أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
بشرى سارة بشأن التطعيم المزدوج بأسترازينيكا وفايزر الملك يطمئن هاتفيا على صحة أمير الكويت 3 موظفين في الجمارك يحصلون على جائزة الموظف المثالي (صور) السفيرة الأوكرانية: ندعم مواقف الأردن المختلفة الإحصاءات: 22.3% ارتفاع الصادرات الوطنية الحكومة تنفي مزاعم حول اعتماد التعليم عن بعد للعام الدراسي الجديد الادارية العليا تؤيد قراراً بتغيير قيد الديانة لمواطن من الإسلام إلى دين آخر إعطاء نحو 96 ألف جرعة لقاح خلال يوم بالأردن الصفدي ينقل رسالة من الملك للسيسي الأمانة: هذه حقيقة "كوب الماء وحبة الشوكولاته" لمستخدمي الباص السريع الصناعة والتجارة: مخالفة 2378 منشأة و1055 فردا منذ حزيران وزير أسبق: عودوا إلى قانون انتخاب 1989 "ويخلف عليكوا" العين المجالي يؤكد قوة الدولة وقدرتها على التقدم نحو المئوية الثانية تسجيل 8 وفيات و 1131 اصابة جديدة بفيروس كورونا في الاردن التحقيق بشبهة دهس متعمد أنهى حياة مواطن بعد مشاجرة في عمّان وزير الداخلية يوعز بمتابعة ‏زيادة حالات الغرق في البرك المائية ترجيح اجراء الانتخابات البلدية واللامركزية في هذا التاريخ الهواري يسأل نواباً عن أطباء صدرية لشراء خدماتهم الأشغال المؤقته لموظفين في وزارة الأشغال ودائرة الضريبة وشركة الكهرباء الوطنية بقضايا فساد الهواري: منحنا المطعوم لـ 50% من كبار السن
الصفحة الرئيسية آدم و حواء هل الكركم مفيد للمرارة؟

هل الكركم مفيد للمرارة؟

هل الكركم مفيد للمرارة؟

16-06-2021 07:58 PM

زاد الاردن الاخباري -

 يعد الكركم أحد أشهر الأعشاب الطبيعية في الطب البديل، له العديد من الفوائد الصحية على الجسم بشكل عام، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من مادة الكركمين، التي تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، كما ويعد من الأعشاب المفيدة للمرارة فما صحة ذلك؟

فوائد الكركم للمرارة

– تلعب مادة الكركمين دوراً كبيراً في تقليل فرص الإصابة بحصوات المرارة، نظراً لقدرتها على خفض نسبة الدهون بالدم.

– تقلل مادة الكركمين من فرص الإصابة بالتهاب المرارة، لأنها تكافح الشوارد الحرة المسببة لهذا المرض.

– تساعد مادة الكركمين على تسكين الألم المصاحب لعملية استئصال المرارة.

لضمان الحصول على الفوائد السابقة، يجب تناول الكركم ومنتجاته المختلفة بشكل معتدل، كما موضح فيما يلي:

– شاي الكركم: كوب يومياً دون تحليته بالسكر.

– مسحوق الكركم: بين 3 و8 جرامات يومياً.

– كبسولات الكركمين: يراعى استشارة الطبيب المختص قبل تناولها، لمعرفة الجرعة المناسبة منها، بناءً على العمر والحالة الصحية.

أما إذا تم استهلاك الكركم بكميات كبيرة، قد تتعرض المرارة للأضرار التالية:

– يحتوي الكركم على كمية مرتفعة من الأوكسالات، التي تزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة.

– تناول الكركم في ظل الإصابة بحصى المرارة أو انسداد القناة الصفراوية، قد يؤدي إلى التعرض لمضاعفات خطيرة.

– أثبتت دراسة منشورة عبر موقع “PubMed”، أن تناول 20 ملليجراماً من الكركمين يؤدي إلى تقلص حجم المرارة بنسبة 50%، مما يؤدي إلى تراجع قدرتها على القيام بوظائفها الحيوية.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع