كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت نتائجها هذا الأسبوع أن تناول حفنتين يوميًا (نحو 60 غرامًا) من الفول السوداني المحمص غير المملح وبقشرته لمدة 16 أسبوعًا فقط يمكن أن يحسّن الذاكرة اللفظية ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ لدى الأشخاص فوق سن 65 عامًا.الدراسة، أجريت في جامعة ماستریخت الهولندية على 31 متطوعًا...

يُستخدم الثوم على نطاق واسع في الطهي لفوائده الصحية العديدة، وخاصة في دعم المناعة، وصحة القلب، وتقليل الالتهابات، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. أفضل وقت لتناول الثوم لتقوية المناعةالصباح على معدة فارغة هو الوقت الأفضل للاستفادة القصوى من الثوم، إذ يعزز امتصاص مركباته النشطة ويقوّي المناعة.تناوله...

تشير البروفيسورة يفغينيا يكوشيفا إلى أن الجلوس الطويل أو الخمول البدني، إضافة إلى زيادة الوزن، قد يؤدي إلى إصابات مجهرية والتهابات في غضاريف المفاصل.ووفقا للبروفيسورة، يُعد النشاط البدني المعتدل عادة مفيدة للحفاظ على صحة المفاصل.تسمح لنا المفاصل بأداء مجموعة متنوعة من الحركات. ويساعد المشي...

يكشف عدد من الخبراء عن خطأ شائع يرتكبه معظم الناس يوميا عند استخدام مزيل العرق.فقد أوضح خبراء من الجمعية الدولية لفرط التعرق أن الكثيرين يستخدمون مزيل العرق في وقت غير مناسب، ما يقلل من فعاليته بشكل كبير. وعلى عكس الاعتقاد السائد، لا يعدّ الصباح هو الوقت الأفضل لاستخدامه.ويؤكد الخبراء أن الوقت...

تشهد العاصمة عمّان مساء اليوم الجمعة، ازدحامات مرورية خانقة تزامناً مع فعاليات الجمعة البيضاء”، حيث امتلأت الشوارع الرئيسية والفرعية بحركة مركبات كثيفة، خصوصاً في المناطق القريبة من المجمّعات التجارية ومراكز التسوق.وعزّزت إدارة السير المركزية من انتشار كوادرها في مختلف أنحاء العاصمة لتنظيم الحركة...

تشير الدكتورة ريجينا بيغبولاتوفا، أخصائية أمراض الروماتيزم، إلى أن نمط الحياة الخامل قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، ليس فقط جسدية بل ونفسية أيضا.وتقول إن الوضعيات الرتيبة لفترات طويلة، مثل العمل المكتبي الخامل، قد تؤدي إلى تشنجات عضلية، وضعف تدفق الدم، وإجهاد الجهاز العصبي، وهو ما ينعكس سلبا على...

في حدث جيولوجي نادر وغير مسبوق، سَجّل بركان هايلي غوبي الواقع داخل إقليم عفر، على بُعد نحو 800 كيلومتر من العاصمة أديس أبابا، شمال شرقي إثيوبيا، ثورانه الأول منذ ما يقرب من 12 ألف عام، وفق ما ذكره برنامج علم البراكين العالمي التابع لمؤسسة سميثسونيان.ففي 23 تشرين الأول/نوفمبر 2025، قذف بركان هايلي...

ذكر موقع News Medical الطبي أنه في مراجعة حديثة نشرت في مجلة Cureus Journal of Medical Science، قام الباحثون بفحص المكونات الكيميائية الرئيسية للقهوة وتقييم الأدلة من الدراسات الحيوانية والبشرية الموجودة حول فوائدها في تخفيف الألم وتحسين القدرات الإدراكية، واستنتجوا أن القهوة قد تقدم فوائد معرفية...

أشعلت الميزة التي أطلقتها منصة إكس موجة واسعة من الجدل بعد أن كشفت عدم تطابق الموقع الجغرافي الفعلي للعديد من الحسابات مع هويّاتها المعلنة، ما حوّلها سريعًا إلى أداة يستخدمها المتخاصمون لكشف خصومهم واتهامهم بتسيير جيوش إلكترونية. أثار قرار منصة إكس بإضافة تفاصيل جديدة حول حسابات المستخدمين...

قال وزير الخارجية الإثيوبي جيديون تيموثاوس إن العلاقات بين بلاده وإريتريا لا تزال تمثل أحد أكثر الملفات الإقليمية تعقيدا، مشيرا إلى أن منطقة القرن الأفريقي تعيش مرحلة بالغة الاضطراب رغم ما تمتلكه من موارد طبيعية وبشرية وفرص تنموية واعدة.جاء ذلك في كلمة ألقاها خلال منبر سياسي نظمته جامعة أديس...

كشف تقرير عالمي حديث أن عدد مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا) في الأردن ارتفع إلى 6.8 مليون مستخدم حتى بداية الشهر الحالي، بزيادة نسبتها 5.4 % خلال عام.ووفقا للبيانات الواردة في التقرير، فإن هذا الرقم يمثل عدد الحسابات الأردنية النشطة عبر مختلف شبكات التواصل الاجتماعي، علما أن...

قررت مديرية ثقافة الزرقاء، وبالتنسيق مع وزارة الثقافة، حل 3 جمعيات ثقافية كانت قد فقدت فاعليتها في المجتمع المحلي، وذلك بعد استنفاد جميع الإجراءات القانونية والإدارية المتعلقة بتصويب أوضاعها دون تحقيق أي تقدم يذكر.وبين مدير ثقافة الزرقاء، محمد الزعبي أن القرار جاء بعد سلسلة من الإنذارات...

قال السفير الياباني في عمان أساري هيديكي إن زيارة جلالة الملك عبدالله الثاني إلى اليابان تأتي في مرحلة مهمة جدا بالنسبة للعلاقات الثنائية بين البلدين، وفي ظل التطورات الإقليمية الراهنة.وأكد السفير هيديكي أن هذه الزيارة ستسهم في الارتقاء بالعلاقات الأردنية اليابانية إلى مستويات أعلى وتعزيز التعاون...

تقدمت الناشطة الألمانية ناعومي سيبت -التي يطلق عليها الأوروبيون لقب مناهضة غريتا- بطلب لجوء سياسي إلى الولايات المتحدة، مبررة ذلك بأنها تتعرض للاضطهاد في ألمانيا بسبب آرائها السياسية ودفاعها عن حرية التعبير.وقدمت سيبت (25 عاما) التماسها بموجب المادة 208 من قانون الهجرة والجنسية الأميركي التي تمنح...

ينتهي التسجيل الأولي للراغبين في أداء فريضة الحج من الأردنيين وأبناء قطاع غزة المقيمين في الأردن عند الساعة التاسعة من مساء يوم الأحد، وفقا لبيان صادر عن وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية.وكانت الوزارة قد أعلنت في وقت سابق عن بدء التسجيل الأولي عبر المنصة الإلكترونية الخاصة بالحج.ويشترط...

نفذت امانة عمان حملة إغلاقات على محال بيع القهوة في شارع خليل الساكت الحيوي غربي الجامعة الأردنية و المتفرع من شارع عاكف الفايز . وجاءت الحملة بعد رصد ازدحامات مرورية خانقة في الشارع بسبب نشاط بائعي القهوة الذين يحملون ( الصواني ) ويلوحون بها .يذكر ان شارع خليل الساكت يعاني من الاختناق المروري...

ينتهي التسجيل الأولي للراغبين في أداء فريضة الحج من الأردنيين وأبناء قطاع غزة المقيمين في الأردن، مساء يوم الأحد المقبل، بحسب بيان صادر عن وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية.وكانت الوزارة قد أعلنت عن بدء التسجيل الأولي للحج عبر منصة التسجيل الإلكترونية: https://hajj.gov.jo/reg.ويُشترط...

تُشير الدراسات إلى أن بشرتنا لا تهدأ ولا تنام خلال الليل، بل تنهمك في سلسلة من العمليات الحيوية، تتخلّص خلالها من السموم وتجدد نفسها وفق إيقاع زمني دقيق يؤثر على فعالية روتين العناية بالبشرة الليلي.بحسب هذه الدراسات، تتبع بشرتنا إيقاعًا يوميًا دقيقًا للغاية، وتشهد خلال الليل تسارعًا في وظائفها...

أعلنت روسيا أن قمة عربية روسية كان من المقرر عقدها في موسكو الأسبوع المقبل أرجئت إلى أجل غير مسمى نظرا إلى مشاركة عدد من القادة العرب في مراقبة تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار في غزة.وصدر هذا الإعلان عن الكرملين الخميس بعد اتصال هاتفي بين الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ورئيس الوزراء العراقي محمّد شياع...

أعلن الكرملين الخميس، أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ورئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني اتفقا في اتصال هاتفي على تأجيل القمة الروسية العربية.وقال الكرملين في بيان نظرا لانطلاق المرحلة النشطة من خطة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لإعادة الأمور إلى طبيعتها في قطاع غزة، اتفق فلاديمير بوتين...