أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مراكز التطعيم للجرعة الثانية تشغيل معبر وادي عربة بكامل طاقته في اول آب مستو: لم نبلغ بفقدان طائرة أردنية الاردن يدين مشروع (مركز المدينة) الاسرائيلي البدور : خلال اسبوعين ستتضاعف ارقام اصابات كورونا في الاردن الاوبئة : المواطن " بدلع " وقانون الصحة العامة يتيح الزامية اخذ المطعوم الكاتب أبو طير: ملف الفتنة لم يطرح في زيارة الملك لواشنطن مرصد الزلازل: هزة أرضية بقوة 5ر3 درجة جنوب شرم الشيخ الشواربة : اقترضنا لسداد رواتب موظفي الامانة الأزمات للأردنيين: رشّدوا استهلاك المياه رويترز: تراجع الاستثمار الأجنبي بالأردن 71% توضيح من الأمن حول مداهمة لإحدى المزارع الشواربة: التشغيل الفعلي للباص السريع يحتاج سنتنين ونصف بالصور .. الباص السريع يدهس مواطنا في صويلح الشواربة : اقترضنا لسداد رواتب موظفي الامانة تشغيل كامل مشروع الباص السريع بعد عامين ونصف الشواربة يعلق على دهس الباص السريع لمواطن اجراءات مشددة بحق المخالفين لمسارب الباص السريع التربية: 207 آلاف طالب مسجل على رابط الفاقد التعليمي الرفاعي: قانون الأحزاب الجديد لن يكون إلا مشجعا ولا تعامل مع الحكومة في التمويل
  • إقرأ ايضاً عن : #الوجبات
  • عيش على أمل أن تفرج 08-06-2021 05:26 AM

    إبراهيم القعير - لا زال المواطن يعاني من قسوة ضربة فيروس كورونا 19 وارتفاع نسبة البطالة والفقر وإغلاق العديد من المصانع والشركات. وتردي الأحوال المعيشية . كما قالوا: الحال واقف. وعجلة الاقتصاد بنشرت على الجنط....الأسعار لجميع السلع ترتفع يوميا وصعب علينا التنبؤ بما هو قادم ولكن على المستوى...

  • تعليمات جديدة لتقديم الارجيلة: منع التدخين داخل المنشآت .. وحظر استخدام الفحم الصناعي 08-06-2021 01:08 AM

    دخلت التعليمات والشروط الجديدة لأماكن تقديم الأرجيلة ومنع التدخين بأنواعه وأشكاله داخل الأماكن العامة حيّز التنفيذ اعتبارا من الاثنين، وذلك بعد نشرها في الجريدة الرسمية.وحظرت التعليمات التدخين بجميع أشكاله وأنواعه في أي من المناطق الداخلية للمنشآت، كما منعت المنشآت من فصل المناطق الداخلية إلى...

  • على شكل لعبة Among us .. قطعة دجاج من "ماكدونالدز" تُباع بسعر خيالي! 07-06-2021 03:49 AM

    بعد وقت قصير من طرحها للبيع بمزادٍ علني، بيعت قطعة دجاج من ماكدونالدز من وجبة BTS الجديدة مقابل أكثر من 99 ألف دولارًا أمريكيًا لأنها تشبه إحدى شخصيات لعبة Among us الشهيرة.وكشف موقع ذا فيرج أن المزاد على قطعة الدجاج بدأ على موقع eBay في 28 مايو الماضي مقابل 3 دولارات أمريكية فقط، ولكنها شهدت 185...

  • فنلنديون يطالبون رئيسة وزرائهم بالاستقالة بعد شبهات فساد حول وجبات إفطارها 05-06-2021 02:27 PM

    طالب عدد من الفنلنديين رئيسة وزرائهم سانا مارين بالاستقالة بسبب شبهات فساد مالي حول بدلات تغطي كلفة وجبات الإفطار التي تتناولها بمقرها الرسمي والتي بلغت 850 يورو في الشهر.وكانت صحيفة إلتاليتي اليومية قد كشفت عن وصول فواتير إفطار رئيسة الوزراء لهذا المبلغ بعدما كان الإحصاء الأول لها في حدود 300...

  • طرق طبيعية وآمنة لسد الشهية 04-06-2021 02:41 PM

    عدم الشبع مشكلة كبيرة يعاني منها الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لخسارة الوزن، فيجعلهم ذلك يلجئون للأدوية التي تعمل على سد الشهية وهي تعتبر غير ٱمنة اطلاقاً.1 – تناول كميات أكبر من البروتين والأطعمة الغنية بالدهون الصحية: فعلى الرغم من أنّ تناول النشويات يشعر المرء بالشبع أسرع، إلا أنّ...

  • زيت جوز الهند البكر يعجل بشفاء المصابين بكورونا 01-06-2021 05:22 PM

    توصلت دراسة حديثة لمعهد أبحاث الغذاء والتغذية في وزارة العلوم والتكنولوجيا في الفلبين، إلى أن إضافة زيت جوز الهند البكر إلى الوجبات الغذائية، من شأنه التعجيل بشفاء المشتبه في إصابتهم بكورونا.ونقلت صحيفة مانيلا تايمز الفلبينية عن المعهد أنه يمكن استخدام زيت جوز الهند البكر، مكملاً غذائياً مساعداً...

  • فوائد تناول بذور البطيخ .. وإليك استخدامها 31-05-2021 05:52 AM

    البطيخ من الفواكه الصيفية التي يحرص على تناولها الكثير من الأشخاص، وذلك نظرا لمذاقه اللذيذ، ولكن لبذور البطيخ أيضا العديد من الفوائد الصحية:1- تحسين جودة الشعر:تمتلئ البذور بالبروتينات والحديد المعروفين بتحسين ملمس وجودة الشعر، كما أنه يساعد في تقوية خيوط شعرك ويعزز نمو الشعر، نظرًا لاحتوائها على...

  • طريقة بسيطة لاختيار زيت الطهي المناسب 30-05-2021 04:23 AM

    في خضم الوباء، أصبح تناول الطعام الصحي أكثر أهمية. يساعد النظام الغذائي الصحي على تعزيز مناعتك وبالتالي يوفر القدرة على حمايتك من الأمراض المختلفة...ومع ذلك ، قد يكون من الصعب جعل الطعام الصحي جزءًا من نظامك الغذائي لعدة أسباب. على سبيل المثال ، زاد تناول الوجبات الخفيفة بشكل كبير خلال فترة...

  • منها مضغ العلكة .. نصائح للتغلب على الجوع 28-05-2021 02:30 PM

    من المعروف أن الرغبة في تناول الطعام في تكون في أوج أحوالها في فصل الشتاء، ولكن هناك عدد من الأشخاص الذين يشعرون دائما بالجوع. الأمر الذي يجبرهم على تناول كميات كبيرة من الطعام، لذا إليكم نصائح للشعور بالشبع والامتلاء و التغلب على الجوع.1- مضغ العلكة الخالية من السكرمضغ العلكة بين الوجبات...

  • كيف يؤثر التوتر على شهيتنا؟ 27-05-2021 12:15 PM

    عندما نشعر بالتوتر، يفرز جسم الإنسان الأدرينالين والكورتيزول، وهما الهرمونان المسؤولان عن تنظيم شهية الإنسان. وعندما يحدث هذا الأمر، يدخل الجسم في وضع النشاط والتحفز للقتال أو الانطلاق القوي.هذا الأمر كان مفيداً للإنسان في العصور التاريخية القديمة، وقد خدمه جيدًا عندما كان يضطرُّ للهروب من حيوان...

  • تمارين للنساء لزيادة الوزن 27-05-2021 12:06 PM

    إن انخفاض الوزن قد يثير القلق لدى الكثيرين، تماماً مثل زيادة الوزن، لما قد يترتب عليه من مشاكل صحية. لاكتساب الوزن بأمان، ثمة العديد من الخطط من بينها ممارسة الرياضة.نستعرض تمارين للنساء لزيادة الوزن في السطور الآتية:تمارين رياضية مثالية لاكتساب الوزنالتمرين الأول: تمرين الضغط Push upيساعد على...

  • المطاعم تطالب الحكومة برفع الاسعار 26-05-2021 01:50 PM

    قال نقيب أصحاب المطاعم والحلويات عمر العواد ان ارتفاع أسعار الدواجن سبب خسائر كبيرة لقطاع المطاعم، مطالبا الحكومة برفع السقوف السعرية الحالية بما يتناسب مع الأسعار الحالية للدواجن.وبين العواد ، ان المطاعم ملتزمة بالسقوف السعرية المحددة لها من قبل وزارة الصناعة، ولا يمكنها رفع الأسعار لان ذلك...

  • وجبة واحدة أم ثلاثة؟ .. تعرف على أفضل طريقة للتخلص من الكرش 24-05-2021 01:46 AM

    يتساءل الكثير من الأشخاص المقبلين على عمل الروجيم، عن أفضل طريقة للتخلص من الكرش، هل هي بتناول وجبة واحدة أو 3 وجبات يوميا ؟ وكيف يمكن تقليل الشهية بوسائل طبيعية للتخلص من الوزن؟.و يندرج نظام الوجبة الواحدة ضمن ما أصبح يُعرف بأساليب الصوم المتقطع، ومع أن هذه الطريقة قد تساعدك على الأرجح على إنقاص...

  • دراسة: تناول الملح يُضعف الجهاز المناعي 23-05-2021 02:50 PM

    كشفت دراسة جديدة أن تناول الكثير من الملح يقلل من كمية الطاقة التي يمكن أن تنتجها خلايا الجهاز المناعي، مما يمنعها من العمل بشكل طبيعي. وبحسب Live Science إن تناول كميات زائدة من الصوديوم كان مرتبطًا في السابق بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة في الجسم، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر...

  • منها المحافظة على القلب .. تعرف على الفوائد المذهلة للفاصولياء الخضراء 23-05-2021 04:54 AM

    تحتوي الفاصولياء الخضراء، على العديد من الفوائد التي يغفل عنها الكثير من الناس، حيث تعتبر من الوجبات الخفيفة والشائعة في جميع أنحاء العالم، وتتنوع طرق تحضيرها بشكل واسع بحسب المناطق وثقافات الشعوب وعاداتها.وتتنوع أصناف الفاصولياء أيضا، لكن المتعارف عليه عند الغالبية هي الفاصولياء الخضراء الأكثر...

  • فوائد المشي خصوصًا في فصل الصيف 22-05-2021 03:00 AM

    ينصح الأطباء دوما بضرورة اتباع الإرشادات الصحية المختلفة والعادات اليومية المفيدة، وفي مقدمتها المشي بانتظام، ولكن لا يعرف الشخص الأسباب الرئيسية التي ستجعله يعشق هذه العادة اليومية.وجاءت الأسباب التي حددها موقع مؤسسة كليفلاند كلينك الطبي العالمي المتخصص على النحو الآتي:1- المشي يقلل من...

  • فوائد الفستق لمرضى السكري! 22-05-2021 02:52 AM

    يلعب النظام الغذائي دوراً رئيسياً في إدارة مرض السكري، ويعتبر اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة وغني بالدهون الأحادية غير المشبعة هو الأفضل لمرضى السكري؛ لأنه يساعد على تقليل مستويات الكولسترول والالتهابات، ويتحكم في مستويات الجلوكوز إلى حد كبير.هذا ويقلل استهلاك المكسرات، مثل الفستق، من خطر...

  • خطر صحي سببه خطأ شائع عند استخدام الميكرويف 21-05-2021 07:22 PM

    تعتبر أجهزة فرن الميكرويف أداة مفيدة وسهلة الاستخدام عندما يتعلق الأمر بتسخين الطعام، حيث إنك تقوم بكل بساطة بفتح الباب ووضع الوعاء أو الصحن في الداخل، وتركه لمدة دقيقتين، ثم تصبح وجبتك جاهزة.خطر صحيلكن الكاتبة كيرستين هيكمان تقول في تقرير نشره موقع إيت ذيس نوت ذات (Eat This, Not That)، إن الأمر...

  • 5 طرق غذائية لإنقاص الوزن وتعزيز المناعة 21-05-2021 03:35 AM

    تعتبر كلمة مناعة واحدة من أكثر الكلمات الرئيسية التي تم البحث عنها على الإنترنت في العام الماضي...بصرف النظر عن تعزيز المناعة ، يبحث الناس أيضًا عن طرق للتخلص من الكيلوجرامات الإضافية التي اكتسبوها أثناء الإغلاق.نعلم جميعًا أن تناول الطعام بشكل صحيح والحفاظ على نمط حياة صحي هو حجر الأساس للوقاية...

  • أهم فوائد الزنجبيل الصحية للجسم‎ والشعر والبشرة 19-05-2021 03:33 AM

    فوائد الزنجبيل الصحية والجمالية عديدة، ويعتبر الزّنجبيل نباتاً استوائيّاً، ويتميّز بأزهاره الخضراء الأرجوانيّة، وساقه العطريّة الممتدّة تحت الأرض، ويستخدم بشكل أساسيّ في الطّهي والمعالجة. واسمه الشّائع هو الزَّنجبيل (Ginger)، أمّا اسمه اللاتيني فهو (Zingiber officinale) أي نبات الزّنجبيل.ويتم...

شارك برأيك

هل يكفي راتبك متطلبات عائلتك ؟

تحليل اخباري

المزيد
الملك: هناك أشخاص حاولوا الدفع بطموحات أخي

كشف الملك عبدالله وجود أشخاص كانوا يحاولون الدفع بطموحات أخيه لتنفيذ أجنداتهم الخاصة.وتابع، خلال مقابلة مع السي أن أن إذا كنت أحد أفراد العائلة المالكة، فلديك امتيازات، وهناك محددات، والسياسة محصورة بالملك.وأشار، إلى...

وفيات الاردن اليوم الثلاثاء 27/7/2021

انتقل الى رحمة الله تعالى :

خالد عبدالله علي العبيدات

وليم جميل هلسه

خيرية مهيدي ابوحميدان

نعمان خيرالدين بسيسو

احمد ذعار عفاش الزواهره

حكم غالب العقرباوي

احمد عبدربه البحر العفيشات

امنة احمد حسن جابر

علي حمد سالم لبابنه

عبدالله صبري الخولي

عبدالرحيم فرج ابو رمان

عديلة عليان العلاوين

أحمد ضيف الله فالح الحياصات

سهام عباس المصري

عطا يوسف المعايطة

نفل علي عبده القضاة

سائدة ارشيد النبهان

مصطفى خلف نوافله

عبدالله محمود ابو النجا

إنا لله وإنا إليه راجعون