هناك وصفات صغيرة لحب النفس وتقديرها وأهمها، ضع نفسك أولاً ولا تشعر أنك أناني حينما تقوم بذلك، ويمكن للنساء، على وجه الخصوص، أن يعتدن على وضع الآخرين أولاً، وعلى الرغم من أنه يمكن أن تفعل ذلك أحياناً، إلا أنه لا ينبغي أن تكلفك هذه العادة رفاهيتك العقلية أو العاطفية، كن لطيفاً مع نفسك العالم مليء...

توافقت في العاصمة عمان أخيرا، شركة انترناشونال بيفيرج كونسالتانسي – الأردن (IBC)، وكيل شركة بوهلر السويسرية، ووزارة التجارة العراقية ممثلة بالشركة العامة لتجارة الحبوب، على إعداد مذكرة لتوقيعها بين الطرفين، حال الحصول على الموافقات الرسمية لذلك، لتقديم حلول للعراق بمجال المطاحن هناك.وناقش الطرفان...

يتقدم الأهل والأصدقاء بتهنئة ابنهم المهندس ، محمد نمر البرصان، وذلك بمناسبة عقد القران على من اختارها الله له . اللهم كما اتممت عقد قرآنهم أتمم عليهم بالفرحة ، واجعل في حياتهم سعادة دائمة ، بارك الله لهم وبارك عليهم واجمع بيننهم بالمودة والرحمه اللهم اسألك توفيقاً يلازمهم واجعله عقد قران ‏...

المعنى الحقيقي لضبط النفس هو أن تتمكن من التحكم في مشاعرك وأفكارك، وتصرفاتك بهدف لتحقق أهدافك، أما نقص القدرة على ضبط النفس خاصة التحكم في المشاعر يعتبر من المشاكل المنتشرة بين الكثير من الناس وخصوصاً الشباب.ومن الطرق التي تساعدك على التحكم في مشاعرك وأفكارك.التنفس بعمق:التحكم في طريقة تنفسك من...

هل تخيلتَ نفسكَ يوماً «عِرق ميرميّة»؟ أنا تخيلتني ذلك عندما أجد هذه الميرميّة ستكون سعادة عجوز متعب لا يطمح لحظتها إلا بكأس شاي تتناوبه غمضاتُ عينيه على تمنّيه..!لو بيدي: لكنتُ كحل حبيبتي حينما تحتار بين أنواع الكُحل فأكون خلاصها من التردد وجمالها المستيقظ الذي أقدّمه للناس كي أنشر قيمة الجمال في...

تداولت مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يظهر فيه الناشط الاجتماعي أحمد الشايب مهاوش وهو يفاجئ والده بإهدائه سيارة حديثة.وسيطرت لحظات السعادة والصدمة التي غمرت الوالد لحظة منحه هذه الهدية. 

في بداية كل عام جديد. يحرص الكثير من الأشخاص على تقييم حالتهم المالية. لتحديد القدرة على التحكم في الحياة بشكل أفضل. ومواجهة مختلف الأزمات المحتملة.ولجعل الحياة المالية أكثر سعادة في عام 2022، من المهم اتباع النصائح التالية:– كن راضياً بما لديك:البحث وراء كسب المزيد من المال طبيعة بشرية لا نقاش...

نشر الفنان المصري كريم فهمي، عبر صفحته الخاصة على تطبيق تبادل الصور(انستغرام)، صور جديدة له برفقة زوجته من رحلته بالمكسيك.وعلّق فهمي، على الصور قائلًا: لقد استمتعت بتجربة زيارة شيشت إيازأ في المكسيك.. لم أكن لأستمتع بهذا التخطيط والتنفيذ المثالي لرحلتنا.وسرعان ما حصدت تلك الصور الكثير من...

من أبرز الفواكة في فصل الشتاء هي البرتقال، المندلينا، الكيوي، الفراولة، المانجا، القشطة، جريب فروت، التفاح، الموز، الرمان، الكاكا.تعتبر الفواكه من أفضل الوسائل الطبيعية لإنقاص الوزن وحرق الدهون لأنها قليلة السعرات الحرارية وتحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف تحارب الدهون وتنقص الوزن بطريقة صحية.4...

أقدمت فتاة مصرية على قتل زوجها البالغ من العمر (30 عاما)، بمساعدة ابنة خالتها، حيث عثر على جثة المجني عليه مقتولًا ومُلقى بالقرب من منزله بعد شهرين فقط من زواجه.وفي التفاصيل فقد تزوجت الشابة آية من أحد شباب منطقة الطبالين بندر شبين المصرية، وكانت تبدو طبيعية في معاملة زوجها خلال فترة الخطبة، ما...

فجع الموت الأسرة الحاكمة في قطر بوفاة الشيخ محمد بن خالد بن حمد بن عبدالله آل ثاني، الذي وافته المنية ظهر أمس الاثنين.ونعى الديوان الأميري القطري في بيان له، الشيخ محمد بن خالد بن حمد بن عبدالله آل ثاني.وقال البيان إنه سيصلى على جثمان الفقيد اليوم الثلاثاء بعد صلاة الظهر، في جامع الإمام محمد بن...

كتب زياد البطاينه - قداسة البابا ليذكركم نهر الاردن على الدوام انكم اغتسلتم بماء المعمودية واصبحتم اعضاء في عائلة يسوع(السيد المسيح).كتذ المستشار والكاتبالصحفي زياد البطايةكل العيون والقلوب تهفو للمغطس المقدس ......وكل مسيحي مؤمن ينتظر الثامن عشر من كانون الثاني ، وهو نهار الاحتفال بالحج للمغطس...

يتمتّع مواليد برج الميزان بالعديد من المميزات التي تجعلهم مختلفين عن مواليد الأبراج الأخرى، فهم يعتبرون من الشخصيات المميزة للغاية والمحبوبة، ومن هذه المميزات:جذّابونتعتبر الجاذبية من أبرز ما يميز مواليد برج الميزان، فهم يتمتعون بسحر خاص يميزهم عن الكثير من الناس، وهذا يرجع إلى صفاتهم الفريدة،...

خاص - عيسى محارب العجارمه - قبل أسبوعين ومن باب اختبار اللياقة البدنية الذاتي، جلدتها قصدرة من دوار الشميساني لمجمع المحطة بوسط البلد عمان ساعتين من السعادة الحقيقية والهروب من جلد الأفعى الذي يغلف دماغ ذاك الشيطان المسمى هاتف نقال لا بل هو آيات سليمان رشدي الشيطانية دون مواربة ثقافية يا رجل...

من أبرز الفواكة في فصل الشتاء هي البرتقال، المندلينا، الكيوي، الفراولة، المانجا، القشطة، جريب فروت، التفاح، الموز، الرمان، الكاكا.تعتبر الفواكه من أفضل الوسائل الطبيعية لإنقاص الوزن وحرق الدهون لأنها قليلة السعرات الحرارية وتحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف تحارب الدهون وتنقص الوزن بطريقة صحية.4...

بعد فترة من الغياب، قررت الفنانة المصرية شيرين عبدالوهاب الخروج من غزلتها والكشف عن تفاصيل صادمة ومخيفة عن حياتها الشخصية.كانت شيرين عبدالوهاب ضيف الفنانة إسعاد يونس في برنامجها صاحبة السعادة وتطّرَّقت للحديث عن مواضيع شتى من بينها علاقة تجمعها بـالعفاريت على حد قولها، وعدم خوفها منهم.وكشفت شيرين...

هنأ مبارك الهاجري زوجته الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي بنجاح الحفل الضخم الذي شاركت في إحيائه مع 15 نجماً ضمن فعاليات موسم الرياض.وأشاد الهاجري بالحفل في مقطع فيديو نشره على السوشيال ميديا وقال لها: ألف مبروك على الحفل الراقي الكلاسيكي الجميل الذي يليق بك وبنجوم العالم العربي.وتداول رواد مواقع...

صدم الموسيقار حلمي بكر الجمهور المصري والعربي بتصريح من العيار الثقيل حول طلاق الفنانة شيرين عبد الوهاب من المطرب حسام حبيب.و قال بكر: شيرين عبد الوهاب لم تُطلَّق من حسام حبيب، وكل ما فعلته كان جزءاً من الدعاية لأغانيها الجديدة، أو كما يُقال جزءاً من التريند، شيرين تؤدي لعبة مزدوجة للعودة للساحة،...

أعلنت ندى الكامل انفصالها رسميا عن زوجها الفنان أحمد الفيشاوي وذلك بعد زواج استمر 4 سنوات. و أكدت ندى الكامل الخبر المنتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي لراديو (إنرجي).وكان منشورا يحمل اسم ندى الكامل انتشر عبر صفحات مواقع التواصل الاجتماعي رغم أن حسابها خاص، جاء فيه: (من امرأه قلبها هلك وانطفأ..أود...

الشيخ سلمان طلب أبو عليم في ذمة اللهبسم الله الرحمن الرحيم . يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي اوجعت قلوبنا برحيلك وادمعت عيوننا اخي وصديقيالشيخ الشهم الكريم الطيب : سلمان طلب ابو عليم بسم الله...