أفادت صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية، الجمعة، برصد تموضع عدد من مقاتلات “إف-22” الأمريكية على مدرج الإقلاع في قاعدة “عوفدا” الجوية الواقعة بمنطقة النقب جنوبي إسرائيل.وقالت الصحيفة (خاصة) إن صور أقمار اصطناعية نشرتها شركة “ميزار فيجن” الصينية أظهرت وصول 11 مقاتلة أمريكية من طراز “إف-22” إلى قاعدة...

البريبايوتيك هي ألياف ومركبات نباتية لا يهضمها الجسم، لكنها تُعد غذاء للبكتيريا النافعة (البروبيوتيك) في القولون. ودعم هذه البكتيريا يساعد على تحسين الهضم، وتقوية الحاجز المعوي، وتعزيز المناعة. ومع ذلك، قد يواجه بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي صعوبة في تحمل بعض الأطعمة الغنية بالبريبايوتيك،...

أدّى نحو 100 ألف مصلٍّ صلاة الجمعة الثانية من شهر رمضان في المسجد الأقصى، رغم القيود المشددة التي فرضتها قوات الاحتلال الإسرائيلي على دخول المصلين القادمين من الضفة الغربية إلى مدينة القدس المحتلة.وشددت قوات الاحتلال الإسرائيلي من إجراءاتها العسكرية على حاجزي قلنديا شمال القدس المحتلة، وبيت لحم...

شهدت المطابخ الإنتاجية في الأردن خلال السنوات الأخيرة توسعًا ملحوظًا، لا سيما في شهر رمضان المبارك، حيث يتزايد الطلب على الوجبات المنزلية الجاهزة من قبل الأسر والمواطنين الذين ينظمون موائد إفطار جماعية. هذا النشاط يعكس تحوّلًا إيجابيًا في المجتمع، إذ يساهم في توفير مصدر دخل ثابت لعدد متزايد من...

شددت قوات الاحتلال الإسرائيلي، صباح اليوم الجمعة، من إجراءاتها العسكرية على حاجزي قلنديا شمال القدس المحتلة، وبيت لحم المؤدي لمدينة القدس.ورغم القيود العسكرية المشددة، إلا أن آلاف الفلسطينيين توافدوا منذ صباح اليوم، عبر حاجز قلنديا العسكري حيث عزز جيش الاحتلال قواته على الحاجز، ودقّق في هويات...

في مشهد يبدو ثابتاً عبر العصور، يواصل القمر تغيّره بهدوء بعيداً عن أعين البشر. دراسة علمية حديثة كشفت أن جار الأرض لا يزال ينكمش تدريجياً، تاركاً وراءه شبكة متزايدة من التشققات قد تحمل تداعيات مهمة على خطط استكشافه في السنوات المقبلة.فقد اكتشف علماء من مركز دراسات الأرض والكواكب التابع للمتحف...

تسود المملكة يوم الجمعة أجواء باردة وغائمة جزئياً في أغلب المناطق، مع فرصة لهطول زخات خفيفة من المطر في أجزاء محدودة من المناطق الوسطى والجنوبية الغربية، فيما تبقى الأجواء مائلة للبرودة في الأغوار والبحر الميت والعقبة. ولا يُستبعد في ساعات الصباح الباكر هطول زخات خفيفة ومحدودة من المطر المتجمد...

مع حلول شهر رمضان المبارك، تتحول البيوت إلى خلايا نحل لإعداد كل ما لذ وطاب من الأصناف، وبين رائحة الأطباق الرمضانية المميزة وبريق الحلويات الشرقية، يجد الصائم نفسه أمام اختبار يومي ليس فقط للصبر إلى أن يحين موعد الإفطار، بل وللإرادة في مواجهة زيادة الوزن.ورغم أنه من المفترض أن يكون الصيام فرصة...

تعد القهوة مشروب مفضل لدي الكثير وقد يتناولها البعض علي الريق بعد الصيام.أكد الدكتور عاصم قطب استشاري أمراض القلب أن تناول القهوة على الريق بعد ساعات الصيام الطويلة يحتاج إلى حذر، خاصة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم.وأوضح أن شرب القهوة فور الإفطار أو على معدة فارغة قد يؤدي إلى زيادة إفراز أحماض...

يستعد نجم منتخب مصر، عمر مرموش، لتحقيق إنجاز جديد مع فريقه مانشستر سيتي، عندما يحل ضيفًا على ليدز يونايتد مساء غداً السبت، في السابعة والنصف بتوقيت القاهرة، على ملعب إيلاند رود، ضمن منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز.عمر مرموش يستعد للظهور الـ50 مع مانشستر سيتيويترقب عمر مرموش الظهور الـ50 له بقميص...

مع تكرار أطباق الشوربة التقليدية على مائدة الإفطار، تبحث الكثير من ربات البيوت عن أفكار جديدة تضيف لمسة مختلفة ومبهرة لعزومات رمضان، خاصة إذا كانت المائدة تضم ضيوفًا بأذواق متنوعة.ونستعرض قائمة بأطباق شوربة غير تقليدية تمنح سفرتك طابعًا مميزًا هذا العام.1- شوربة الكابوريا بالكريمةخيار فاخر يناسب...

أعلن وزير الدفاع الباكستاني خواجة آصف أن باكستان بدأت حربا مفتوحة على الحكومة الأفغانية، في وقت شنت الطائرات الباكستانية فجر الجمعة غارات جوية استهدفت العاصمة الأفغانية كابل وولايتي قندهار وبكتيكا، رداًّ على هجوم عسكري شنته أفغانستان على المنطقة الحدودية بين البلدين.وقال آصف، في منشور على منصة...

تبتعد تأثيرات المنخفض الجوي تدريجياً عن المملكة، مع بقائها تحت تأثير تيارات هوائية رطبة، تسبق اندفاع كتلة هوائية شديدة البرودة ومستقرة خلال ساعات الليل، ما يرفع احتمالية تشكّل الصقيع في عدة مناطق.ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، ليسود طقس بارد في معظم المناطق، ولطيف نسبياً في الأغوار والبحر...

كشفت تقارير إعلامية أمريكية عن تفضيل داخل دوائر في البيت الأبيض لسيناريو يبدأ بضربة إسرائيلية ضد إيران، تعقبها لاحقا مشاركة عسكرية أمريكية، في حال ردت طهران على الهجوم.ونشرت مجلة بوليتيكو تقريرا نقلت فيه عن مسؤولين أمريكيين قولهما إن الولايات المتحدة تفضل لو قامت إسرائيل بضرب إيران أولا.وقالت فيه...

أعلنت منصة إنستغرام أنها ستبدأ خلال الأسابيع المقبلة بإرسال تنبيهات لأولياء الأمور إذا كرر المراهقون البحث عن محتوى يتعلق بالانتحار أو إيذاء النفس خلال فترة زمنية قصيرة.الميزة الجديدة ستتوفر للأهالي المشتركين في نظام الإشراف الأبوي داخل التطبيق، وتهدف — بحسب الشركة — إلى تمكينهم من التدخل المبكر...

يواجه نادي ريال مدريد ضربة موجعة بغياب نجمه الأول كيليان مبابي عن الملاعب لفترة تقترب من ثلاثة أسابيع، إثر إصابة في العضلة الفخذية ذات الرأسين في ساقه اليسرى تعرض لها خلال مواجهة ديبورتيفو ألافيس.وأكدت الفحوصات الطبية أن الدولي الفرنسي سيغيب عن سلسلة من المباريات الحاسمة لـالميرينغي، أبرزها ديربي...

حلّ مطرب المهرجانات حمو بيكا ضيفًا على الفنان رامز جلال في برنامج رامز ليفل الوحش، في حلقة عُرضت الخميس عبر شاشة MBC مصر، وشهدت أجواءً مليئة بالمفاجآت والمواقف الطريفة.وكعادته، استهلّ رامز الحلقة بمقدمة ساخرة، أطلق خلالها تعليقات لاذعة طالت ملابس بيكا وتعليمه ووزنه، بل وشبّهه بـ«المقطورة».وخلال...

تُعد مقاومة الأنسولين من المشكلات الصحية الشائعة التي تمهد الطريق للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.ما هي مقاومة الأنسولين؟وتحدث مقاومة الأنسولين عندما يصبح هرمون الأنسولين أقل كفاءة في خفض مستوى السكر في الدم، نتيجة ضعف استجابة الخلايا العضلية والدهنية لامتصاص الجلوكوز.وفي تصريح خاص لموقع صدى...

مع أذان المغرب، تنتهي ساعات طويلة من الصيام، لكن كثيرين يلاحظون أن لحظة الإفطار لا يعقبها نشاط كما يُفترض، بل شعور بالثقل والنعاس والكسل. هذه الظاهرة المتكررة في شهر رمضان ترتبط بمجموعة تفسيرات فسيولوجية وسلوكية وثّقتها مراجع طبية وبحثية معتمدة.تحوّل مفاجئ في سكر الدمبعد ساعات من الامتناع عن...

تشير أبحاث علم النفس باستمرار إلى أمر يخالف الحدس، ألا وهو أن أولئك الذين يحرصون على إبقاء دوائرهم الاجتماعية صغيرة غالباً ما يختبرون علاقات أعمق.ووفق موقع Global English Editing، لا يتعلق الأمر بالانطواء أو عدم الود. بل ينبع اختيار تقليل العلاقات من صفات معينة تعزز الألفة الحقيقية، كما يلي:1....