تملك بذور البقدونس العديد من الفوائد، حيث تعتبر هذه النبتة الطبية رائعة لدعم صحتك .في هذا المقال سوف نتناول أبرز فوائدها فيما يلي:– يمكن أن تحميك بذور البقدونس من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان، حيث أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة مثل “الفلافونويدات”، بالإضافة إلى الكاروتينات و”فيتامين...

الخلطة الثلاثية، هي واحدة من أسرار الجمال الرائجة التي ينبغي على كل فتاة تجربتها للحصول على بشرة نضرة وفاتحة، وتُعتبر هذه الوصفة من بين أشهر الوصفات المنتشرة بين النساء.مكونات الخلطة الثلاثية:كريم الأكرتين:يعمل على تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، ويساهم في التخلص من التجاعيد والخطوط...

اكتشف الباحثون كيف يؤثر تقييد السعرات الحرارية الغذائية، وخاصة من خلال الصيام، على الجينات المرتبطة بشيخوخة الدماغ.يعد الجين المسمى OXR1 ضروريًا لشيخوخة الدماغ الصحية. وتشير الأبحاث إلى أن “استراتيجيات تقييد المغذيات مثل الصيام المتقطع أو تقييد السعرات الحرارية قد تزيد من مستويات هذا الجين،...

يساعد تناول الكاكاو على إبطاء عملية الشيخوخة وتحسين الذاكرة، ويمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك يحمي من تليف الكبد وداء السكري.وتشير الدكتورة تاتيانا زاليتوفا خبيرة التغذية المتخصصة في طب الأعشاب والدعم الغذائي في مقابلة مع راديو سبوتنيك إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي أحد...

في الأردن، يُعتبر الشباب عنصرًا حيويًا في تشكيل المشهد السياسي، ومع القانون الجديد الذي يحمي الأشخاص من التعرض بسبب انتمائهم الحزبي، تتجلى الآن فرصة ذهبية لهم لترك بصمتهم في التنمية السياسية للبلاد. لفهم هذا التحول، يجب أولاً النظر في السياق التاريخي للتنمية السياسية في الأردن، حيث شهدت البلاد...

تعاني الأمهات والآباء، في الكثير من الأحيان، من صعوبة في إقناع أطفالهم بتناول الخضراوات، والجديد في الأمر هو ما توصلت إليه دراسة حديثة تشير إلى أن تعابير وجه الوالدين ربما تكون السبب، حسب ما نشرته ديلي ميل البريطانية.تعابير وجوه الوالدينواكتشف باحثون من جامعة أستون البريطانية أن مشاهدة الآخرين،...

يعتبر مايونيز الشعر أو ما يُعرف بـ هير مايونيز” من العلاجات الفعّالة والغنية للشعر التالف والضعيف. يُعتمد عليها بشكل واسع من قبل النساء لإصلاح الشعر التالف وللتخلص من مشاكل التقصف والجفاف. تحتوي مكونات المايونيز على البروتينات والزيوت الطبيعية الضرورية لتحسين صحة الشعر وجعله أكثر جاذبية. في هذا...

عندما يتعلق الأمر بجمال العيون، يفضل الكثيرون الحصول على رموش طويلة وجميلة دون بذل مجهود. ورغم جاذبية وجمال الرموش الاصطناعية، إلا أن استخدامها قد يتسبب في بعض المشاكل والأمور الصحية التي يجب مراعاتها قبل اتخاذ القرار بتركيبها.رموشنا الطبيعية تلعب دورًا هامًا في حماية العين، حيث تقلل من تدفق...

يعتبر شاي الكركم خيارًا شائعًا بين الأفراد نظرًا للفوائد الصحية المُرتبطة به، خاصةً في دعم صحة الكبد. يُعزى استهلاك شاي الكركم إلى تحسين امتصاص العناصر الغذائية وتقديم فوائد إضافية لمرضى الكبد، وفقًا للمعلومات المُقدمة في موقع الأخبار الطبية.1. مضادات الأكسدة:يحتوي الكركم بشكل غني على مضادات...

تعاني الأمهات والآباء، في الكثير من الأحيان، من صعوبة في إقناع أطفالهم بتناول الخضراوات، والجديد في الأمر هو ما توصلت إليه دراسة حديثة تشير إلى أن تعابير وجه الوالدين ربما تكون السبب، حسب ما نشرته ديلي ميل البريطانية.تعابير وجوه الوالدينواكتشف باحثون من جامعة أستون البريطانية أن مشاهدة الآخرين،...

على المنصة نصب رشاشه .عالم متحرك بين اياديكم وأمامكم .ان تنشر ماعندك على المنصة إشي جميل لكن !!!ادخال الهيئة العامة وسند القبض وتاريخ وهو بالأصل مرفق كشف بنهاية كل عام مع التقرير المالي والإداري لسجل الجمعيات وللوزارة ..آليوم الشغل على المنصة .....كافة المعلومات على المنصة!!!على هيك كل جمعية او...

تلعب منظومة المناعة دورا مهما في الحفاظ على الصحة، لأن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، والفيروسات يمكن أن تؤثر سلبا في الجسم.وتقول الدكتورة أنجلينا فودولازكايا خبيرة التغذية الروسية، أخصائية الغدد الصماء في حديث لـ Gazeta.Ru: عند عدم الحصول على ما يكفي من الأشعة فوق البنفسجية، يتوقف الجلد عن...

أكد الدكتور فيشواس باتيل، رئيس قسم طب أسنان الأطفال، مستشفى سيريا للأم والطفل التخصصي في الهند أن الأطعمة يمكن أن تلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة الأسنان، حيث يواجه جزء كبير من الناس تحديات مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة.وقال الدكتور باتيل: توفر هذه الأطعمة الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة...

خامس زيارة لوزير الخارجية الامريكي انتوني بلينكن الى منطقة الشرق الاوسط منذ السابع من اكتوبر الماضي، وتدعي الدبلوماسية الامريكية من خلال تصريحاتها انها تريد احتواء نطاق العمليات وعدم توسيع جبهة المعركة ومحاولة عدم قتل الابرياء خلال العدوان الصهيوني الغاشم على قطاع غزة وزيادة المساعدات الطبية...

قد يترافق استعمال الكريم المرطّب الغني بمكونات نشطة مع ارتكاب خطأ شائع يتسبب بمفعول عكسي لهذا النوع من المستحضرات مما يؤدي إلى تحسّس البشرة أو زيادة جفافها، فما هو هذا الخطأ الذي نتحدّث عنه؟يُشكّل استعمال المُرطّب الوسيلة الأساسيّة للحفاظ على نعومة البشرة، واكتنازها، وليونتها بشكل يومي. وتتوفر في...

بالرغم من أنه يحتوي في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، فإنّ الفستق من العناصر الذي يجب أن يُدرج في النظام الغذائي، إذ تكمن فائدة الفستق في احتوائه على السيلينيوم والمغنيسيوم والفوسفور والزنك وفيتامينات مجموعة В.وتقول إحدى خبيرات التغذية أن أحد أهم الفيتامينات هو فيتامين B7 (بيوتين) الذي...

قال وزير الشؤون السياسية والبرلمانية حديثة الخريشة، إن القانون يحمي المنتسبين للأحزاب ولا داعي للتخوفات”، مؤكدا التزام الحكومة بالدستور خاصة فيما يتعلق بإجراء الانتخابات النيابية واحترام الحريات.وأكد الخريشة خلال لقائه أمناء عامي الأحزاب في مقر الوزارة اليوم الخميس، أن الأردن يقف إلى جانب القضية...

شكلك يبدو أصغر من عمرك، عبارة يطرب لها كل من يسمعها، ولكن كيف يمكن جعل مظهرك يبدو أصغر من عمرك؟يجيب أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس المصرية، الدكتور محمد الحوفي، لموقع سكاي نيوز عربية، بـنعم، يمكن أن يظهر الإنسان أصغر من عمره الحقيقي، وبحيوية ونشاط كبيرين، إن اتّبع نظاما صحيا وقائيا في الحياة،...

عند الرغبة بإنقاص الوزن، يلجأ معظم الأشخاص إلى الصالات الرياضية، حيث يبدأ حرق الحريرات عبر التمارين القاسية والمنهكة، إضافة إلى اتباع الحميات الغذائية القاسية والانتباه إلى الطعام وحساب السعرات الحرارية التي قد نكسبها.ومن ناحية أخرى، الراغبين ببناء عضلات مشدودة وكبيرة، لا بد من اتباع حمية غذائية...

توصلت دراسة حديثة، أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية بالولايات المتحدة، إلى أنه عندما تتلقى الحوامل لقاح الإنفلونزا، فإن أطفالهن يتعرضون لعدد أقل من حالات دخول المستشفى وزيارات غرف الطوارئ، بسبب العدوى.ولاحظ البحث أن الفائدة تكون أكبر للمولود في عمر أقل من 3 أشهر، أو عندما تتلقى الأم...