يساعد النوم الجسم على أداء الكثير من الوظائف الحيوية على نحو مثالي، كما يلعب دوراً مهماً في خسارة الوزن بشكل أسرع. قلة النوم تجعل عقلك مستعداً لاتخاذ قرارات سيئة، بسبب ضعف النشاط في الفص الجبهي للدماغ، وهو موضع اتخاذ القرار والتحكم في الانفعالات.بالإضافة إلى ذلك، عندما تكونين مرهقة، تزداد مراكز...
قالت مؤسسات حقوق الإنسان الفلسطينية انها تتابع بقلق بالغ الأوضاع المأساوية التي تعيشها النساء في قطاع غزة وترصد المزيد من جوانب المعاناة الإنسانية التي يعشيها السكان في غزة وبشكل مكثف النساء الحوامل ومن هن بحاجة لرعاية صحية.وأكدت مؤسسات الحق والفلسطيني والميزان لحقوق الإنسان في بيان مشترك، أن...
وصف الرئيس الأميركي جو بايدن سلوك الرد الإسرائيلي في قطاع غزة بأنه تجاوز الحد، في تصريحات غير مسبوقة تنتقد السلوك الإسرائيلي. وأضاف بايدن أنه يعمل من أجل التوصل إلى وقف مستدام للقتال. وكشف عن أن الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي لم يرد في البداية فتح معبر رفح لدخول المساعدات إلى غزة، لكنه تحدث معه...
أكد اللواء قوات خاصة المتحدث العسكري باسم رئيس الوزراء محمد شياع السوداني العراقي، يحيى رسول، الخميس، أن اللجنة العراقية - الأميركية تجتمع الأحد لمناقشة وجدولة إنهاء مهمة التحالف.وقال اللواء رسول في بيان بثته وكالة الأنباء العراقية الرسمية(واع): إنه لمناقشة وجدولة إنهاء مهمة التحالف الدولي في...
ثمن رئيس مجلس النواب أحمد الصفدي استجابة الحكومة لتوصيات مجلس النواب، حول قروض ومنح الطلبة الجامعيين.وقال إنها مؤشر مهم على معنى تكامل أدوار السلطات مما يدفع نحو مزيد من التعاون بما يصب في المحصلة بتحقيق تطلعات وآمال المواطنين وأبنائهم الطلبة في الحصول على فرص التعليم.وقال رئيس لجنة التربية...
اتهمت بغداد الخميس، التحالف الدولي لمكافحة تنظيم الدولة الإرهابي المعروف بـ داعش الذي تقوده واشنطن، بأنه تحول إلى عامل عدم استقرار للعراق، غداة ضربة أميركية في بغداد أدّت إلى مقتل قيادي في فصيل موالٍ لإيران.وقال يحيى رسول، المتحدث العسكري باسم رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، في بيان، إن الضربات...
تشن إسرائيل حرباً لا هوادة فيها ضد وكالة غوث اللاجئين الفلسطينيين وتشغيلهم في الشرق الأدنى «الأونروا» منذ أن ساقت ضدها اتهامات خطيرة بحق 12 عاملاً فيها، زعمت أنهم شاركوا في العملية الواسعة التي قامت بها «حماس» وتنظيمات فلسطينية أخرى في السابع من أكتوبر (تشرين الأول) في مستوطنات غلاف غزة. وأنتجت...
قالت الإدارة الأمريكية إن الرئيس جو بايدن سيستخدم حق النقض (الفيتو) ضد مشروع قانون يدعمه الجمهوريون في مجلس النواب الأميركي لتقديم مساعدات لإسرائيل، وذلك في الوقت الذي يدفع فيه لإقرار تشريع أشمل لتقديم الدعم لإسرائيل وأوكرانيا، وتخصيص أموال جديدة لأمن الحدود.وقال مكتب الإدارة والميزانية -في بيان...
فيما أجمع خبراء في قطاع العقار على أن ارتفاع الكلف يؤدي إلى ثبات أسعار الشقق ضمن نطاق مرتفع، أكدوا أن هنالك مجموعة من الحلول المتاحة للتقليص من هذا الارتفاع.وبين الخبراء أن تضخم أسعار الأراضي وارتفاع أثمان الحديد والإسمنت وأجور العاملين بشكل عام، إضافة إلى تعقيد إجراءات الترخيص وإذن الاشغال...
فيما أجمع خبراء في قطاع العقار على أن ارتفاع الكلف يؤدي إلى ثبات أسعار الشقق ضمن نطاق مرتفع، أكدوا أن هنالك مجموعة من الحلول المتاحة للتقليص من هذا الارتفاع.وبين الخبراء أن تضخم أسعار الأراضي وارتفاع أثمان الحديد والإسمنت وأجور العاملين بشكل عام، إضافة إلى تعقيد إجراءات الترخيص وإذن الاشغال...
السابع من شباط 1999 يوم أردني حمل معه أحداثا تركت آثارا على الأردن والأردنيين .. ذلك اليوم فقد الأردنييون زعيما عاش معهم وبينهم ما يقارب نصف قرن من أعمارهم ومن مسيرة الدولة الأردنية، ورغم أن الحسين ،رحمه الله، كان مريضا وتحت العلاج قبل وفاته بشهور إلا أن وفاته لم تكن أمرا يسهل تقبله.ذلك اليوم...
أمريكا عندها لائحة عقوبات والاتحاد الأوروبي عندها لائحة عقوبات ودول كثيرة أيضا تضيف أفراد وكيانات إلى لائحة عقوبات خاصة بها ، وما يقصد بهاتين الكلمتين أنها سوف تعاقبهم بطريقتها الخاصة .صدقا سمعت هاتين الكلمتين لائحة العقوبات وأنا طفل صغير بحق رأس النظام في العراق بداية الثمانينات ، وكان النظام...
بعد ليلة شهدت مظاهرات واسعة ضمت نحو 30 ألف شخص، توجه قادة الاحتجاج لرئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، مطالبين باتفاق بين الائتلاف والمعارضة على تبكير موعد الانتخابات في غضون بضعة شهور، وهددوا بالعودة إلى الشوارع في مظاهراتهم الضخمة التي استمرت طيلة 40 أسبوعاً، وتوقفت بسبب الحرب على...
قيم نقيب تجار الألبسة والأحذية والأقمشة سلطان علان، الأحد، الإقبال على شراء ألبسة موسم الشتاء بـ أقل من المتوسط بسبب الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة.وأضاف علان لقناة المملكة أن هناك ترقبا حاليا لوصول البضائع الخاصة بموسم العيد، بظل ارتفاع كلف الشحن جراء الإضطرابات الخاصة بالشحن البحري في البحر...
قال تقرير أعده المكتب الوطني للدفاع عن الأرض ومقاومة الاستيطان، إن المستعمرين أطلقوا نقطة البداية لمخطط استعماري منوي تنفيذه في الأشهر القريبة المقبلة في قطاع غزة.وأضاف المكتب، في تقرير الاستيطان الأسبوعي، الصادر اليوم السبت، أن أنوية الاستعمار يجب أن تكون مستعدة ليوم التنفيذ، وأن يصل أفرادها...
يواجه الرئيس الأمريكي جو بايدن نقطة تحول بشأن الصراع في الشرق الأوسط تنطوي على مخاطر كبيرة للتصعيد وعواقب سياسية ثقيلة في عام الانتخابات مع بدء الضربات الانتقامية الأمريكية يوم الجمعة بعد مقتل ثلاثة جنود أمريكيين في هجوم بطائرة بدون طيار شنته جماعة مسلحة مدعومة من إيران. كان النقاش داخل البيت...
كشفت القناة 12 الإسرائيلية تفاصيل من صفقة تبادل محتملة بين حركة المقاومة الإسلامية (حماس) وإسرائيل، وأكد رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو أن الصفقة المرتقبة لن تكون بأي ثمن، وقال إن لديه خطوطا حمراء.وذكرت القناة أن رئيس الموساد ديفيد برنيع كشف أمام مجلس الحرب الإسرائيلي وثيقة مبادئ للصفقة، تشمل في...
أعرب مسؤول إسرائيلي مطلع على سير المفاوضات الجارية للتوصل إلى صفقة لتبادل الأسرى بين تل أبيب وحركة حماس، عن مخاوفه من أن يدفع رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو حماس إلى نسف الصفقة.ونقلت صحيفة هآرتس العبرية، مساء الأربعاء، عن المسؤول - لم تسمه - قوله إنه هناك مخاوف من أن يكون الهدف من التطرف في تصريحات...
قال زعيم المعارضة الإسرائيلية يائير لابيد، في تصريح مفاجئ، الأربعاء 31 يناير/كانون الثاني 2024، إنه مستعد للانضمام إلى حكومة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو، بدلاً من وزيري الأمن القومي المتطرف إيتمار بن غفير، والمالية بتسلئيل سموتريتش، من أجل إنقاذ الأسرى بقطاع غزة.في مقابلة له مع القناة (12)...
نقلت القناة 12 الإسرائيلية عن وزير المالية الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش، قوله مستعدون لتحمل أثمان باهظة من أجل صفقة الرهائن، لكن لماذا لا يدفعها قائد حماس في غزة يحيى السنوار لا نحن.وأضاف أن وقف الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة لمدة شهر من أجل صفقة التبادل، قد يعرض الحرب برمتها للخطر ويترتب عليها...
بسام البدارين - لا توجد زوايا محددة الآن حتى تتم إعادة تدويرها وفقاً للصيغة التي اقترحها يوماً وزير الاتصال والإعلام الأسبق صخر دودين. وعندما تعلق الأمر بالحصار على أهل قطاع غزة، اضطر وزير الخارجية أيمن الصفدي للإبلاغ...