تعد القيلولة ممارسة شائعة لطالما تمت الإشادة بها كأداة فعالة لتعزيز اليقظة وتحسين الـحالة الـمزاجية، إضافة إلى دورها في تقوية الذاكرة وزيادة الإنتاجية لدى الكثيرين.ومع ذلك، يحسم العلم الـجدل حولها باعتبارها سلاحا ذو حدين، إذ يمكن أن تنعكس فوائدها إلى أضرار ما لم يتم التعامل معها وفق أسس صحيحة.وفي...

شهدت الأروقة السياسية الثلاثاء، حالة من التخبط والتوتر بعد تصريحات مثيرة للجدل أدلى بها وزير حرب الاحتلال، يسرائيل كاتس، بشأن بقاء الـجيش في قطاع غزة للأبد، وهي التصريحات التي أدت إلى غضب أمريكي عبر عنه مسؤولون نافذون في واشنطن.واضطر كاتس للتراجع السريع عن موقفه، مصدرا بيانا توضيحيا عبر مكتبه...

ارتفعت أسعار تذاكر الأحداث الرياضية بنسبة 10.3٪ خلال العام الماضي. الأرقام تكشف تحولاً جذرياً في طريقة تعامل الفرق مع إيراداتها. الخوارزميات المتطورة تتحكم الآن في الأسعار بدقة متناهية، مشابهة للأنظمة المستخدمة في منصات التحليل الرقمي المتقدمة. هذا التطور التقني يشبه ما تعتمده منصات المراهنات...

أعلنت أستراليا اليوم الجمعة عن برنامج واسع لشراء الأسلحة النارية المتداولة في أسواقها بعد أيام من هجوم على تجمع لليهود على شاطئ بوندي في سيدني أسفر عن مقتل 15 شخصا.وبعد تعهد رئيس الوزراء الأسترالي أنتوني ألبانيزي تشديد العقوبات على التطرف، أعلن اليوم عن برنامج لشراء الأسلحة النارية المتداولة.وشدد...

في الساحة الفكرية والسياسية المعاصرة، يتنامى دور الفاعلين الذين لا ينتمون إلى المنظومة الحزبية أو البيروقراطية التقليدية، بل يُعبرون عن رؤى نقدية وتخطيطية تستشرف مسارات الدولة في مواجهة تحديات داخلية وخارجية ، وهذه الفاعلية الفكرية تتخذ أشكالًا متعددة، منها ما يتسم بالطابع التحصيني الذي يستشرف...

نجت خبيرة تجميل عراقية رفل من موتٍ محقق، عقب تعرّضها لاعتداء وحشي نفّذه مجهول، أقدم خلاله على سكب مادة حارقة على جسدها أثناء وجودها داخل سيارتها قبل أيام، في حادثة صادمة خلّفت إصابات جسدية ونفسية بالغة.وأوضحت رفل، خلال لقاء تلفزيوني، أنها كانت داخل سيارتها قرابة الساعة السادسة صباحاً، قبل أن...

وأخيرا، أعلنت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي نتائج الدراسة الاكتوارية الحادية عشرة، التي تُجرى كل ثلاث سنوات، وتهدف إلى تقييم المركز المالي للمؤسسة واستمرار استدامتها التأمينية على المدى الطويل. الدراسة تعتبر من أهم الأدوات التحليلية لتوقع واستشراف مستقبل الوضع المالي والاكتواري لصناديق الحماية...

د . مهدي مبارك عبد الله - لم يكن فجر بلدة بيت جن في ريف دمشق جنوب سوريا يوم الجمعة الماضي 28 / 11 / 2025 عاديًا حينما انبثق من بين صمت الجبال صوت مدوي يرفض الخضوع وصدى مزلزل يعلن أن الأرض لن تصمت او ترضخ حيث كان أهلها على موعد مع بطولة فريدة اختصرت تاريخا طويلاً من التحدي والصمود بعدما تحوّل...

كتب : حسين الرواشدة - أحتاج للتذكير بضرورة الإنصات إلى صوت العقلاء في بلدنا، لدينا أزمة يتوافق على وجودها الجميع، أزمة التعامل مع ملف حزب جبهة العمل الإسلامي، النقاشات التي تدور في الغرف المغلقة وفي الفضاء العام، غاب عنها، او تغيّب، الطرف المعني، أقصد الحزب، السيناريوهات (الإشاعات ربما ) المطروحة...

لم تكن زيارة جلالة الملك عبدالله الثاني إلى مستشفى البشير حدثاً بروتوكولياً عابراً، بل شكلت رسالة واضحة، قوية ومباشرة لكل من يعنيه الأمر .فالملك الذي اعتاد أن يضع يده على مكامن الخلل بنفسه، أراد هذه المرة أن تكون الصورة أشد وضوحاً صحة الأردنيين خط أحمر، ومؤسسات الدولة ليست مسرحاً للترهل أو...

يخوض منتخب الإمارات مواجهة مصيرية عندما يلتقي مع نظيره الكويتي الثلاثاء في كأس العرب بالعاصمة القطرية الدوحة.تشهد المجموعة الأولى مباراتين حاسمتين في الجولة الثالثة حيث يلتقي الأردن مع مصر في التوقيت نفسه الذي تقام فيه مباراة الأبيض مع الأزرق.وحسم النشامى تأهله وصدارة الترتيب برصيد 6 نقاط، بينما...

على الرغم من أن سوني ما زالت تعيش حالة من الاستقرار المدعوم بنجاح PS5 وطرح نسخة PS5 Pro، فإن التركيز العام بدأ يتحول تدريجيًا نحو الجيل التالي، حيث تكشف التسريبات المتزايدة ملامح مبكرة لبلاي ستيشن 6 (PS6).ومع احتفاظ الشركة بتكتمها المعتاد، فإن البيانات المسرّبة خلال الشهور الأخيرة أعطت صورة أوضح...

تستعد شركة سامسونغ الكورية الجنوبية العملاقة لدخول مرحلة جديدة من المنافسة مع أبل في سوق الساعات الذكية، من خلال تطوير ساعة ذكية جديدة تحت اسم «غالاكسي ووتش ألترا».ومن المتوقع أن تصل الساعة الجديدة، الأسواق، عام 2026، لتكون خصمًا مباشرًا لساعة أبل ووتش ألترا 3.تعمل سامسونغ حاليًا على تطوير نسخة...

تشهد الساحة السياسية السنية في العراق، تنافسا محموما على منصب رئيس البرلمان، وذلك ضمن المجلس السياسي الوطني الذي يضم جميع قوى المكون الفائزة بالانتخابات البرلمانية الأخيرة.ويضم المجلس السياسي الوطني الذي تشكل في نهاية شهر تشرين الثاني/ نوفمبر المنصرم، القوى الخمس الفائزة انتخابيا، وهي: (تقدم،...

بعد الزخم الذي شهده في سنواته الأولى وتسجيل نمو متسارع وتحطيم الأسعار في البورصة، سيواجه الذكاء الاصطناعي التوليدي إشكالات حسّاسة في العام 2026هل فقاعة الذكاء الاصطناعي على وشك الانفجار؟يخيّم القلق والتوتر على القطاع. ففي منتصف نوفمبر، أعلن عدد من كبار المستثمرين، مثل سوفت بنك اليابانية...

يعرف كثيرون أن بدء اليوم بتناول القهوة روتين غير صحي، بينما يحث خبراء التغذية على بدء اليوم بشرب الماء الدافئ، لمنح الجسم عدة فوائد، وتنشيطه على نحو سليم.وتوصي خبيرة التغذية إيمي كلينتون مؤسسة موقع إنتيرلي إيمي، بعدم فعل أي شيء في الصباح قبل شرب 300 مل من الماء الدافئ.وبحسب سوري لايف، توضح خبيرة...

أثار الدبلوماسي والوزير الجزائري السابق، عبد العزيز رحابي، جدلا واسعا بمقال له انتقد فيه بشكل لاذع التراجع في مجال الحريات الحريات بالجزائر، ما دفع كثيرين للنقاش حول مضمون ما قال ودوافع ذلك في هذا التوقيت.وفي تدوينة نشرها بالعربية والفرنسية على حسابه على “اكس”، أفاد رحابي بأن الجزائر تعيش في...

قال الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام إنّ العاملين في إدارة مكافحة المخدرات تمكنوا بعد شهرين من عمليات المراقبة والتحقيق وجمع المعلومات من إحباط محاولة تهريب مليون ومئتي ألف حبّة مخدرة إلى إحدى دول الجوار بعد إخفائها بمخبئ سري أنشئ بجسم آلية ثقيلة تمهيدًا لشحنها وما بداخلها من مواد مخدرة...

نشر المنتج الموسيقي كميل أبي خليل تعليقاً غامضاً، جاء بعد ساعات من ظهور طليقته الفنانة ماريتا الحلاني في بودكاست عندي سؤال، متحدثة لأول مرة عن أسباب انفصالهما.وكتب كميل أبي خليل عبر خاصية الاستوري على حسابه في إنستغرام عبارة تحمل دلالات استياء، قال فيها: حين سكت أهل الحق عن الباطل، توهم أهل...

يكشف عدد من الخبراء عن خطأ شائع يرتكبه معظم الناس يوميا عند استخدام مزيل العرق.فقد أوضح خبراء من الجمعية الدولية لفرط التعرق أن الكثيرين يستخدمون مزيل العرق في وقت غير مناسب، ما يقلل من فعاليته بشكل كبير. وعلى عكس الاعتقاد السائد، لا يعدّ الصباح هو الوقت الأفضل لاستخدامه.ويؤكد الخبراء أن الوقت...