أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مراكز التطعيم للجرعة الثانية تشغيل معبر وادي عربة بكامل طاقته في اول آب مستو: لم نبلغ بفقدان طائرة أردنية الاردن يدين مشروع (مركز المدينة) الاسرائيلي البدور : خلال اسبوعين ستتضاعف ارقام اصابات كورونا في الاردن الاوبئة : المواطن " بدلع " وقانون الصحة العامة يتيح الزامية اخذ المطعوم الكاتب أبو طير: ملف الفتنة لم يطرح في زيارة الملك لواشنطن مرصد الزلازل: هزة أرضية بقوة 5ر3 درجة جنوب شرم الشيخ الشواربة : اقترضنا لسداد رواتب موظفي الامانة الأزمات للأردنيين: رشّدوا استهلاك المياه رويترز: تراجع الاستثمار الأجنبي بالأردن 71% توضيح من الأمن حول مداهمة لإحدى المزارع الشواربة: التشغيل الفعلي للباص السريع يحتاج سنتنين ونصف بالصور .. الباص السريع يدهس مواطنا في صويلح الشواربة : اقترضنا لسداد رواتب موظفي الامانة تشغيل كامل مشروع الباص السريع بعد عامين ونصف الشواربة يعلق على دهس الباص السريع لمواطن اجراءات مشددة بحق المخالفين لمسارب الباص السريع التربية: 207 آلاف طالب مسجل على رابط الفاقد التعليمي الرفاعي: قانون الأحزاب الجديد لن يكون إلا مشجعا ولا تعامل مع الحكومة في التمويل
  • إقرأ ايضاً عن : #الوجبات
  • ما أكثر الأطعمة التي تؤثر على الصحة العقلية للنساء؟ 14-07-2021 06:01 AM

    كشفت دراسة حديثة عن مجموعة من الأطعمة التي تؤثر على الصحة العقلية للمرأة بشكل يفوق كثيرا تأثيرها على الرجل.ولطالما تم إلقاء اللوم على الوجبات السريعة كأحد الأسباب الرئيسية وراء ارتفاع معدلات السمنة لدينا، و لكن هناك أدلة متزايدة على أن الوجبات السريعة لها أيضا تأثير كبير على صحتنا العقلية على...

  • هل تتواجد مشروبات فعليًا لدعم صحة الكبد؟ 14-07-2021 05:58 AM

    انتشرت خلال الآونة الأخيرة عدة مشروبات قيل إنها تعمل كمطهر طبيعي للكبد، إذ تساعد على تنظيف هذا العضو المهم وتخليصه من السموم.وتشمل هذه المشروبات قائمة طويلة تضم أعشاب وفاكهة وخضروات، بما في ذلك جذور الشمندر (البنجر)، والقرفة، والكركم، والزنجبيل، وفق (سبوتنيك بالعربي).ومع ذلك، فمن غير الواضح كيف...

  • كيف يمكن أن تسبب مكملات إنقاص الوزن ضررًا لجسمك؟ 13-07-2021 03:17 AM

    فقدان الوزن ليس بالأمر السهل. بالرغم من ذلك، نرى الكثير من الإعلانات عن حميات غذائية، ومكملات وأدوية تزعم بأنها تساعد على حرق الدهون واعطائك نتائج سريعة...على الرغم من أن بعض المنتجات قد تحتوي على مكونات قد تعد بفوائد مساعدة في إنقاص الوزن ، إلا أن الكثير من هذه المنتجات أو الثقة العمياء بها يمكن...

  • إليك أسباب انسداد مسام البشرة 12-07-2021 02:18 PM

    هنالك الكثير من الأسباب المؤدية لانسداد المسام، منها الحبوب والبثور، وبالتالي يؤدي ذلك إلى حدوث الرؤوس السوداء والبيضاء التي تظهر على البشرة بسبب تراكم الأتربة والكيماويات الموجودة في مستحضرات التجميل، إليك أهم الأسباب لانسداد مسام البشرة هي:– تراكم طبقات الجلد الميت على البشرة، ما يساعد...

  • تعرف على الفوائد السحرية للملوخية 12-07-2021 08:52 AM

    يعد نبات الملوخية من أكثر الوجبات الشهيرة جدا في الشرق الأوسط خصوصا في مناطق بلاد الشام ومصر وغيرها من مناطق آسيا.و يطلق على هذه الوجبة لقب معشوقة الفتيات بسبب حبهن الكبير لها، لكن هذا الأمر لا يقتصر عليهن، فالجميع تقريبا يعشق هذا الطبق المميز، خصوصا عندما يقدم مع الأرز والحامض بالإضافة إلى...

  • ميا خليفة تنهار بعد تعرضها للتنمر .. ما زال ماضي الإباحية يلاحقها‎ 12-07-2021 08:34 AM

    انهارت نجمة الأفلام الإباحية السابقة ميا خليفة باكيةً بعد تعرضها للتنمر بطريقة غير مباشرة رغم اعتزالها عالم الأفلام الإباحية منذ سنوات.ونشرت ميا خليفة عبر حسابها على تطبيق تيك توك مقطع فيديو وهي تبكي بعدما شاهدت فتاة تعرضت للتنمر بسبب شبهها بنجمة الأفلام الإباحية وبأن هذا التشابه تسبب في تدمير...

  • لنوم عميق ومريح .. احذر أن تقوم بهذا الأمور قبل النوم 11-07-2021 04:12 AM

    كثيرًا ما يقوم الأشخاص قبل نومهم بدقائق بفعل العديد من الأمور التي تؤثر بشكل سلبي على نومهم وتعمل على إعاقته.لذلك تعرف على الأمور التي يجب تجنبها قبل النوم لأنها ستعيق نومك، وما أفضل وقت للنوم ليلا؟، وفق (الجزيرة نت).تعرف على الأمور التي يجب عدم القيام بها قبل النوم، لأنها تؤثر على نوعيته وحتى قد...

  • “أردننا جنة” طوق نجاة أنقذ القطاع السياحي من الغرق 11-07-2021 01:06 AM

    قال رؤساء جمعيات سياحية، إن برنامج “أردننا جنة” للسياحة الداخلية المدعوم من وزارة السياحة والآثار وهيئة تنشيط السياحة، يعد بمثابة طوق النجاةَ الذي أنقذ القطاع السياحي من الغرق بالخسائر، وساعد في الوصول الى بر الأمان لحين قدوم السياحة الأجنبية من الخارج.واكدوا في تصريحات صحفية ، ان...

  • فوائد ثمينة للجسم يقدمها تناول الشوفان ليلا 10-07-2021 06:30 PM

    يعد الشوفان أحد الوجبات الصحية التي يفضلها الملايين من الأشخاص حول العالم، يتميز بمذاقه المميز وغناه بالفوائد الصحية للجسم.يعتاد البعض على بدء يومهم بتناول الشوفان، لكن ما يجهله الكثيرون هو أن لتناوله ليلاً فوائد صحية لا حصر لها منها:– تحسين الحالة المزاجية: غني بالنشا المقاوم، وهو نوع من...

  • للتعافي بعد الإجهاض .. أطعمة اختاريها وأخرى تجنبيها 10-07-2021 07:08 AM

    الإجهاض تجربة مؤسفة ومرهقة على كلا الصعيدين، الجسدي والنفسي، وقد يتطلب الأمر عدة أشهر للتعافي، إذ تواجه السيدة عدة مشاكل بعد الإجهاض تشمل الاعياء والضعف والتقلصات والألم وأحياناً النزيف، وهذه الأعراض عادة ما تستمر لمدة أسبوعين.وبجانب استشارة الطبيب وتعاطي أدوية معينة، للنظام الغذائي دور هام...

  • الأكل الصحي لا يجب أن يكون مكلفًا .. 7 نصائح للحصول عليه بأقل التكاليف 06-07-2021 04:49 AM

    يعتقد الكثير من الناس أنه يجب إنفاق الكثير من المال لتناول الطعام الصحي واتخاذه كنمط حياة، ولكن في الواقع لا يجب أن يكون هذا هو الحال.وعلى العكس من ذلك، يمكن أن تتراكم تكلفة الوجبات السريعة غير الصحية بسرعة كبيرة وتصبح باهظة الثمن بمرور الوقت، لذلك من خلال هذه المقالة سنتحدث عن بعض النصائح...

  • سمن أم زبدة أم زيت الزيتون: أيهما أفضل لفقدان الوزن 04-07-2021 03:54 AM

    يعد إدخال بعض أنواع الدهون في نظامك الغذائي أمرًا ضروريًا لتحقيق فقدان الوزن الأمثل. في حين أن هناك الكثير من الخيارات المتاحة لنا اليوم، فإن معظم الحديث يدور عن الزيوت والزبدة الصحية...في السنوات الأخيرة، عاد السمن أيضًا وأصبح يستخدم بطرق متعددة - طهي الوجبات ، إضافة إلى القهوة لتحضير مشروبات...

  • الصناعة التجميعية و(العمالة الغير مرتفعة الأجر) 02-07-2021 11:51 PM

    بقلم مهنا نافع - لم يعد في هذا العصر ما يسمى بالصناعة من الألف إلى الياء للعدد الوفير من المنتجات، فأغلب العلامات التجارية ذات الشهرة والصيت الحسن أصبحت اليوم مصانعها الرئيسية الكبرى تعتمد على مجموعة من المصانع التي لا يتحتم التبعية لها بالملكية، فكل مصنع من هذه المصانع التكميلية متخصص فقط...

  • مخالفات بحق مطاعم بسحاب 01-07-2021 02:21 PM

    قامت كوادر الرقابة الصحية ببلدية سحاب وبالتعاون مع لجنة الصحة والسلامة العامة بمتصرفية اللواء بجولة ميدانية استهدفت محال تحضير وتصنيع مادة الشاورما وغيرها من مصنعات الوجبات السريعة ، للتاكد من ظروف اعدادها والية تخزين مكوناتها الاساسية حرصا على صحة المواطنين .تم اثناء الجولة التي ستتواصل يوميا...

