كشفت دراسة أسترالية أن ربع ساعة نوم إضافية مع تحسينات بسيطة في الرياضة والغذاء قد تقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 10%.أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن إضافة 15 دقيقة فقط من النوم ليلًا قد تُحدث فرقًا كبيرًا في متوسط العمر المتوقع، خاصة إذا تزامنت مع تحسينات بسيطة في النشاط البدني وجودة النظام...

أفادت وسائل إعلام عبرية فجر اليوم السبت بأن القتال الفعلي في غزة توقف الليلة بأوامر من رئيس وزراء إسرائيل بنيامين نتنياهو.وقال موقع واينت إنه بأمر من نتنياهو، توقف القتال في قطاع غزة بين عشية وضحاها حيث لا توجد عمليات هجومية ضد حماس، وكما حدث في وقف إطلاق النار في نوفمبر 2023 ويناير من هذا العام،...

الاستثمار ليس مجرد حركة رؤوس أموال تتنقل من يدٍ إلى أخرى، بل هو عملية اقتصادية استراتيجية متكاملة تُترجم إلى إنتاج فعلي، فرص عمل ملموسة، وتنمية اجتماعية شاملة. حين تُقرر دولة أن تجعل الاستثمار في صميم سياساتها الاقتصادية، فهي في الواقع تختار أن تعيد تشكيل بنيتها الاقتصادية من الداخل، سواء عبر...

مهدي مبارك عبد الله - غزة من جديد على مائدة الوصاية الدولية ولكن هذه المرة بغطاء إنساني وتفويض ناعم يقوده السياسي البريطاني توني بلير في مشهد يعيد إلى الأذهان صورة المندوب السامي البريطاني الذي حكم فلسطين بسلطة استعمارية مطلقة قبل نكبة عام 1948 ليؤكد ان ما يجري اليوم ليس إعادة تدوير لشخصيات دولية...

بقلم : احمد صلاح الشوعاني - - عمان - عندما نتحدث عن القامات الوطنية التي تعمل من اجل الوطن والمواطن علينا أن نكون منصفين لهم وخاصة من يعمل لخدمة الوطن والمواطن ويعمل من الميدان ويتابع كل صغيرة وكبيرة ويعمل دون كلل أو ملل في موقعه من اجل أبناء الوطن ، من هنا لابد ان نكون منصفين بحق كل مسؤول كرس...

أجرى الكابتن المصري [ أحمد حسن ] مدرب النادي الفيصلي 1985 - 1986 ، عملية جراحية لمفصل القدم في لندن.وكان أحمد حسن أول مدرب عربي في تاريخ النادي الفيصلي ينال لقب بطولة الدوري مع الفريق موسم [ 1985 ] وكأس السوبر [ 1986 ]

دعا الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب إسرائيل إلى وقف قصفها لقطاع غزة بشكل فوري، مؤكداً أن ذلك ضروري لضمان إخراج الرهائن بأمان وسرعة.وقال ترمب في تصريحات ، منتصف ليل الجمعة / السبت ، إن نقاشات جارية بشأن التفاصيل التي تتطلب معالجة عملية، مشيراً إلى أن بيان حركة حماس الأخير يعكس استعدادها للتوصل...

يصوت مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة، الأسبوع المقبل، على مشروع قرار يطالب بوقف إطلاق النار في السودان، مع إنشاء آلية رقابة دولية مستقلة لضمان التنفيذ.واعتبرت مسودة أولية لمشروع القرار الانتهاكات المرتكبة ضد المدنيين خلال الحرب المستمرة منذ منتصف أبريل 2023 جرائم حرب تستدعي الإحالة الى...

أفادت مصادر فلسطينية، أن مجموعة من المقاومين اقتحموا مركزا لمليشيات ياسر أبو شباب المتعاونين بشكل مباشر مع قوات الاحتلال، شرقي رفح جنوب قطاع غزة.وبينت المصادر أن قوات المقاومة اشتبكت في عملية خاطفة مع مجموعات أبو شباب من مسافة الصفر وأوقعوا في صفوفهم قتلى وجرحى.وأشارت المصادر إلى انسحاب قوات...

ألقت السلطات التركية -فجر اليوم الجمعة- القبض على شخص يعمل لصالح جهاز الاستخبارات الإسرائيلي (الموساد).وذكرت مصادر أمنية لوكالة الأناضول أن الاستخبارات التركية نفذت فجر اليوم عملية مشتركة باسم ميترون مع النيابة العامة وفرع مكافحة الإرهاب في مديرية أمن إسطنبول، وأسفرت هذه العملية عن اعتقال تشيتشك...

تواصل آخر سفينة متبقية من أسطول الصمود العالمي طريقها باكرا صباح الجمعة باتجاه قطاع غزة بحسب المنظمين، بعدما اعترضت إسرائيل حوالى أربعين مركبا تستعد لترحيل ركابها إلى أوروبا.وأعلن الأسطول مساء الخميس على مواقع التواصل الاجتماعي أن القارب مارينيت يواصل الإبحار، لكن المنظمين توقعوا اعتراضه قريبا...

وصل العد التنازلي لانطلاق بطولة كأس العالم 2026 FIFA إلى واحدة من آخر محطاته البارزة، والمتمثلة في إطلاق adidas TRIONDA، الكرة الرسمية لمباريات البطولة. يُذكر أن TRIONDA كلمة إسبانية تعني الأمواج الثلاث، وهي تمثل - إلى جانب ميزات التصميم الفريدة والمبتكَرة الأخرى - فرصة للاحتفاء باتحاد ثلاث دول -...

أجبرت السلطات في اسكتلندا قبيلة إفريقية تطلق على نفسها مملكة كوبالا، على مغادرة مخيمها في غابة قرب جيدبورغ بعد صدور أمر إخلاء فوري من المحكمة.وذكرت صحيفة الغارديان البريطانية أن الشرطة ألقت القبض على زعيم القبيلة الملك أتهيني المعروف بـكوفي أوفيه (36 عاما) وزوجته الزيمبابوية جان جاشو التي تطلق...

صُدم مئات العملاء من صائغ تركي يملك متجراً للذهب في إسطنبول التركية بما فعله بعد حصوله على كميات كبيرة من الذهب والمال بهدف الاستثمار. وتبين أن الذهب المعروض على واجهة متجره كان مزيفاً. ما الذي حدث؟ ولماذا حظيت هذه الحادثة باهتمام وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي في البلاد؟وفي التفاصيل التي...

نفذت الشرطة الفرنسية اعتقالات واسعة بحق مناصرين لغزة في مرسيليا بالجنوب، في حين قدمت السلطات الألمانية ثلاثة رجال للمحاكمة بتهمة الانتماء لحركة المقاومة الإسلامية حماس.وقد أعلنت الشرطة في مرسيليا الفرنسية أنها اعتقلت نحو 100 متظاهر مؤيد للفلسطينيين كانوا يحاولون قطع الطريق للوصول إلى شركة الأسلحة...

أعلنت الشرطة البريطانية، اليوم الخميس، مقتل شخصين وإصابة ثلاثة آخرين في عملية دهس وطعن وقعت أمام كنيس يهودي في مدينة مانشستر شمال غرب إنكلترا.وأكدت الشرطة أن الشخصين اللذين قتلا، هما عضوان بـ” الجالية اليهودية”. وكشفت في بيان لاحقا أن منفّذ الهجوم الدامي الذي أرداه عناصرها قتيلا هو بريطاني من أصل...

في جولة تفقدية اجراها محافظ إربد رضوان العتوم بعد انهيار صبة خرسانية في مبنى قيد الإنشاء بشارع وضفي التل في محافظة اربد والتي اسفرت عن إصابة 5 اشخاص وتحويل مقاول البناء للتحقيق.وقد كشف العتوم عن السبب الرئيسي للانهيار والذي يعود الي وجود خلل في الدعامات الأساسية للبناء وفق ما ابلغت به نقابة...

أكد مسؤول إسرائيلي، الخميس، احتجاز سلاح البحرية أكثر من 400 ناشط مؤيد لفلسطين كانوا على متن 41 سفينة ضمن أسطول الصمود الذي حمل مساعدات إلى غزة.وقال المسؤول لوكالة الأنباء الفرنسية: في عملية استمرت حوالي 12 ساعة، أحبطت قوات سلاح البحرية الإسرائيلية محاولة توغل واسعة النطاق نفذها مئات الأشخاص على...

أعلنت الهيئة الاتحادية للهوية والجنسية والجمارك وأمن المنافذ في دولة الإمارات العربية المتحدة عن تعديلات جديدة على ضوابط إصدار تأشيرة زيارة قريب أو صديق. وربط القرار الجديد الحد الأدنى للدخل الشهري للمقيم المستضيف (الكفيل) بدرجة القرابة مع الزائر، في خطوة تهدف إلى تنظيم عملية الاستضافة وضمان...

قال جيش الاحتلال الإسرائيلي إنه قتل فلسطينيا واعتقل آخر لدى محاولتهما تنفيذ دهس عند حاجز قرب مدينة رام الله وسط الضفة الغربية المحتلة.وأضاف الاحتلال أن فلسطينييْن حاولا تنفيذ عملية إطلاق نار ودهس ضد قواتنا عند حاجز بيت عور الفوقا غرب رام الله، أحدها كان مسلحا وحاول إطلاق النار على جنودنا وتم...