يطرأ اليوم الأحد، ارتفاع على درجات الحرارة لتسجل أعلى من معدلاتها العامة لمثل هذا الوقت من السنة بنحو 4-3 درجات مئوية، ويكون الطقس باردا نسبيًا في أغلب المناطق، ولطيف الحرارة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة تنشط أحياناً.وتحذر الأرصاد الجوية في تقريرها من...

قالت إدارة الأرصاد الجوية في نشرتها الصادرة بتاريخ 10/01/2026 إن المملكة ستشهد خلال الأيام الأربعة المقبلة تقلبات جوية واضحة، تبدأ بارتفاع نسبي على درجات الحرارة، يليها تأثر تدريجي بمنخفض جوي مصحوب بكتلة هوائية شديدة البرودة.وأوضحت الأرصاد أن يوم الأحد سيطرأ فيه ارتفاع على درجات الحرارة لتسجل...

تمثل ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تجربة منعشة ومنشطة، لكنها تحمل مخاطر صحية محددة، من بينها الانزلاق والسقوط والإصابات العضلية. لذلك، من الضروري اتباع إرشادات وقائية قبل وأثناء وبعد التمارين لضمان تدريب آمن وفعّال.لماذا يزيد البرد من خطر الإصابة؟تشير الخبرات الطبية، وفقا لموقع...

أشارت دراسة حديثة أجرتها جامعة يوتا إلى أن تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفاصوليا والعدس وعصير البرقوق قد يساعد في منع زيادة الوزن، حتى لدى من يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون، من خلال تعزيز نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة Turicibacter.وتابعت الدراسة الفئران التي تناولت نظامًا غذائيًا...

مع دخول عام 2026، تعود واحدة من أكثر القضايا سخونة في الأسواق العالمية إلى الواجهة: هل يعيش الذكاء الاصطناعي فقاعة استثمارية؟ وأين نستثمر أموالنا في أسواق المال؟في تقرير دوري، استطلعت Business Insider آراء ثمانية من كبار الاستراتيجيين ومديري الاستثمار في وول ستريت حول أفضل طرق استثمار 10 آلاف...

أظهرت دراسة علمية وجود علاقة بين مستويات الكافيين في الدم وكلٍّ من مؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وبحسب موقع «ساينس إليرت»، فإن ارتفاع مستويات الكافيين قد يؤثر في كمية الدهون في الجسم، وهو ما ينعكس بدوره على احتمالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني، إضافة إلى أمراض القلب...

كشفت دراستان حديثتان عن نتائج لافتة تشير إلى أن أدوية إنقاص الوزن الشائعة قد تساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بدرجة تفوق الأسبرين المستخدم وقائيا.كما قد تقلل من معدلات الوفاة المرتبطة بالمرض على المدى الطويل.ويسجّل ارتفاع ملحوظ في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لا سيما...

لم تتفاعل الأسواق بالشكل التقليدي مع الأزمة في فنزويلا، فبعد اعتقال الولايات المتحدة للرئيس نيكولاس مادورو، سجل سعر خام برنت ارتفاعًا طفيفًا لا يتجاوز دولارًا واحدًا للبرميل.ويعكس هذا وفرة الإمدادات العالمية التي تجعل أي اضطرابات في فنزويلا غير قادرة على تهديد حجم الإنتاج فورًا.ويشير هذا التفاعل...

كشفت إدارة الارصاد الجوية عن تؤثر المملكة مساء يوم الاثنين المقبل بمنخفض جوي فوق قبرص حيث تظهر الغيوم على ارتفاعات مختلفة.وتتهيأ الفرصة في ساعات الليل لهطول زخات من الامطار في شمال المملكة تمتد لاحقا الى المناطق الوسطى، وتكون الرياح جنوبية غربية معتدلة الى نشطة السرعة.ومع ساعات فجر الثلاثاء يتعمق...

يعد الحساب الدقيق للسعرات الحرارية والقياس المضني للحصص الغذائية من أكبر التحديات في رحلة خسارة الوزن. لكن خبراء التغذية قدموا حلا ذكيا يتمثل في مجموعة من الأطعمة التي تجمع بين الشبع والقيمة الغذائية مع سعرات حرارية منخفضة، ما يسمح بتناول كميات معقولة منها دون التأثير سلبا على الوزن.ويأتي هذا...

حذّر خبراء الأمراض المعدية من احتمال ظهور فيروسات جديدة أو تفشي فيروسات معروفة بأعداد كبيرة أو في أماكن غير متوقعة خلال عام 2026، في ظل التغير المناخي وزيادة التفاعل بين البشر والحيوانات والتنقل السريع بين الدول.إنفلونزا Aويعد فيروس الإنفلونزا A من أبرز هذه التهديدات، نظرًا لقدرته على التحور...

أعلنت الحكومة الروسية، اليوم الجمعة، عن تراجع إنتاج روسيا من النفط الخام خلال كانون الأول الماضي بأعلى وتيرة منذ 18 شهرًا، مبينة أن تشديد العقوبات الغربية كان السبب الأبرز في انخفاض الإنتاج.وقالت شركة روسنفت الحكومية الروسية في بيان صحفي: هبط متوسط إنتاج روسيا من النفط الخام بأكثر من 100 ألف...

انخفض مؤشر نازداك الذي يركز على التكنولوجيا الثقيلة، نحو 150 نقطة، فيما ارتفع سعر النفط الأميركيوست تكساس، بأكثر من دولارين ليصل إلى 58.21 دولار للبرميل الواحد.وقبيل إغلاق اليوم، ارتفع مؤشر داو جونز الأميركي، نحو 250 نقطة واستقر مؤشر ستاندرد آند بورز (S&P 500) عند 6915 نقطة.

قالت إدارة الأرصاد الجوية إن فعالية المنخفض الجوي الذي يؤثر على المملكة ستزداد خلال الساعات المقبلة، مبينة أن محافظتي الكرك والطفيلة تشهدان هطلا مطريا غزيرا، إلى جانب المناطق الشمالية والوسطى التي بدأ تأثير المنخفض عليها منذ الفجر.وأكد المتنبئ الجوي في الإدارة محمد الخالدي أن العقبة أيضا تشهد...

حذّرت مديرية الأمن العام من تأثير المنخفض الجوي الذي بدأ تأثير على الممكلة منذ صباح اليوم الجمعة، داعية المواطنين إلى الالتزام بالإرشادات الوقائية واتباع السلوك السليم للحد من الحوادث.وأكدت المديرية ضرورة الابتعاد عن الأودية ومجاري السيول والمناطق المنخفضة، والتأني أثناء القيادة على الطرق التي...

انخفض العجز التجاري الأميركي بشكل حاد في تشرين الأول 2025، مسجلاً أدنى مستوى له منذ منتصف عام 2009 مع انخفاض الواردات، وهو اتجاه إذا استمر قد يُسهم في تعزيز النمو الاقتصادي مجدداً في الربع الأخير من العام.وأفاد مكتب التحليل الاقتصادي ومكتب الإحصاء التابعان لوزارة التجارة الأميركية، اليوم الخميس،...

قالت إدارة الأرصاد الجوية إن المملكة ستتأثر تدريجيًا، اعتبارًا من صباح يوم الجمعة، بمنخفض جوي مصحوب بكتلة هوائية باردة ورطبة، يؤدي إلى انخفاض ملموس على درجات الحرارة، وتسود على إثره أجواء باردة وغائمة جزئيًا تتحول إلى غائمة في مختلف المناطق.وأوضحت الأرصاد أن الأمطار ستبدأ بالهطول في شمال المملكة...

نشرت إدارة الأرصاد الجوية، خريطة تحذيرية محدثة ليوم غد الجمعة 9/1/2026، حذّرت فيها المواطنين من تأثيرات منخفض جوي متوقع، قد يتسبب بحالات تشكل السيول في عدد من مناطق المملكة، خاصة في المناطق الغربية والوسطى.وأظهرت الخريطة، تصنيفاً واضحاً لمستويات التحذير باستخدام الألوان، حيث تَصدّرت المناطق...

قالت إدارة الأرصاد الجوية إن المملكة تتأثر تدريجياً اعتباراً من صباح الجمعة بمنخفض جوي مصحوب بكتلة هوائية باردة ورطبة، يؤدي إلى انخفاض ملموس على درجات الحرارة، وتسود أجواء باردة وغائمة جزئياً تتحول إلى غائمة.وأضافت الأرصاد أن الأمطار ستبدأ بالهطول في شمال المملكة وأجزاء من المناطق الوسطى، قبل أن...

يرى العديد من الخبراء أن عمرك الحقيقي هو ما تشعر به. ولكن ماذا لو شعرت بالتقدم في السن والتعب والإرهاق؟يُعدّ التعب شكوى شائعة، خصوصاً بعد بلوغ منتصف العمر. ولحسن الحظ، توجد العديد من الطرق البسيطة لزيادة الطاقة، بل إن بعضها يُبطئ عملية الشيخوخة.إليك كيفية استعادة نشاطك عندما ينخفض ​​مستوى طاقتك،...