أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مستوطنون متطرفون يقتحمون باحات الأقصى سرايا القدس: استهدفنا حواجز عسكرية ومستوطنات إسرائيلية إنقاذ طفلة تعرضت للغرق بالبحر الميت الدفاع المدني: اختفاء 2000 غزي .. ويكشف استخدام أسلحة “بخرت” 3814 شاحنة مساعدات دخلت قطاع غزة منذ بداية الشهر الحالي في عيد 'الفصح' .. تحضيرات لاقتحامات واسعة وتقديم 'القرابين' وذبحها بالأقصى توقعات بوجود 700 شهيد في مقابر جماعية بمجمع ناصر أكثر من 6000 زائر لتلفريك عجلون خلال عطلة نهاية الأسبوع الملك في مديرية الأمن العام بدء صرف رواتب موظفي القطاع العام اعتبارا من اليوم الأولمبي يسعى للتأهل من بوابة إندونيسيا ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 34097 منذ بدء العدوان الصين: إصدار أول أطلس جيولوجي عالي الدقة للقمر في العالم 4357 طنا من الخضار والفواكه وردت للسوق المركزي اليوم إغلاقات وتحويلات لشوارع بالبحر الميت الجمعة تزامنا مع انطلاق " ألتراماراثون" منتخب رماية الشوزن يشارك في بطولة العالم النهائية بالدوحة المؤهلة لأولمبياد باريس الاتصال الحكومي تواصل تدريب عاملين في الوحدات الإعلامية الحكومية وزير الأشغال يعلن انطلاق العمل بمشروع تحسين وإعادة تأهيل طريق الحزام الدائري انتشال جثامين 190 شهيدا من مجمع ناصر الطبي "أوتشا": إسرائيل تعرقل إيصال الوقود إلى مستشفيات غزة
الصفحة الرئيسية أخبار الفن سر رشاقة جينيفر أنيستون في 3 تمارين .. ما هي؟

سر رشاقة جينيفر أنيستون في 3 تمارين.. ما هي؟

سر رشاقة جينيفر أنيستون في 3 تمارين .. ما هي؟

28-02-2024 08:48 AM

زاد الاردن الاخباري -

منذ تدشين حسابها في أكتوبر/تشرين الأول 2019، تحرص النجمة جينيفر أنيستون على مشاركة متابعيها يومياتها بشكل دائم.

وما بين مشاركة صور ترصد ذكريات ماضيها، ولقطات من كواليس أعمالها، توثق النجمة الأمريكية مشاهد من حياتها الخاصة داخل المنزل، حتى يتعرف جمهورها على بعض عاداتها التي تواظب عليها دون انقطاع.

جينيفر أنيستون تطفئ شمعتها الـ55.. ملامح من حياة «النجمة الفاتنة»
مما سبق، نشرت جينيفر أنيستون عبر حسابها بـ"إنستغرام"، مقطع فيديو يرصد جانباً من ممارستها عدداً من التمارين الرياضية، التي تساعدها في الحفاظ على قوامها الممشوق ورشاقتها.

تمارين جينيفر أنيستون
وبحسب المقطع، مارست النجمة الأمريكية 3 تمارين، هي: الضغط، والتسلق والقرفصاء.

ويأتي أداء النجمة للتمارين الرياضية بالتزامن مع شراكتها مع إحدى العلامات التجارية في مجال اللياقة البدنية، والتي وقعتّها في يونيو/حزيران من العام الماضي، بعدما استرشدت من خلالها على الأسلوب الرياضي الذي يلائم جسدها.

وتواظب "جينيفر" على ممارسة الرياضة على مدار 5 أيام أسبوعياً، مع عدم حرمان نفسها من تناول الحلوى.

عيد ميلاد جينيفر أنيستون
واحتفلت النجمة الأمريكية بعيد ميلادها في 11 فبراير/شباط الجاري، وأتمت عامها الـ55.

وُلدت جينيفر سنة 1969 وسط أسرة فنية، فوالدها جون أنيستون، كما أن والدتها هي نانسي دو، التي اشتهرت بسبب مشاركتها في عدد من الأفلام والبرامج التلفزيونية.

واحترفت جينيفر التمثيل وعمرها 11 عاما، وذاعت شهرتها عندما اقتحمت شاركت في بطولة المسلسل التلفزيوني الشهير "الأصدقاء" والذي قدمت خلاله شخصية ريتشل غرين، وتوحدت مع الشخصية.

وبسبب إتقانها لكل التفاصيل، وعلى مدار 6 سنوات حققت نجاحا لافتا وأصبحت ريتشل غرين ذات شعبيةٍ كبيرة، وسميت "تسريحة شعرها" في المسلسل بهذا الاسم، وصارت جينيفر مرتبطة بهذه الشخصية في وجدان الناس.

وبذكاء شديد، تخلصت من الوقوع في أسر مسلسل "الأصدقاء"، وراحت تبحث عن أدوار صعبة ومختلفة، وعبر شاشة السينما قدمت مجموعة من الأفلام المهمة، والتي أشاد بها النقاد، وكسبت شباك التذاكر.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع