ما هي أسباب الوسواس القهري وطرق علاجه؟

زاد الاردن الاخباري -

1. الجنيات : الوسواس القهرى أحيانا يورث ، بحيث يمكن أحيانا أن يستمر في الأسرة. 2. الإجهاد : الأحداث المجهدة في الحياة تسبب الأصابة في واحدة من ثلاث حالات. 3. تغييرات الحياة : حينما يتحتم عليك فجأة أن تتحمل المزيد من المسؤولية على سبيل المثال. 4. سن البلوغ ، و لادة طفل جديد أو عمل جديد. 5. تغيرات المخ : لا نعرف على وجه الدقة ، لكن إذا كان لديك أعراض المرض لأكثر من فترة قصيرة ، يعتقد الباحثون أن هناك اختلال كيميائي في المخ في مادة تسمى السيروتونين. 6. الشخصية : إذا كنت شخص منظم و دقيق و منهجي ذو قيم عالية قد تكون أكثر احتمالا للاصابة بمرض الوسواس القهري . هذه الصفات عادة مفيدة، لكن يمكن أن تنزلق إلى المرض إذا أصبحت شديدة جدا. ما هى طرق العلاج؟ تعتبر الوسيلتين الأكثر فعالية في علاج حالات الوسواس القهري هي العلاج بالأدوية والعلاج النفسى. وعادة ما يكون العلاج في أعلى درجات فعاليته إذا تم الجمع بين العلاجين. مضادات الاكتئاب يمكن أن تساعد على تقليل الوسواس و الأفعال حتى إذا كنت لست مكتئبا . و يحتاج المريض عادا إلى جرعات عالية ليكون العلاج فعالا. أما العلاج النفسى فإن الطرق المستخدمة هى من نوع العلاج السلوكى كما فى أسلوب التعرض و منع الاستجابة أو العلاج السلوكى المعرفى. نصائح للأسرة و الأصدقاء: يشعر معظم أفراد عائلات المصابين بالحيرة والإحباط. فهم لا يعرفون ما يمكن أن يفعلوه لمساعدة المريض القريب إلى نفوسهم. إذا كانت صديقًا أو فردًا من عائلة مصاب فردا منها بمرض الوسواس القهري فيجب أن تعرف عن المرض وعلاجه وأسبابه. وفي نفس الوقت تأكد من أن الشخص المصاب يعرف هذه المعلومات. • إذا كان المريض يرى في محاولتكم المساعدة تدخلاً غير مرغوب فيه فتذكر أن مرضه هو الذي يتحدث. • حاول أن تكون متفهما وصبورًا فى معاملتك مع المريض لأنها الوسيلة الأفضل للتخلص من الأعراض المرضية.كذلك لا يساعد المريض كثيرا أن تأمره بالتوقف عن أعماله القهرية. • حاول أن تركز على الجوانب الإيجابية فى حياته. ويجب أن تتوقف عن توقع الكثير منه. • لا تقم بحث المريض بشدة للتوقف عن الوسوسة. تذكر أن المريض يكره مرض الوسواس القهري أكثر مما تكرهه أنت. • عامل الأشخاص المصابين بشكل طبيعي بمجرد شفائهم ولكن كن حذرًا عند الإحساس بحدوث أعراض انتكاس في الحالة.