تُعرف البروتينات بقدرتها على إطالة شعور الشبع والحفاظ على الطاقة لفترة أطول مقارنة بالأطعمة الأخرى، إلا أن الشعور بالجوع قد يظل مفاجئًا حتى عند تناول كمية كافية من البروتين. ويرجع ذلك لعدة عوامل، بحسب دراسة أجرتها أخصائية التغذية آشلي أوليفين، وراجعها طبيب التغذية ميليسا نيفيس.1. عدم تناول كمية...

أعلنت وزارة التربية والتعليم الخميس، نتائج الامتحان التكميلي لشهادة الدراسة الثانوية العامة التوجيهي، حيث بلغ عدد الطلبة الذين سجلوا للامتحان (131394) طالباً وطالبة، منهم (116728) بغرض استكمال متطلبات النجاح، و(14666) لغايات رفع المعدل، فيما بلغ عدد المشتركين الذين تقدموا فعلياً للامتحان...

أعلنت وزارة التربية والتعليم الأردنية عن صدور نتائج امتحان التوجيهي التكميلي للعام الدراسي الحالي. ووفق الوزارة، يمكن للطلاب الاطلاع على نتائجهم إلكترونيًا عبر الموقع الرسمي للوزارة أو من خلال تطبيقاتها المخصصة، وذلك بعد إدخال رقم الجلوس الخاص بكل طالب.

فعلت وزارة التربية والتعليم عند الساعة 3:15 مساء الخميس، موقع اصدار نتائج التوجيهي، استعدادا لإعلان نتائج الدورة التكميلية لعام 2025.وتعلن الوزارة، عند الساعة الخامسة مساء اليوم، نتائج الامتحان التكميلي لشهادة الدراسة الثانوية العامة (التوجيهي) للعام 2025 عبر الرابط الإلكتروني (https://tawjihi.jo).

قال المستشار الإعلامي لوزير التعليم العالي والبحث العلمي، الناطق الإعلامي باسم الوزارة، مهند الخطيب، إن البدء بتقديم طلبات مرحلة البكالوريس للناجحين في نتائج الامتحان التكميلي لشهادة الدراسة الثانوية العامة، تبدأ منتصف الأسبوع المقبل.وأوضح الخطيب أن وحدة القبول الموحد تعمل حاليا على تحديث بيانات...

قالت وزارة التربية والتعليم، إنها ستعلن نتائج الامتحان التكميلي لشهادة الدراسة الثانوية العامة للعام 2025، الخميس الموافق 5 شباط.وأشارت الوزارة إلى أن إعلان النتائج سيكون عند الساعة الخامسة مساءً، وذلك عبر الرابط الإلكتروني https://tawjihi.jo).

أعلن المجلس الاقتصادي والاجتماعي نتائج الحوار الوطني حول ما يحتاجه قانون الضمان الاجتماعي من تعديلات في ضوء نتائج الدراسة الاكتوارية الـ11 التي كشفت عن نتائجها المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي أخيراً والتي تُقيم المركز المالي لها واستمرار استدامتها التأمينية على المدى الطويل. وفيما يخص التوصيات...

قالت منظمة الصحة العالمية ووكالتها الدولية لبحوث السرطان، في دراسة أعدتها، إن نحو 4 من كل 10 إصابات بالسرطان حول العالم كان من الممكن الوقاية منها، أي ما يعادل قرابة 40 بالمئة من إجمالي الحالات.وبحسب موقع أخبار الأمم المتحدة، خلصت الدراسة الصادرة بالتزامن مع اليوم العالمي للسرطان في 4 شباط من كل...

عمدت منظمة هيومن رايتس ووتش إلى سحب تقرير كان مقرَّرا نشره عن الصراع الإسرائيلي الفلسطيني، يصف منع إسرائيل للاجئين الفلسطينيين من العودة إلى أرضهم بأنه جريمة ضد الإنسانية، مما أثار سخطا وأدى إلى استقالات من المنظمة.وكشفت تقارير إخبارية أن المنظمة سحبت التقرير الذي كان مقرَّرا نشره في الرابع من...

اتجه عدد من أولياء الأمور في الصين إلى طباعة أوراق امتحانات وواجبات منزلية بأحجام عملاقة لتشجيع أطفالهم على إنجاز مهامهم الدراسية، في خطوة أثارت موجة من التفاعل عبر منصات التواصل الاجتماعي الصينية.وبدأت الظاهرة في يناير (كانون الثاني) 2025 عندما قررت أم من مقاطعة هوبي وسط الصين طباعة أوراق اختبار...

قررت وزارة التربية والتعليم إعلان نتائج الامتحان التكميلي لشهادة الدراسة الثانوية العامة للعام 2025، يوم غد الخميس، عند الساعة الخامسة مساء، عبر الرابط الإلكتروني (https://tawjihi.jo).

المفوضية السامية للاجئين تؤكد أن العودة إلى سوريا خيار شخصي وطوعيشددت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين في الأردن على أن العودة إلى سوريا تبقى خيارًا شخصيًا وطوعياً بالكامل، مؤكدة أنها لا تروج للعودة ولا تدفع اللاجئين لاتخاذ هذا القرار، بل تقتصر مهمتها على تقديم المعلومات والدعم...

يعلن المجلس الاقتصادي والاجتماعي الأردني، الأربعاء، مخرجات الحوار الاجتماعي بشأن نتائج الدراسة الاكتوارية الحادية عشرة للمؤسسة العامة للضمان الاجتماعي.وكانت المؤسسة قد أعلنت في كانون الأول الماضي نتائج الدراسة، التي تُجرى كل ثلاث سنوات بموجب أحكام المادة (18) من قانون الضمان الاجتماعي، وتهدف إلى...

في عطلة نهاية الأسبوع، يُفضّل كثيرون إطفاء المنبه والنوم لساعات إضافية لتعويض إرهاق أيام العمل، لكن ماذا لو فكرنا بالعكس؟ هل يمكن «ادخار» ساعات نوم مسبقاً قبل فترة مزدحمة لتقليل آثار السهر لاحقاً؟يُعرف هذا المفهوم باسم «ادخار النوم»، أي زيادة ساعات النوم لعدة ليالٍ قبل فترة يُتوقّع فيها الحرمان...

قدّمت النائب نور أبو غوش، اليوم، 10 أسئلة نيابية تضمّنت في مجموعها 111 بنداً موجّهاً لعدة وزارات، وتناولت مواضيع مختلفة. وكان في طليعة هذه الأسئلة سؤالان رئيسيان، أحدهما يتعلق بالسدود، والآخر حول مياه الأمطار.وتالياً نص الاسئلة:١. ما التقدير الذي بنَت عليه الحكومة موقفها بالانضمام إلى اتفاقية...

قالت وزارة التنمية الاجتماعية، الثلاثاء، إنها استجابت بشكل فوري، لحادثة انهيار سقفين لمنزلين تقطن فيهما أسرتان في محافظة المفرق، حيث بدأت كوادر مديرية تنمية المحافظة بالتحرك الميداني والوقوف على أوضاع الأسرتين واتخاذ التدخلات اللازمة.وأكدت أنه وبمتابعة مباشرة من وزيرة التنمية الاجتماعية وفاء بني...

استجابت وزارة التنمية الاجتماعية بشكل فوري، اليوم الثلاثاء، لحادثة انهيار سقفين لمنزلين تقطن فيهما أسرتان في محافظة المفرق.وقال بيان للوزارة إن كوادر مديرية تنمية المحافظة تحركت ميدانياً لتقييم الأوضاع واتخاذ التدخلات اللازمة، بالتنسيق مع وزيرة التنمية الاجتماعية وفاء بني مصطفى.وأكدت الوزارة أنه...

يعلن المجلس الاقتصادي والاجتماعي الأردني، يوم الأربعاء، عن مخرجات الحوار الاجتماعي حول نتائج الدراسة الاكتوارية الحادية عشرة للمؤسسة العامة للضمان الاجتماعي.وتُجرى هذه الدراسة كل ثلاث سنوات وفق المادة (18) من قانون الضمان الاجتماعي، وتهدف إلى تقييم المركز المالي للمؤسسة وضمان استدامتها التأمينية...

كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي بسيط قائم على الشوفان لمدة يومين فقط قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بنسبة تصل إلى 10%، مع بقاء النتائج ملحوظة حتى ستة أسابيع بعد انتهاء التجربة.وتعد زيادة الكوليسترول أحد عوامل الخطر للإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية،...

أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي بسيط قائم على الشوفان لمدة يومين قد يُساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بنسبة تصل إلى 10%، مع استمرار هذه النتائج حتى ستة أسابيع بعد انتهاء التجربة.يُعد ارتفاع الكوليسترول عاملاً خطيرًا يزيد احتمالية تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات...