يمكن للنغمة المناسبة في الوقت المناسب أن تجعل اللحظة المثالية أفضل، وهذا ينطبق على أي عمر، لكن الموسيقى تلعب دوراً أكبر من ذلك في الشيخوخة بحسب استطلاع أجرته جامعة ميتشغان.وشارك في الاستطلاع 2600 شخص أعمارهم بين 50 و80 عاماً، وقال 75% منهم إن الموسيقى تساعدهم على تخفيف التوتر والاسترخاء، بينما...

سخر شوفائيل بن غفير، نجل وزير أمن الاحتلال المتطرف، ايتمار بن غفير، الرئيس الأمريكي جو بايدن، ووصفه بالخرف.وقال شوفائيل في مشاركة عبر حسابه بموقع إكس: في هذه الأوقات الصعبة، من المهم رفع مستوى الوعي بمرض الزهايمر، وهو مرض تنكسي يصيب الدماغ وهو السبب الأكثر شيوعا للتدهور المعرفي والخرف في سن...

في هذه المقالة سوف نتعرف على فوائد الثلج للوجه والبشرة، وفوائد الثلج المتعددة وكيفية استخدامه، وهل يمكن استخدامه يوميا ام من الممكن ان يسبب الاضرار ام لا؟.الثلج من أهم المواد المفيدة والمتعددة الاستخدامات في الحياة اليومية، إذ يدخل في العديد من المجالات المختلفة، سواء الصحية أو الرياضية، فهو يمنح...

تحلم كل امرأة ببشرة شابة تشع بالنضارة والإشراق، وتخلو من التجاعيد والعيوب التي تؤثر على جمالها وثقتها بنفسها. ورغم وجود العديد من العلاجات التجميلية، سواءً كانت جراحية أو غير جراحية، إلا أن هناك أسرار في العناية بالبشرة تساهم في استعادة شبابها وجمالها.أهمية العناية بالبشرة:العناية بالبشرة أمر...

تحقق ممارسة يوغا الوجه رواجا واسعا حول العالم مع أكثر من ملياري مشاهدة على منصة تيك توك وحدها، كأحدث طريقة لمكافحة الشيخوخة.ويبدو أن النتائج الواعدة بتخفيف التجاعيد ورفع الخدين دون اللجوء إلى إجراءات أكثر تدخلا وباهظة الثمن، مثل حقن البوتوكس، لها جاذبية هائلة لدى الأفراد الذين يتطلعون إلى استعادة...

يعتبر الصمغ العربي مادة طبيعية آمنة وغير سامة، ويستخدم في مختلف الصناعات، ويستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. فما هي فوائد الصمغ العربي الشائعة؟من فوائد الصمغ العربي أنه يدخل في صناعة الأدوية والمستحضرات الصيدلانية، حيث يعمل كمادة رابطة في تراكيب الأدوية المختلفة مثل الأقراص والكبسولات...

من منا لا يحلم ببشرة شابة تشع نضارة وإشراقاً، والحصول على بشرة خالية من التجاعيد والآفات الجلدية، التي تؤرق جمال المرأة وتُسبب لها الإزعاج. وعلى الرغم من توفر العديد من العلاجات التجميلية سواء الجراحية أو غير الجراحية التي تعكس علامات شيخوخة البشرة، وتساعد على تحقيق بشرة صحية وأكثر شباباً، ثمّة...

منذ القدم، استُخدم النشا وماء الورد لفوائدهما الطبية والجمالية، وتم تضمينهما في العديد من منتجات العناية بالبشرة ومساحيق التجميل. فهما يُعتبران من أكثر المواد فعالية للبشرة، ويوفران مجموعة متنوعة من الفوائد التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها.فوائد النشا للبشرة:يحافظ النشا على ترطيب الجلد...

إن تطوير العادات التي تنمي الذكاء يوميًا أمر بالغ الأهمية لإطلاق العنان لإمكانات الدماغ كاملة. وبسبب مرونة الدماغ، يمكن تعزيز القدرات المعرفية في سن الشيخوخة من خلال الانخراط في التعلم المستمر والتحفيز الفكري.ومن خلال اتباع عدد قليل من العادات العملية يوميا، يمكن لأي شخص أن يصبح أكثر ذكاء بمرور...

استخدم اليانسون منذ آلاف السنين ليس فقط في الطهي، ولكن أيضًا للأغراض العلاجية وفي مجال التجميل، وقد ضمن طعم النبات ورائحته وخصائصه العلاجية هذه الشعبية، في شكله الخارجي لا يوجد شيء مميز فيما يتعلق بالشكل الذي يبدو عليه اليانسون، إذًا ما هو اليانسون وما هي فوائده.قائمة المحتوىسنتعرف في هذا المقال...

الرمان، فاكهة تحتل قمة القائمة في عالم الفواكه الخارقة”، فهو موضوع للعديد من الدراسات العلمية لسنوات، وما زال يثبت فوائده الصحية التي تشمل التقوية والحماية من الأمراض الالتهابية والتنكسية. دعونا نكتشف المزيد من فوائد الرمان الصحية المذهلة:غنى بمضادات الأكسدةيتمتع الرمان بغناه بالبوليفينول...

تطور لافت قد يحدث ثورة علمية غير مسبوقة، وينهي معاناة الكثيرين من السمنة ومتاعبها وتأثيرها على الصحة، حيث أماطت دراسة علمية حديثة اللثام عن نتائج مخبرية مثيرة، مفادها أن تعطيل جين واحد قد يسمح للناس بتناول ما لذ وطاب من دون الإصابة بالسمنة.وأوردت مجلة ناتشورال ميتابوليزم أن خبراء من جامعة...

تطور لافت قد يحدث ثورة علمية غير مسبوقة، وينهي معاناة الكثيرين من السمنة ومتاعبها وتأثيرها على الصحة، حيث أفادت دراسة علمية حديثة اللثام عن نتائج مخبرية مثيرة، مفادها أن تعطيل جين واحد قد يسمح للناس بتناول ما لذ وطاب من دون الإصابة بالسمنة.وذكر خبراء من جامعة كاليفورنيا توصلوا عقب القيام بالتجارب...

تعد الشيخوخة جزءا لا مفر منه من الحياة، وهو ما قد يفسر الجهود الكبيرة وراء السعي لإيجاد طرق للعيش عمرا مديدا وأكثر صحة.وبينما تتزايد الجهود المبذولة للمساعدة على العيش عمرا مديدا، ربما ينبغي علينا أن نكون أكثر اهتماما بأن نكون أكثر صحة لفترة أطول. ولذلك يشكل تحسين متوسط العمر الصحي المتوقع تحديا...

يعتقد العلماء أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي؛ لكن الأمر كله يرجع إلى النسبة المثالية أو عدد معين من الأكواب.وتشير أبحاثهم إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء؛ حسب سكاي...

يجذب الحديث المتكرر عن انخفاض شعبية الرئيس جو بايدن اهتماماً خاصاً من المراقبين الأمريكيين ومن مختلف دول العالم، ومع ذلك، يلاحظ رئيس مجلس إدارة مؤسسة روكفلر الدولية روشير شارما أن حجم تأييد بايدن أعلى مما هو بالنسبة إلى قادة دول أخرى ذات اقتصادات متقدمة.وقال شارما لصحيفة فايننشال تايمز...

بعض أسباب شيخوخة البشرة طبيعي تماماً ولا يمكن تغييره، ولكن بعضها الآخر قابل للتحكّم به فاتباع نظام حياة صحي، والوقاية من الأشعة ما فوق البنفسجيّة، وتبنّي نظام غذائي غني بمُضادات الأكسدة من العوامل المؤثّرة في هذا المجال .تتميّز مُضادات الأكسدة بأنها الجُزيئات القادرة على إبطال مفعول الجذيرات...

يفضل الكثير من الناس نقع اللوز قبل تناوله كعادة اتبعوها، بينما قد يرغب آخرون في فعل ذلك للتخلص من طعم قشره المرير قليلاً.حيث يمكن أن يؤدي تناول اللوز بعد نقعه إلى تحسين فوائده الصحية بشكل كبير عن طريق تحسين توافر العناصر الغذائية وسهولة هضمه، بحسب خبراء التغذية. فوائد تناول اللوز المنقوع :1. يحسن...

قررت مسنة صينية من شنغهاي ترك ثروتها البالغة 2.8 مليون دولار لقططها وكلابها الأليفة، مدعية أن حيواناتها كانت موجودة إلى جانبها دائما على عكس أبنائها الثلاثة.وبحسب صحف محلية صينية، كتبت المرأة وصيتها الأولى منذ 10 سنوات، وقسمّت جميع ممتلكاتها بين أبنائها الثلاثة، لكنها غيّرت رأيها مؤخرا بعد أن...

مع تقدم العمر، تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور على بشرتنا، مما يشكل جزءًا طبيعيًا من هذه المرحلة. وعلى الرغم من ذلك، يسعى الكثير من النساء النشطات والمتحمسات دائمًا للحصول على بشرة مشرقة وشابة. لذا، في هذا المقال، سنقدم لك مجموعة من العلاجات التجميلية المبتكرة والفعّالة التي قد تساعدك على التغلب على...