أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
نقابة المهندسين: غياب تدابير سلامة العمليات الكيميائية تسبب بحادثة العقبة الصحة: تجهيز الدفعة الثانية من الكوادر الطبية لنقلهم إلى العقبة التعاون الخليجي : نقف مع الأردن في هذه اللحظات العصيبة " الأزمات" يدعو وسائل الإعلام والمواطنين استقاء المعلومات من مصادرها الرسمية طقس العرب: هذه المناطق التي ستتأثر بتسرب الغاز في العقبة ننحني أمام إرادته مؤمنين بقضائه وقدره .. والشكر موصول لأجهزتنا الأمنية والطبية على جهودهم البطولية الهيئة البحرية تؤكد استمرار حركة الملاحة في العقبة الامن: 45 إصابة بين فرقنا التي تعاملت مع تسرب العقبة مصر تعزي المملكة بضحايا حادث انفجار صهريج الغاز بميناء العقبة توضيح هام من وزارة التربية والتعليم حول دوام مدارس العقبة الحكومة تنفي حدوث تسرب ثانِ في ميناء العقبة ارتفاع حصيلة حادثة غاز العقبة إلى 12 وفاة و 251 إصابة صناعة الأردن: الكلورين لا ينفجر ولا يحترق رفع درجة الاستعداد بمستشفيات الأردن العسكرية الشبول: الانتهاء من تطهير مكان الحادث بالعقبة خلال الساعات القادمة الخصاونة: نتابع لحظة بلحظة تداعيات سقوط وانفجار صهريج الغاز المهندسين: حادثة العقبة تشير لغياب تدابير السلامة حاوية حادثة العقبة كانت تحمل 20 طنا من الكلورين سلطة العقبة: وفاة 6 أردنيين من أصل 11 ونستبعد ارتفاع الإصابات 11 وفاة وأكثر من 250 إصابة من جراء سقوط صهريج غاز بميناء العقبة⁩
الصفحة الرئيسية من هنا و هناك توفر آلاف الدولارات خلال عام عبر خسارة 36 كغ

توفر آلاف الدولارات خلال عام عبر خسارة 36 كغ

توفر آلاف الدولارات خلال عام عبر خسارة 36 كغ

28-05-2022 10:28 PM

زاد الاردن الاخباري -

فقدت ام أسترالية شابة، 36 كيلوغرامًا في 16 شهرًا فقط باستخدام دليل لفقدان الوزن لمدة 28 يومًا، وتمكنت من خلال ذلك من توفير آلاف الدولارات التي كانت تنفقهاعلى وجبات الطعام الغير صحية.

نشأت لويز باسديكيس من أبوين إيطاليين في ثقافة محبة للطعام حيث يكون تناول الطعام والمشاركة فيه جزءًا رائعًا من العائلة والمجتمع.

وقالت لويز متحدثة عن تجربتها: "كنت أعاني من زيادة الوزن طوال حياتي في سن المراهقة والبلوغ. وبسبب طولي الذي لم يتجاوز 149 سم فقط، كان مظهر وزني الزائد واضحاً جداً"

ومع إصابتها بمرض السكري من النوع 2، عرفت لويز أن عليها اتخاذ إجراءات صارمة للتخلص من وزنها الزائد بأي شكل من الأشكال، لذا لجأت لتطبيق "ذا هيلثي مومي" للحصول على نصائح حول التمارين والنظام الغذائي.

وخلال فترة لم تتجاوز 16 شهراً تمكنت لويز من فقدان 36 كيلوغراماً من وزنها، وتغير قياسها من 18 إلى 8، وتمكنت من توفير قرابة 5000 دولار بعد امتناعها عن تناول الوجبات الغير صحية.

وتقول لويز، إنها حددت ميزانية شهرية لشراء الطعام، والتزمت مع عائلتها بهذه الميزانية مما مكنها من توفير ما يكفي من المال لقضاء عطلة مع عائلتها في مكان سياحي جميل.

ونصحت لويز النساء اللواتي يرغبن بإنقاص وزنهن، باستخدام تطبيق "هيلثي مومي" والالتزام به حتى يتمكنّ من تحقيق هدفهن في إنقاص الوزن، وفق ما أوردت صحيفة ديلي ميل البريطانية.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع