جميعنا نرغب بفقدان الوزن الزائد والتخلص من بروز الكرش والوصول إلى الوزن المثالي قبل قدوم عيد الأضحى المبارك، فما هو رجيم عيد الأضحى 2022؟ وما هي نصائح لنجاح رجيم عيد الأضحى...

هل تشعر بتعب دائم، لا تدري أسبابه الحقيقية، حاولت أن تعرف السبب دون جدوى؟ وعن ذلك، قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن الشعور بالإعياء يعد...

يتعرض البعض لنسيان أمر مهم بشكل عرضي ويجاهد لتذكره بصعوبة. وبالطبع، يعرف الكثيرون أنه من المناسب تدوين ملاحظات لتذكر الأشياء المهمة والطريف أنه يمكن أن ينسى البعض في بعض الأحيان...

توصي الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم الرجال بشرب نحو 3 لترات ونصف من الماء كل يوم، مقابل حوالي لترين ونصف للنساء.ورغم هذه التوصية، إلا أن الخبراء يقولون إن كمية الماء الواجب...

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة تساقط الشعر. ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، فما هو الحل النهائي لـ علاج تساقط الشعر وتكثيفه بالأعشاب الطبيعية حيث يوجد العديد من الخلطات...

تعاني معظم النساء من مشكلة النمش والتصبغ، لكن يوجد العديد من الطرق الطبيعيّة لإزالة النمش، ومنها:عصير الليمون: الليمون معروف بقدرته على تفتيح البقع الداكنة وإزالة النمش عن...

وجدت دراسة أن مركبا في عسل النحل يمكن أن يدمر خلايا سرطان الثدي في غضون 60 دقيقة، حسب ما ذكرت مجلة نيتشر العلمية.وقام العلماء في معهد هاري بيركنز للأبحاث الطبية في غرب أستراليا...

قدم الطبيب مارك فون أوموران، من منظمة الصحة العالمية، توضيحات مهمة حول تقرير المنظمة الذي صدر أخيرا، وجاء فيه أن الصحة النفسية هي السبب الرئيس للإعاقة. وتحدث مارك فون أوموران...

يرتبط مرض البهاق بعملية مناعة ذاتية؛ وذلك لترافق المرض مع العديد من الأمراض الأخرى ذات الخلفية المناعية الذاتية، وفقا لويب طب.يكون البهاق أكثر وضوحًا لدى أصحاب الجلد الغامق وذلك...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 2 يوليو/تموز 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم السبت 2 يوليو/تموز 2022:حظك اليوم برج...

يعتبر رجيم البر أو رجيم التخييم من أنواع الحميات المناسبة لفصل الصيف، ومن الممكن تطبيقه تحديداً في أيام الاجازات، فمن المعروف أن العطلات تشكل فرصة لتناول مختلف أنواع المأكولات...

كل سيدة تطمح باستقبال عيد الأضحى المبارك ببشرة نضرة ومشدودة وناعمة، لكن يجب أن تكون البداية من الداخل وذلك عن طريق تناول الطعام الصحي وأخذ الفيتامينات المناسبة للبشرة، رطوبة...

تعتبر الذرة خياراً شائعاً للوجبات الخفيفة، فهي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لمحتواها من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة بجانب بعض العناصر الغذائية الأخرى مثل البوتاسيوم...

ينصح خبراء التغذية كل من يبحث عن طريقة فعّالة لخسارة الوزن بتناول الكرافس لأنه منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تعزز الإحساس بالشبع لفترات طويلة خلال...

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من نوع خاص مستمر من آلام الصداع يمكن أن يجدوا الراحة في ممارسة صينية قديمة.وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة الأكاديمية الأميركية لطب...

كشف بعض العلماء ما هوالمشروب المثالي لتخفيض مستوى السكر المرتفع في الدم.ويشير موقع Diabetes.co.uk البريطاني، إلى أن مياه الشرب الاعتيادية هي أكثر فعالية في إخراج السكر الزائد من...

تحتاج ربة المنزل إلى حيل ونصائح لتنظيف بيتها، وهناك بعض التفاصيل التي يجب أن تعتمد عليها قبل عيد الأضحى، ونقدم لكم تفاصيل تنظيف المطبخ. تنظيف المطبخ يمكن تنظيف معظم أنواع...

أوردت مجلة فرويندين أن عيوب السيقان مثل البقع الصبغية والأوردة العنكبوتية تُفسد مظهرها الجمالي وتحرم المرأة من ملابس الصيف القصيرة المفعمة بالأنوثة.وأضافت المجلة أنه يمكن للمرأة...

أظهرت أبحاث جديدة من جامعة كولورادو أن دواءي إيميبرامين المضاد للاكتئاب، وأولانزابين المضاد للذهان خففا أعراض مرض الزهايمر، بما في ذلك تعزيز الإدراك. ويُذكر أن إدارة الغذاء...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 يوليو/تموز 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الجمعة 1 يوليو/تموز 2022:حظك اليوم برج...