أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الرفاعي يعلق على قصة رفضه الخضوع للحجر الأردنيون ملتزمون بعدم المخالطة أكثر من الأميركيين رابط لإيصال النفقات الشرعية وزارة الصحة تنصح الأردنيين بالتباعد وتقسيم المهام المنزلية "الجرائم الإلكترونية" تُحذر من روابط وهمية تدعي تقديم مساعدات و تؤكد: قد تؤدي لسرقة أرقامكم السرية ’الاستراتيجيات‘: لم يتم في الأردن احتساب معدل إعادة نقل العدوى بفيروس كورونا جامعة أردنية تعمل على اكتشاف علاج كورونا محمد نوح القضاة: نواب بحجم الكورونا مصر .. إصابة 15 من الأطقم الطبية بكورونا تسجيل حالة جديدة مصابة بكورونا في اربد ارتفاع واضح وكبير على الحرارة 1480 وفاة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة في الولايات المتحدة الزراعة: السماح للسيارات بنقل المنتوجات الزراعية من فجر السبت وحتى 2 ظهراً “قاضي القضاة” تطلق رابط التسجيل لخدمة إيصال النفقة (رابط) وفاة المناضل الأردني ضافي الجمعاني ما هي القطاعات المسموح لها بالحركة خلال الحظر بالتفاصيل النائب البكار: خرقت الحظر لإنقاذ مُسن ولم اتعرض للتوقيف - فيديو العبوس: استثناء الأطباء من التصريح الإلكتروني اتفاق على توريد منتجات المزارعين للأسواق وفيات كورونا عالميا تتجاوز 58 ألفا
الصفحة الرئيسية من هنا و هناك يخسر 133 كغ بعد إدمانه على الوجبات السريعة لسنوات

يخسر 133 كغ بعد إدمانه على الوجبات السريعة لسنوات

يخسر 133 كغ بعد إدمانه على الوجبات السريعة لسنوات

25-02-2020 04:39 PM

زاد الاردن الاخباري -

خلال سنوات دراسته الجامعية، لم يكن فيل كايس (47 عاماً) من إيرلندا الشمالية، يتناول أية أطعمة صحية، واعتاد على تناول الوجبات الجاهزة جنباً إلى جنب مع 3 غالونات من الحليب بشكل يومي.

ونتيجة لنظامه الغذائي غير الصحي، بلغ وزن الرجل قرابة 234 كيلوغراماً، وحذره الأطباء بأن وزنه قد يتسبب بموته المبكر قبل بلوغ سن الأربعين بحسب (موقع 24 الاماراتي).

وفي تموز 2017، قرر فيل البدء في خطة صارمة لخسارة الوزن بعد أن أصيبت والدته بالسرطان بسبب وزنها الزائد.

وخلال ثلاث سنوات تمكن فيل من خسارة 133 كغ، وعثر على فتاة أحلامه، ومن المقرر أن يعقد قرانه عليها هذا الصيف قبل السفر لقضاء شهر عسله في العديد من البلدان الأوروبية.

وقال فيل متحدثاً عن تجربته "كنت شغوفاً بتناول الحليب منذ طفولتي، وعندما ذهبت إلى الجامعة ازدادت رغبتي في تناول الحليب إلى جانب الوجبات الجاهزة، وهذا ما أدى إلى زيادة وزني إلى حد كبير".

وأضاف "لم أكن أفكر بالزواج بسبب وزني، واستسلمت لفكرة أني سأكون وحيداً بقية حياتي، ولكن عندما بدأ وزني بالانخفاض استعدت ثقتي بنفسي والتقيت بفتاة أحلامي".

واعتمد فيل في نظامه الغذائي الجديد، على التخلي عن الوجبات السريعة، والتقليل قدر المستطاع من تناول الحليب، والاقتصار على وجبات غنية بالخضار والفاكهة، وفق ما نقل موقع ميترو الإلكتروني.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع