كشفت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع بطريقة «اليوم البديل» يساعد في تقليل الوزن والدهون، لكنه قد يتسبب أيضا في فقدان الكتلة العضلية، وهو جانب لم يحظَ بالاهتمام الكافي حتى الآن.خلفية على انتشار الصوم المتقطعتُظهر الإحصاءات أن حوالى 44% من البالغين حول العالم يعانون من زيادة الوزن، بينما يعاني نحو 16%...

حقق علماء اختراقاً طبياً هائلاً، توصلوا خلاله لطريقة تُعيد الشباب وتقضي على الشيخوخة، وجربوها بنجاح على الفئران. يفتح هذا الاكتشاف الباب أمام تجريبها على البشر قريباً، وقد يؤدي إلى علاج يُكافح الشيخوخة ويحافظ على نضارة الشباب.مع تقدم العمر، تقل إنتاجية الخلايا الجذعية المكونة للدم، مما يؤثر على...

كشفت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع بطريقة «اليوم البديل» يساعد في تقليل الوزن والدهون، لكنه قد يتسبب أيضا في فقدان الكتلة العضلية، وهو جانب لم يحظَ بالاهتمام الكافي حتى الآن. خلفية على انتشار الصوم المتقطعتُظهر الإحصاءات أن حوالى 44% من البالغين حول العالم يعانون من زيادة الوزن، بينما يعاني نحو...

في جولة عرض صحف يوم السبت، نستعرض عدداً من المقالات في الصحف البريطانية والأمريكية التي تقدم رؤية تحليلية لما آلت إليه خطة السلام التي اقترحها ترامب لإنهاء الحرب الروسية الأوكرانية، وعن هيمنة الصين على معالجة المعادن النادرة التي تدخل في الصناعة الدفاعية الأمريكية، إضافة إلى وصفة لعلاج كآبة...

من الجولة الملكية الآسيوية إلى اجتماعات التحديث الاقتصادي والاستثمار، أحدث جلالة الملك عبدالله الثاني، انعطافة مهمة لهندسة مسارات الاقتصاد الوطني، بما يتسق مع دور رؤية التحديث الاقتصادي كخارطة طريق عابرة للحكومات.وأكد خبراء بالشأن الاقتصادي لوكالة الأنباء الأردنية (بترا)، أن الجهود والتوجيهات...

أثارت قضية حبس الكاتب والصحافي الجزائري سعد بوعقبة على خلفية تصريحاته لقناة “رؤية” حول ما قال إنه استيلاء بعض الزعماء التاريخيين على أموال جبهة التحرير الوطني في سويسرا، تفاعلات واسعة جدوى مواجهة الآراء المتعلقة بالشخصيات التاريخية عبر المحاكمات والسجون.وتعددت الآراء حول حبس بوعقبة البالغ من...

كشف موقع 163 الصيني، عن تعثر صفقة طائرات J-10CE، التنين الشرس الصينية مع مصر، بسبب الاعتراض الأمريكي، لتكون الصفقة العسكرية الثانية الكبيرة والهامة للجيش المصري بعد SU 35 الروسية والتي توقفها واشنطن بعهد رئيس النظام عبدالفتاح السيسي، في الوقت الذي ترفض إمداد القاهرة بطائرتها الشبحية F-15EX.اعتراض...

قد يجد كثيرون أنفسهم، في لحظة ما، مضطرين لطلب المال من أحد أفراد العائلة؛ موقف حساس قد يرافقه قدر كبير من الحرج والارتباك. ومع كون هذه التجربة شائعة أكثر مما نعتقد، فإن الخبراء الماليين يقدمون مجموعة من الإرشادات العملية لتجنّب الإحراج والحفاظ على العلاقة العائلية.وبحسب تقرير حديث لـ بلومبرغ، فإن...

تُعدّ السمنة من أبرز المشكلات الصحية في العالم اليوم، وهي حالة يحدث فيها تراكم مفرط للدهون في الجسم يؤثر سلباً على الصحة العامة. تُعرَّف السمنة عادةً من خلال مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يشير إلى السمنة عند بلوغ 30 أو أكثر.أولاً: أسباب السمنة1. أسباب مرتبطة بنمط الحياةالإفراط في تناول السعرات...

أفاد البروفيسور فياتشيسلاف كورينكوف، أخصائي طب وجراحة العيون، أن العمل على الكمبيوتر آمن لمدة لا تزيد عن ست ساعات يوميا، بشرط أخذ فترات راحة منتظمة.ووفقا للبروفيسور، الحد الأقصى لوقت العمل المريح على الكمبيوتر يتراوح بين 4 و6 ساعات يوميا، مع التأكيد على أن إرهاق العين لا يعتمد فقط على مدة...

أعلنت غوغل عن تحديث كبير لأداتها Google Flow المخصصة لإنشاء مقاطع فيديو سينمائية بالذكاء الاصطناعي، وذلك بإضافة قدرات جديدة تجعل إنتاج الفيديو أكثر سهولة واحترافية، حتى لو بدأت بفكرة مرسومة بخط اليد.التحديث الجديد يدمج نموذج نانو بنانا برو لتوليد الصور، إلى جانب نسخة محسنة من نموذج الفيديو Veo...

للمرة الأولى منذ اندلاع الحرب في السابع من تشرين الأول 2023، افتتحت مدرسة اللولوة القطامي عددا من الصفوف في مبنى قديم أصيب بأضرار في حي الرمال في غرب مدينة غزة وبدأ نحو 900 تلميذ يتلقون تعليمهم الأساسي فيها.وبعد شهر على وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحماس، أعلنت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين...

كلما اقتربت، ارتفعت شدّة الحرارة وزاد الإحساس بها، ويصبح الدخان كثيفاً للغاية.هذا ما قاله طالب يدعى توماس ليو، كان من بين شهود العيان لحريق مدمر التهم أجزاء واسعة من مجمّع وانغ فوك كورت السكني المؤلف من ثمانية مبانٍ في منطقة تاي بو في هونغ كونغ.وأسفر الحريق الهائل، الذي وقع الأربعاء، عن وفاة نحو...

تعمل منصة يوتيوب على اختبار ميزة جديدة تهدف إلى معالجة الفوضى التي يشكو منها المستخدمون في الصفحة الرئيسية، وذلك بعد سنوات من اعتمادٍ كامل على خوارزميات توصية غالباً ما تخطئ في فهم اهتمامات المشاهدين.الميزة التجريبية الجديدة تحمل اسم Your Custom Feed أو خلاصتك المخصصة.تعتمد هذه الميزة على منح...

أفاد البروفيسور أليكسي موسكالوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة، أن أبسط الطرق لإبطاء عملية الشيخوخة هي الحصول على نوم جيد، مشيرا إلى أن نقص النوم يؤثر سلبا على الصحة العامة.وقال البروفيسور: أظهرت الدراسات العلمية ما الذي يحدث إذا لم يحصل الشخص على قسط كاف من النوم أو نام نوما سطحيا، وهما أمران...

أكدت مصادر إعلامية أن مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي، كاش باتيل، يواجه موجة واسعة من الاتهامات بإساءة استخدام السلطة، بعد أن كلّف فريقاً من وحدة سوات، قوة التدخل السريع التابعة لـ إف بي آي، بحماية صديقته، المغنية أليكسيس ويلكنز، وهو إجراء غير مسبوق لشريكة مسؤول فيدرالي، لا تربطه بها علاقة...

اختار جيمي فاردي، مهاجم كريمونيزي، طريقة خاصة للتعبير عن تقديره لزوجته بيكي، خلال مباراة فريقه أمام روما في الدوري الإيطالي، الأحد، التي انتهت بخسارة كريمونيزي 1-3 على ملعب جيوفاني زيني.ففي إطار مبادرة بطاقة حمراء للعنف الهادفة إلى مكافحة العنف ضد المرأة في إيطاليا، قررت أندية لاتسيو وبارما...

كشف موقع عبري عن طريقة وأنواع الأسلحة التي استخدمتها إسرائيل في عملية اغتيال رئيس أركان ميليشيا حزب الله، هيثم الطبطبائي، مساء أمس الأحد.وذكر موقع نتسيف أن إسرائيل استخدمت في عملية الاغتيال، التي جرت في حارة حريك بالضاحية الجنوبية لبيروت، قنابل دقيقة من طراز GBU-39. وأضاف أن هذا النوع من الذخيرة...

أثارت خطوة إعلان مايكروسوفت عن انتهاء الدعم الرسمي لنظام ويندوز 10 جدلا واسعا، لأنها تعني توقف التحديثات الأمنية والدعم الفني المجاني.ورغم أن إنهاء الدعم يُعد خطوة طبيعية في دورة حياة أي نظام برمجي فإن مايكروسوفت تواجه هذه المرة عاصفة من الانتقادات، ليس بسبب القرار في حد ذاته، بل بسبب طريقة فرض...

أقال رئيس أركان الجيش الإسرائيلي إيال زامير مساء الأحد، قادة كبار لدورهم في المراقبة التي أدت إلى عملية طوفان الأقصى في السابع من أكتوبر 2023.وفي إطار القرارات التي اتخذها رئيس الأركان هذا المساء، أقيل قائد شعبة العمليات عند اندلاع الحرب اللواء احتياط عوديد بسيوك، من خدمة الاحتياط.وكان بسيوك الذي...