قيمتها ( 15042 دينار ) !! تصوير جزء ثانٍ من مسلسل جن في عمّان .. حقيقة أم إشاعة ؟! الخارجية : لا إصابات بين الأردنيين في الهزة الأرضية التي ضربت عاصمة اليونان
الصفحة الرئيسية آدم و حواء فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"

فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"

فوائد العنب تحاكي "منجمًا صحيًّا"

13-09-2018 11:03 AM

زاد الاردن الاخباري -


العنب فاكهة الطاقة من دون منازع، لأنه يحتوي على العديد من السكّريات سهلة الامتصاص، مثل: الغلوكوز والفركتوز والفيتامينات "سي" C و"بي" B، والأملاح المعدنية، والعناصر النزرة مثل: الكالسيوم والبوتاسيوم، والحديد والمغنيسيوم. ولأنه يحتوي على أفضل ما يمكن للطبيعة أن تعطينا إياه، فإنّ فوائد العنب لا تحتاج إلى برهان. ويحتوي العنب الأبيض والعنب الأسود على فوائد أخرى: دورهما المفيد للغاية في وظائف الأعصاب والجهاز العضلي. والعنب فاكهة القوة ويُنصح بتناوله لجميع الأشخاص الذين يحتاجون إلى الطاقة، مثل الأطفال في مرحلة النمو والرياضيين. ومن الناحية العلاجية في فصل الخريف، فإنّ فوائد العنب الأبيض والأسود تساعد على مقاومة جميع اعتداءات الشتاء.

من الناحية الصحية: فوائد العنب الأسود
العنب الأسود غني بالبوليفينولات ومضادات الأكسدة القوية، ويمتاز بخصائص الحماية التي تعمل على مستويات مختلفة من الجسم. فهو يحمي جهاز القلب والأوعية الدموية، عن طريق الحدّ من الشيخوخة ويحدُّ من تشكيل الكولسترول السيّىء، ويحسّن مقاومة الأوعية الدموية. وبالإضافة إلى ذلك، فإنَّ أوراق العنب تحتوي على مكونات تساعد على محاربة ثقل الساقين. والفائدة الأخرى للعنب، أنه يستنزف السموم ويحسّن الدورة الدموية، ويقلل مشاكل احتباس الماء.

الفيتامينات الموجودة في العنب: من أجل جمالِك
إذا كان العنب مفيدًا للصحة، فإنّ السبب بشكل رئيسي هو البوليفينولات. وهذه توجد تحديدًا في البذور، وهي التي تعطل عمل الجذور الحرّة والتلوث، وهما عاملان مسؤولان عن شيخوخة الجلد. والبوليفينولات أكثر فاعلية من الفيتامين "إي" E حيث إنها تقوّي الكولاجين والإيلاستين في الجلد. وإذا أكلتِ العنب بشكل منتظم فسوف تستفيدين من فوائده الصحية، وسوف تتمتعين ببشرة مشرقة وموحدة اللون.
لب العنب مليء بالعناصر النزة والمعادن، مثل: البوتاسيوم والكالسيوم، وهو من العوامل الرئيسية التي تساعدنا على التمتع بجلد وشعر صحي للغاية.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع