قد تبدو العديد من المشروبات الموسمية الشهيرة كأنها مجرد متعة بسيطة، لكنها في الواقع قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر تفوق ما يتوقعه الكثيرون. وتوصي الإرشادات الصحية بألا يتجاوز استهلاك السكر المضاف 36 غراما يوميا (9 ملاعق صغيرة) للرجال، و16–24 غرامًا (4–6 ملاعق صغيرة) للنساء والأطفال، وفقا لموقع...

كشفت دراسة طبية حديثة أن إضافة السكر أو الحليب إلى القهوة قد تقضي على فوائدها الصحية، بما في ذلك قدرتها على خفض خطر الوفاة المبكرة.وأوضحت مجلة Journal of Nutrition أن الباحثين درسوا بيانات أكثر من 46 ألف بالغ في الولايات المتحدة الأمريكية على مدى 20 عاماً، ووجدوا أن شرب كوبين إلى 3 أكواب يومياً...

وجد باحثون يدرسون روبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي أن شات جي بي تي يُظهر سلوكاً يُشبه القلق عند تعرضه لمطالب عنيفة أو صادمة من المستخدمين، لكن هذا لا يعني أن روبوت الدردشة يختبر المشاعر كما يفعل البشر.واكتشف الباحثون أن استجابات روبوت الدردشة تصبح أكثر اضطرابًا وانحيازًا عندما يعالج...

شدّد نقيب المهندسين عبد الله غوشة على ضرورة إحداث نقلة نوعية في طريقة إدارة وصيانة البنية التحتية في الأردن، داعيًا إلى إنشاء صندوق وطني للإدامة والصيانة يتولى تمويل مشاريع صيانة وتأهيل المنشآت والبنى التحتية التي أظهرت ضعفًا واضحًا خلال المنخفض الجوي الأخير، وما رافقه من حوادث وأضرار في عدد من...

أظهرت دراسة طبية أن إضافة مكونات مثل السكر أو الحليب إلى القهوة قد تُضعف بشكل ملحوظ الفوائد الصحية المرتبطة باستهلاكها، ولا سيما علاقتها بانخفاض خطر الوفاة المبكرة.وأفادت مجلة Journal of Nutrition بأن باحثين توصلوا إلى هذه النتائج بعد تحليل موسع لبيانات تتعلق بالعادات الغذائية ومعدلات الوفيات بين...

أعلنت الإمارات عن خفض سن الرشد من 21 إلى 18 سنة بهدف إرساء إطار قانوني شامل ومتكامل مما يغير طريقة تنظيم المعاملات المدنية.وقالت وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية وام، إن القانون الجديد يمثل محطة تشريعية محورية، وهو جزء من المسار التشريعي الوطني الذي يركز على تحديث الإطار القانوني، ويتبنى نهجا...

تعكس تحديثات عام 2025 توجه أبل نحو تجربة أكثر ذكاءً وسلاسة، مع تركيز واضح على الإنتاجية والتواصل والتصميم الموحد.وهذه الميزات تؤكد أن البرمجيات باتت عنصرًا أساسيًا في تميّز منظومة أبل وتطورها المستمر.وشهد عام 2025 مجموعة من التحديثات البرمجية المفصلية في أنظمة تشغيل أبل، إذ ركزت الشركة على تحسين...

لا مشكلة في الاستمتاع بمشروب موسمي، لكن كثيراً من هذه المشروبات يحتوي على سكر أكثر مما يظن الناس، وفق تقرير لموقع verywell health، الذي يشير إلى أن الإرشادات الصحية توصي بحصر السكر المضاف بما لا يزيد على 9 ملاعق شاي 36 غراماً يومياً للرجال، و4 إلى 6 ملاعق شاي 16 إلى 24 غراماً يومياً للنساء...

بالنسبة للكثيرين الاستماع إلى الموسيقى جزء لا يتجزأ من روتين قيادة السيارة، تماماً كارتداء حزام الأمان؛ فنحن نُعدّ قوائم تشغيل خاصة برحلاتنا البرية، ونختار الأغاني التي تساعدنا على البقاء مستيقظين، بل ونرفع مستوى الصوت أحياناً عندما يصبح الازدحام المروري خانقاً.وتشير التقارير إلى أن أكثر من 80%...

كشفت تقارير صحافية إسرائيلية خطة حكومية لبناء سجن محاط بالتماسيح، على طريقة سجن أمريكي في ولاية فلوريدا، يقع في منطقة توجد فيها التماسيح بشكل طبيعي.ووصل نائب مفوض مصلحة السجون الإسرائيلية إلى مزرعة التماسيح في حيمات غادير، كجزء من خطة تستهدف إقامة سجن محاط بالتماسيح.وذكرت قناةآي 24 نيوز...

يعد الشاي الأخضر بالنعناع من المشروبات التي تمتلك فوائد خارقة للصحة والجسم خاصة أنه غني بمضادات الأكسدة كما أن مذاقه طيب ويهدئ الأعصاب.وعرض موقع puregreenteaأهم فوائد تناول الشاي الاخضر بالنعناع والمخاطر والممنوعون منه.فوائد الشاي الأخضرنعرض لكم فيما يلي أهم فوائد الشاي الأخضر.الهضم وصحة...

قدمت الشيف ثريا الالفي عبر صفحتها الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل كب كيك البرتقال.طريقة عمل كب كيك البرتقالالمكونات- كوب ونصف دقيق مُنخل.- نصف كوب سكر أبيض.- نصف كوب زيت نباتى.- نصف كوب عصير برتقال طازج.- ملعقة كبيرة بشر برتقال.- بيضتان بدرجة حرارة الغرفة.- ملعقة صغيرة فانيليا.- ملعقة ونصف بكينج...

قُتل 128 صحفيا في كل أنحاء العالم في عام 2025، أكثر من نصفهم في الشرق الأوسط، وفقا لإحصاء نشره الاتحاد الدولي للصحفيين اليوم الخميس.وقال الأمين العام للاتحاد الدولي للصحفيين أنطوني بيلانجي، لوكالة الصحافة الفرنسية إن هذا العدد، أعلى مما كان عليه عام 2024، مشيرا إلى أنه ليس مجرد رقم، بل هو بمثابة...

حرصت الفنانة مي عمر على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام، صورا جديدة من أحدث ظهور لها .إطلالة مي عمروظهرت مى عمر بإطلالة ملفتة و جريئة مرتدية فستانا باللون الاحمر القصير فوق الركبة ذات فتحة من الساق و انتعلت معه حذاء اسود ذات الكعب العالي.وتعتمد مي عمر...

وصل رؤساء الأجهزة الأمنية في مواكب من سيارات الدفع الرباعي السوداء إلى القصر الرئاسي لبشار الأسد، وهو متاهة من الرخام والحجر على تلة تشرف على دمشق.كانت التسريبات حول المقابر الجماعية ومراكز التعذيب التابعة للنظام تتزايد، وكان كبار قادة سوريا يريدون إيقافها. لذلك، وفي خريف عام 2018، استدعوا قادة...

كشف فريق من الباحثين في المركز الطبي بجامعة جورج تاون عن طريقة واعدة لعلاج صرع الفص الصدغي، النوع الأكثر شيوعا من الصرع المقاوم للأدوية، عبر إزالة الخلايا الدماغية الهرمة.وهذا الاكتشاف يمكن أن يحسن الذاكرة ويقلل من النوبات، بل ويقي بعض الحالات من الإصابة بالصرع تماما، كما أظهرت النتائج على...

توصلت دراسة كندية إلى أن الأطفال المصابين بحساسية الفول السوداني قد لا يحتاجون إلى جرعات عالية من العلاج المناعي.ويتم إعطاء الأطفال جرعات عالية من هذا العلاج عن طريق الفم لبناء حماية فعالة ضد البقوليات، غير أن النتائج أظهرت أن الجرعات الصغيرة تكفي لتقليل خطر التعرض لمضاعفات شديدة عند تناول الفول...

انتقد النائب الدكتور احمد الرقب، إدارة النائب الأول لرئيس مجلس النواب، الدكتور خميس عطية للجلسة التشريعية اليوم الإثنين.وقال أحمد الرقب، إنّ عطية كلما جلس على مقعد رئيس المجلس لإدارة جلسة نيابية، قاطع زملاءه، ليرد عليه عطية مش ناقصني تنظير منك.جاء ذلك بعد أن قال الرقب إن أيدي الحكومة امتدت على...

انتقد النائب الدكتور احمد الرقب، إدارة النائب الأول لرئيس مجلس النواب، الدكتور خميس عطية للجلسة التشريعية اليوم الإثنين.وقال أحمد الرقب، إنّ عطية كلما جلس على مقعد رئيس المجلس لإدارة جلسة نيابية، قاطع زملاءه، ليرد عليه عطية مش ناقصني تنظير منك.جاء ذلك بعد أن قال الرقب إن أيدي الحكومة امتدت على...

كتب : بسام البدارين - جمهورية «باشان» الدرزية، جنوبي سوريا لها وزارة دفاع تصدر بيانا تهدد فيه بـ«الرد على هجوم أردني» وفي صيغة التلفزيون السوري نفسه أيام زمان «في الوقت المناسب».لكن الأكثر إثارة لاحقا، بعدما بثت قناة «الجزيرة» شريطا لعملية قصف طالت «معامل مخدرات» ملصق إلكتروني تم ترويجه بكثافة...