أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الثلاثاء .. أجواء باردة وعاصفة مع هطول الأمطار انهيار أسعار السيارات الكهربائية بالأردن الأردنيون بالمرتبة 31 عالميا بمؤشر البؤس الحوثي: 10 غارات أمريكية بريطانية تستهدف الحديدة في اليمن السجن لأردني هتك عرض ابنته الطفلة - فيديو نتنياهو يمنع رئيس الشاباك من لقاء مسؤولة أميركية أبو علي: اتاحة اصدار وثيقة اثبات تسجيل بنظام الفوترة للملزمين إلكترونيا الأردن .. عملية تصحيح بصر توصل طبيب عيون إلى السجن ولي العهد يدعو في مكة: “اللهم احفظ الأردن وأهله” سموتريتش يدعو لتعزيز الاستيطان ردا على عقوبات أوروبية الصحفي إسماعيل الغول: بقينا مكبلين بلا ملابس لـ 12 ساعة الأرصاد: أمطار غزيرة على عجلون والكرك الكشف عن موعد صرف رواتب الضمان الرصيفة .. تفاصيل جريمة قتل رضيعة على يد والدتها وشريكها ضرب شخص وسلب مركبته في عمّان مقتل جندي إسرائيلي في اقتحام مجمع الشفاء بغزة إفطارات رمضانية للنزلاء وذويهم في مراكز الإصلاح - صور وادي الأردن: طوارئ متوسطة نظرا للمنخفض الجوي المتوقع قناة إسرائيلية تكشف عن أزمة في الائتلاف الحاكم. الاحتلال يفرج عن صحفيين اعتقلهم في مستشفى الشفاء
  • إقرأ ايضاً عن : #النوم
  • 6 آلاف طفل أردني مصابون بأمراض وراثية .. والصحة: جهودنا مستمرة 18-03-2024 12:18 PM

    فيما تظهر أرقام رسمية وجود ما بين 4000 إلى 6000 طفل في الأردن مصابون بأمراض وراثية، تؤكد وزارة الصحة من جهتها استمرار جهودها في مكافحة انتشار الأمراض الوراثية والخلقية، حيث تم إدراجها في إستراتيجية الوزارة بهدف تعزيز جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، وفقا لمدير مديرية الأمراض غير السارية في...

  • الأمن يحذر من حالة عدم الاستـقرار الجوي 18-03-2024 11:03 AM

    أهابت مديرية الأمن العام بالإخوة المواطنين ضرورة اخذ الحيطة والحذر وانتهاج السلوك السليم خلال حالة عدم الاستقرار الجوي السائده وذلك من خلال إتباع الإرشادات التالية :1- التأني أثناء القيادة تفادياً لحوادث السير او الإنزلاقات نتيجة هطول الأمطار.2- الإبتعاد عن جوانب الأَودية وأَماكن تشكل السيول...

  • أخطاء تسبب الوزن الزائد والتعب في رمضان .. تجنبوها 17-03-2024 07:43 PM

    يطبق غالبية الاشخاص بعض العادات الغذائية الخاطئة خلال شهر رمضان والتي تؤثر سلباً على صحة الصائم، لذلك من الافضل أن يكون هناك خطة صحية متوازنة للحصول على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال الصوم.إليكم أبرز الاخطاء التي يرتكبها الصائم وتؤدي إلى نقض الفيتامينات والمعادن الضرورية في الجسم...

  • قد يدمر المعدة .. فئات ممنوعة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة 17-03-2024 09:38 AM

    يعد الشاي مشروبًا شائعًا يعشقه ملايين الأشخاص حول العالم، لكن هناك فئات ممنوعة من تناوله بعد الإفطار في رمضان، إذ إنها عادة غذائية خاطئة تحمل الكثير من الأضرار لهم، وقد تصل إلى تدمير خلايا المعدة دون إدراك جحم الضرر.وينصح خبراء التغذية بتأجيل تناول الشاي لمدة 40 دقيقة بعد الإفطار لضمان تجنب...

  • ما هي أسوأ ساعة في اليوم؟ .. علماء يحددونها بدقة 16-03-2024 08:24 PM

    تُعدّ ظاهرة أسوأ وقت في اليوم موضوعًا مثيرًا للاهتمام، حيثُ تُشير إلى الفترة الزمنية التي يُعاني فيها الإنسان من انخفاض ملحوظ في الحالة المزاجية، وازدياد الشعور بالتعب والضيق.واكتشف باحثون من جامعة ميشيغان ودارتموث هيلث أن الساعة الخامسة صباحا هي أسوأ وقت في اليوم من حيث الحالة المزاجية.وخلصت...

  • مشاكل صحية شائعة في رمضان .. 6 حلول بسيطة 16-03-2024 03:31 AM

    يعاني كثير من بعض المشاكل الصحية خلال شهر رمضان الكريم، خصوصا في الأيام الأولى والتي تستدعي من الجسم التأقلم سريعا مع تغييرات الروتين.ويخضع الروتين اليومي لحياة المسلمين لتغييرات مختلفة خلال الشهر الفضيل، ومن ثم يسعى الجسم لتحقيق التوازن لاستمرار عمل وظائفه طول ساعات الصيام.ووفقا لموقع blog تتضمن...

  • في منتصف العمر .. 8 خطوات لضمان مزيد من السعادة 16-03-2024 03:13 AM

    يتمنى كثيرون ممن في مرحلة منتصف العمر، لو أنهم عرفوا ما هي العادات التي يجب تجنبها حتى يصلوا إلى السعادة بسهولة أكبر.وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Hack Spirit، فإن هناك عادات يجب التخلص منها إذا كان الشخص يرغب في أن يكون أكثر سعادة في منتصف العمر، كما يلي:1. إرضاء الآخرينإن محاولة إرضاء الآخرين...

  • خبراء يحددون أفضل اختيار بين الفواكه .. وأكثرها فائدة. 15-03-2024 10:00 PM

    وفقًا للمبادئ التوجيهية الحكومية الأميركية، يجب أن تشكل الفاكهة، إلى جانب الخضروات، حجر الزاوية في النظام الغذائي. إلا أن الحقيقة الواقعة أن 12% فقط من البالغين يتناولون كوبا ونصف إلى كوبين من الفاكهة يوميا كحصة استرشادية موصى بها.فبحسب ما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية، فإن...

  • خبراء يحددون أفضل اختيار بين الفواكه .. وأكثرها فائدة 15-03-2024 08:17 AM

    وفقًا للمبادئ التوجيهية الحكومية الأميركية، يجب أن تشكل الفاكهة، إلى جانب الخضروات، حجر الزاوية في النظام الغذائي. إلا أن الحقيقة الواقعة أن 12% فقط من البالغين يتناولون كوبا ونصف إلى كوبين من الفاكهة يوميا كحصة استرشادية موصى بها.فبحسب ما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية، فإن...

  • في رمضان .. كيف تقي نفسك من الفشل الكلوي؟ 14-03-2024 10:25 PM

    الفشل الكلوي من الأمراض والمضاعفات التي تنتج عن أمراض الكلى المزمنة والتي يصاب بها واحد من كل 10 أشخاص، وفقا لإحصائيات الجمعية الدولية لأمراض الكلى (ISN) والاتحاد الدولي لمؤسسات الكلى (IFKF).وخلال شهر رمضان، مع الامتناع عن تناول الطعام والشراب لفترات طويلة، قد تزداد الأسباب المؤدية إلى الشعور...

  • لمكعبات الثلج فوائد جمة للبشرة .. تعرفي عليها 14-03-2024 10:00 PM

    كثيراً ما نستخدم منتجات باهظة الثمن من أجل الحصول على بشرةٍ رائعة، إلا أننا في نهاية المطاف لا نحصل أبداً على ما نريد، ولا نحصل حتى على ربع المعجزات التي كنا موعودين فيها، ولكن قد يكمن الوصول إلى بشرة رائعة، بطرقٍ بسيطة وفي متناول اليد، مثل مكعبات الثلج، فهي ليست مخصصة لتبريد مشروباتك فحسب، بل...

  • أخصائي: الصوم يقضي على الفيروسات ويقوي المناعة 14-03-2024 05:39 PM

    أشار أخصائي الأمراض الباطنية والصدرية والتنفسية وأمراض النوم الأردني، الدكتور محمد حسن الطراونة، إلى أن الصوم يسهم بالقضاء على الفيروسات والبكتيريا ويدفعها عن الجسم، فلا دواء افضل من الصيام.وأكد الدكتور محمد حسن الطراونة أن الصوم يقوي مناعة الجسم.وأوضح أن الصيام لفترات طويلة وخاصة للأشخاص الذين...

  • كيفية التغلب على فقر الدم خلال شهر رمضان 14-03-2024 11:26 AM

    فقر الدم هو حالة طبية تتميز بانخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل التعب، الصداع، ضيق التنفس، شحوب الجلد، والخفقان. يمكن أن يؤثر الصيام في رمضان على مرضى فقر الدم من خلال تفاقم الأعراض وتسبب الجفاف وانخفاض نسبة السكر في الدم.مع ذلك، يمكن لمرضى فقر الدم الصيام بأمان عن...

  • كيف تخفف من شعورك بالحموضة في رمضان؟ 13-03-2024 06:03 AM

    رمضان هو شهر الصيام، ولكنه أيضا مرتبط بإعداد الأكلات والوصفات المختلفة، ومائدة شهر رمضان في العالم العربي تكون عامرة بكل ما لذ وطاب، ولذلك تكثر مشاكل المعدة.وفي هذا السياق، كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية عن نصائح لمواجهة الحموضة فى شهر رمضان، عن طريق تجنب تناول الأطعمة المقلية والحارة والتي...

  • الطراونة يحذر: كسر الصيام بسيجارة يهدد الحياة 12-03-2024 02:44 PM

    حذر مستشار الأمراض الصدرية والتنفسية الدكتور محمد الطراونة المدخنين من كسر صيامهم في شهر رمضان بسيجارة قبل تناول أي طعام أو شراب، وهو ما يؤدي إلى احتمال حدوث أضرار كبيرة ومضاعفات على صحتهم قد تهدد حياتهم.وأوضح الطراونة بأن التدخين بعد إفطار الصائم مباشرة يتسبب بمشاكل صحية خطيرة، خصوصا بعد ساعات...

  • أخطاء شائعة تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن في رمضان 12-03-2024 02:42 PM

    شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين صحتك وإنقاص الوزن، ولكن، هناك بعض الأخطاء الشائعة التي قد تعيق تقدمك.فيما يلي بعض الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها:**1. تخطي وجبة الإفطار:يعد تخطي وجبة الإفطار من أكثر الأخطاء شيوعًا. يسبب تخطي وجبة الإفطار شعورك بالجوع الشديد في وقت لاحق من اليوم، مما قد يدفعك إلى...

  • وداعاً للأرق في رمضان: نصائح لتخطي اضطرابات النوم 12-03-2024 02:41 PM

    يُطلّ علينا شهر رمضان بأجوائه الروحانية المُنعشة، لكن قد تُعكر اضطرابات النوم صفو هذا الشهر الكريم. فمع تغير مواعيد الطعام والنوم، قد يواجه البعض صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من الراحة. لا داعي للقلق! إليك بعض النصائح التي ستُساعدك على تخطي اضطرابات النوم في رمضان:1. نظم أوقاتك: حدد مواعيد ثابتة...

  • في غزة، لماذا يصومون؟ 12-03-2024 10:13 AM

    انقسم العرب على رؤية هلال رمضان، ما بين دول تصوم الاثنين واخرى تصوم الثلاثاء.و هلال رمضان مابين الاثنين والثلاثاء العربي لم يوقف الابادة والقتل والتدمير في غزة. ولم يوقف شلال الدم الغزاوي والفلسطيني. و في غزة جيش الاحتلال اعلن من 8 اكتوبر مودع توراتيا لصوم وجوع وانقطاع غزة عن الحياة والعالم.و في...

  • لمزيد من السعادة .. انسوا هذه العادات 12-03-2024 09:17 AM

    يتوق الجميع إلى السعادة في الحياة، لكنها في بعض الأحيان تبدو بعيدة المنال.ففي دراسة جديدة نشرها موقع Global English Editing، لفتت إلى أن هناك عادات تساهم بتعاسة البشر علينا تجنبها لسعادة أكبر، ومن بينها:1. عادة المقارنةإن تصفح المرء باستمرار لقنوات التواصل الاجتماعي ومقارنة حياته بحياة الآخرين...

  • نصائح للمذاكرة بنشاط خلال الصيام 11-03-2024 07:51 PM

    يعتبر شهر رمضان فرصة مميزة للطلاب لتعزيز إيمانهم وتحصيلهم العلمي في آنٍ واحد، لكن قد يواجه البعض صعوبة في الحفاظ على تركيزهم وطاقتهم خلال ساعات الصيام.هنا نقدّم للطلاب مجموعة من النصائح للمذاكرة بنشاط خلال الصيام:تنظيم الوقت:• وضع جدول زمني للمذاكرة: حدد أوقاتًا محددة للدراسة كل يوم، مع مراعاة...

1234التالي الاخيرة

شارك برأيك

هل تعتقد ان الحكومة قادرة على تحقيق طموحات الشعب ؟

تحليل اخباري

المزيد
الأردن: «غياب اليقين» و«الاستراتيجية»… و«خطر التهجير يزيد»

بسام البدارين - لا توجد زوايا محددة الآن حتى تتم إعادة تدويرها وفقاً للصيغة التي اقترحها يوماً وزير الاتصال والإعلام الأسبق صخر دودين. وعندما تعلق الأمر بالحصار على أهل قطاع غزة، اضطر وزير الخارجية أيمن الصفدي للإبلاغ...

انتقل الى رحمة الله تعالى اليوم الاثنين 18-3-2024

اديب ايليا حنا الدباس

سليمان سليم علي المجالي

يوسف عبدالله قزاز الدرابيع

سامي علي الشرايري

بيان أحمد العرجان

صهيب خميس فالح أحمد جابر أبو زيد

محمد خالد الصقري

عبدالقادر صياح الحلواني

ليلى مصطفى خميس الحوراني

زيد عباس العصيري

كامله مصطفى المثاني

مؤيد نايف حيمور

طارق يوسف مصطفى بني سلامة

حيدر ابراهيم هيشان عنيزات

محمد فلاح صالح المومني

محمد فؤاد المهداوي

اسيا احمد المهيرات

محمد سلامة سليمان المحاميد

ثريا راضي ابوحشيش

يسرى اسماعيل بصبوص

نايف عبد ابو جمل النسور

آمنه صالح الهبرات

محمد محمد رمضان الكتوت

معتز مفيد فضل مشه

جمعة علي حمد الرشيدات

انا لله وانا اليه راجعون