  • أسباب الخمول وعلاجه 30-06-2021 12:46 PM

    الخمول يشعر بعض الأشخاص بصعوبة القيام بأيّ مجهود نتيجة لخمول الجسم والشعور بالتعب طوال النهار، ويشعر وقتها برغبة عارمة بالنّوم والرّاحة، وهذا الشعور من أسوأ ما قد يُصيب الشخص خاصة أنّ لكل منّا أعمالاً وواجبات يوميّة عليه القيام بها.أسباب خمول الجسم هذا الخمول إنّما هو إشارة من الجسم على أنّ هناك...

  • 8 أطعمة ومشروبات تجنبها عند الإصابة بالتهاب المفاصل 29-06-2021 08:43 PM

    التهاب المفاصل هو حالة صحية شائعة والالتهاب مزمن في المفاصل يسبب الألم وتلف المفاصل والعظام وأجزاء الجسم الأخرى حسب النوع.تظهر الأبحاث أن التدخلات الغذائية مثل التخلص من بعض الأطعمة والمشروبات، قد تقلل من شدة الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الالتهابي والتهاب المفاصل، فضلاً عن تحسين...

  • كيف يؤدي التوتر إلى زيادة الوزن؟ 29-06-2021 05:51 AM

    إن اكتساب الوزن الزائد يعود إلى عوامل عديدة. من قلة النشاط البدني إلى النظام الغذائي غير الصحي إلى السلوك اللامبالي، يمكن لأشياء كثيرة أن تعرقل رحلتنا لفقدان الوزن... ولكن بصرف النظر عن هذه الأسباب الواضحة، يمكن أن يلعب التوتر أيضًا دورًا كبيرًا في زيادة مشاكل زيادة الوزن لدينا.هل يمكن أن يسبب...

  • الوجبات الخفيفة النشوية قد تضر بصحة القلب 28-06-2021 10:30 AM

    توصلت دراسة جديدة إلى أن متوسط العمر المتوقع يمكن زيادته من خلال تجنب الوجبات الخفيفة النشوية، ويرتبط تناول الفواكه أو الخضروات أو منتجات الألبان في وجبات معينة بتقليل خطر الوفيات المبكرة.وكشفت الدراسة التي نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية أن الوجبات الخفيفة النشوية يمكن أن تضر بصحة القلب....

  • 7 عادات تجعلك تأكل وأنت مرتاح الضمير 28-06-2021 10:29 AM

    يلجأ الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم إلى الحدّ من كمية الأكل التي تعودوا على تناولها طيلة النهار، غير أن الخبراء يؤكدون أنه بإمكاننا أن نتبع بعض العادات التي تساعدنا على أن نأكل بشكل طبيعي دون أن نقلق على الوزن الزائد، إليك سبع عادات تجعلك تأكل وأنت مرتاح الضمير:1- تناول وجبة الفطور: تعد...

  • ما هو الخيار المفضل من الزيوت للطهي؟ 28-06-2021 10:27 AM

    نشرت صحيفة نيويورك تايمز (NYtimes) الأميركية، تقريراً للكاتبة صوفي إيغان، تقول فيه إنه من حيث الآثار الصحية يُفضل الطهي بزيت الزيتون، حيث تحتوي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على حوالي 6 أضعاف كمية الدهون المشبعة الموجودة في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وهو ما يقارب الحد الأقصى اليومي الذي توصي به...

شارك برأيك

هل يكفي راتبك متطلبات عائلتك ؟

تحليل اخباري

المزيد
الملك: هناك أشخاص حاولوا الدفع بطموحات أخي

كشف الملك عبدالله وجود أشخاص كانوا يحاولون الدفع بطموحات أخيه لتنفيذ أجنداتهم الخاصة.وتابع، خلال مقابلة مع السي أن أن إذا كنت أحد أفراد العائلة المالكة، فلديك امتيازات، وهناك محددات، والسياسة محصورة بالملك.وأشار، إلى...

وفيات الاردن اليوم الثلاثاء 27/7/2021

انتقل الى رحمة الله تعالى :

خالد عبدالله علي العبيدات

وليم جميل هلسه

خيرية مهيدي ابوحميدان

نعمان خيرالدين بسيسو

احمد ذعار عفاش الزواهره

حكم غالب العقرباوي

احمد عبدربه البحر العفيشات

امنة احمد حسن جابر

علي حمد سالم لبابنه

عبدالله صبري الخولي

عبدالرحيم فرج ابو رمان

عديلة عليان العلاوين

أحمد ضيف الله فالح الحياصات

سهام عباس المصري

عطا يوسف المعايطة

نفل علي عبده القضاة

سائدة ارشيد النبهان

مصطفى خلف نوافله

عبدالله محمود ابو النجا

إنا لله وإنا إليه راجعون