ما أنجزه الأردنيون في ملاعب الرياضة، يمكن أن ينجزوه في الاقتصاد والسياسة، وفي الفن والإعلام والثقافة، تصور أن 11 كوكبا من اللاعبين النشامى، يشكلون منتخبنا الوطني (لاحظ أنه منتخب)، سجلوا لبلدنا فوزا ثمينا غير مسبوق على مستوى آسيا، تصور، أيضا، أن هؤلاء الشباب الذين لعبوا بروح الفريق الواحد، أعادوا...

الابتسامة الصحية تمثل أحد أهم عوامل الحياة الطويلة والسعيدة. ومثل أجسادنا، تتأثر أسناننا بالتقدم في العمر. في هذا المقال، سنتناول التغيرات التي تطرأ على أسناننا مع التقدم في السن، ونقدم بعض الإجراءات التي يُنصح بها للحفاظ على صحة الأسنان لفترة أطول.تكوين الأسنان:يُغطى تاج السن بطبقة من المينا...

الظروف الراهنة تشهد تحديات اقتصادية جسيمة تواجه المملكة، حيث تلقي الأزمات الإقليمية، وعلى رأسها حرب الإبادة الإجرامية التي يقوم بها الاحتلال ضد الأهل في قطاع غزة، بظلالها الثقيلة على الاقتصاد الوطني، حيث يبرز هذا التأثير بشكل خاص في قطاع السياحة، الذي يعد ركيزة أساسية في الناتج المحلي الإجمالي...

الملك المؤسس عبدالله الأول بن الحسين (الأمير آنذاك) الذي أسس الدولة الأردنية في 11 أبريل/ نيسان 1921، تحت اسم إمارة شرق الأردن، وتم في عهد جلالة الملك المؤسس إعلان إستقلالها تحت اسم المملكة الأردنية الهاشمية بدلا من إمارة شرق الأردن عام 1946. نشأت الدولة الأردنية في ظروف سادتها الأطماع...

الرمان، فاكهة تحتل قمة القائمة في عالم الفواكه الخارقة”، فهو موضوع للعديد من الدراسات العلمية لسنوات، وما زال يثبت فوائده الصحية التي تشمل التقوية والحماية من الأمراض الالتهابية والتنكسية. دعونا نكتشف المزيد من فوائد الرمان الصحية المذهلة:غنى بمضادات الأكسدةيتمتع الرمان بغناه بالبوليفينول...

قالت نيكي هيلي المرشحة الرئاسية للحزب الجمهوري إنه إذا قررت تكساس أنها تريد الانفصال عن الولايات المتحدة فيمكنها فعل ذلك، وعلى الرغم من تقليلها من احتمالية اختيار ولاية تكساس الانفصال عن الجمهورية، لكنها أصرت عند ظهورها في البرنامج الإذاعي Breakfast Club على أن الانفصال هو حق لأي ولاية. وفق تقرير...

قال وزير المالية محمد العسعس إن الحكومة لم تنجر خلف اوهام ملاحقة السراب على حساب الاستقرار، مضيفا أن الحكومة قامت باصلاحات هيكلية عميقة وضعت فيها أسسا للاستقرار المالي وتعزيز النمو الاقتصادي.جاء ذلك خلال جلسة عقدها مجلس النواب، أمس الأربعاء، برئاسة أحمد الصفدي، وحضور رئيس الوزراء الدكتور بشر...

بدأ مجلس النواب، الأربعاء، بالاستماع لرد الحكومة على مشروع قانون الموازنة العامة 2024.وقال وزير المالية محمد العسعس في كلمته إن الحكومة قامت باصلاحات هيكلية عميقة وضعت فيها أسس للاستقرار المالي وتعزيز النمو الاقتصاد.وأكد أن عجز الموازنة والدين العام في الأردن كنسبة من الناتج المحلي الإجمالي ضمن...

بعض أسباب شيخوخة البشرة طبيعي تماماً ولا يمكن تغييره، ولكن بعضها الآخر قابل للتحكّم به فاتباع نظام حياة صحي، والوقاية من الأشعة ما فوق البنفسجيّة، وتبنّي نظام غذائي غني بمُضادات الأكسدة من العوامل المؤثّرة في هذا المجال .تتميّز مُضادات الأكسدة بأنها الجُزيئات القادرة على إبطال مفعول الجذيرات...

أقدمت ناشطتان في مجال البيئة، اليوم الأحد، بإلقاء الحساء على لوحة الموناليزا في متحف اللوفر في باريس.وأظهرت اللقطات سيدتين تعبران الحدود بين اللوحة والجمهور، حيث ألقت إحداهما الحساء باتجاه اللوحة الشهيرة.كما أظهر الفيديو إحدى المرأتين تخلع سترتها ويظهر قميص مكتوب على الجهة الأمامية منه Riposte...

تُعرف بذور دوار الشمس في بعض البلدان باسم اللب السوري وكانت تشتهر قديماً بوصفها تسلية الغلابة، لكنها في ذات الوقت مليئة بالكثير من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها محمصة أو نيئة.6 أسباب تبرر الفوائد الصحية لتناول عصير الكرفسصحة6 أسباب تبرر الفوائد الصحية لتناول عصير الكرفسوتشمل القيمة الغذائية...

اجتاح فيديو لطفل فلسطيني في غزة مواقع التواصل الاجتماعي .ويظهر الفيديو طفلا من غزة يجلس تحت المطر و البرد وهو يرتجف يحمل مظلته ، يحمي بها نفسه و صينية بها حلوى ليبيعها كي يستطيع اعالة عائلته ، حيث أجبرته حرب و حصار الاحتلال الإسرائيلي وانقطاع سبل العيش على ذلك .

تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي استهداف المدنيين بشكل مباشر وارتكاب جرائم قتل عمد وإعدامات تعسفية خارجة عن نطاق القضاء ضدهم، بالتزامن مع هجومها الواسع في غرب خانيونس جنوبي قطاع غزة، وذلك في إطار مواصلتها ارتكاب جريمة الإبادة الجماعية في القطاع منذ السابع من تشرين أول الماضي.وأكد المرصد...

كتب م. علي أبو صعيليك - لا زالت الولايات المتحدة الأمريكية وربيبتها الكيان الصهيوني اللقيط مستمرين في عربدتهم في العالم بشكل عام والمنطقة العربية بشكل خاص ولا يوجد رادع رسمي سياسي أو أخلاقي يمنعهم من وقف إبادة الأبرياء في قطاع غزة، وسط استمرار ارتكاب المجازر اليومية مع ارتفاع عداد الشهداء...

عد الكافيين المركب ذو التأثير النفساني الأكثر استهلاكا في العالم، وحتى لو كنت لا تشرب القهوة أو الشاي، فمن المحتمل أنك لا تزال تستهلكه بانتظام لأنه موجود في كل في المشروبات الغازية والشوكولاتة. ويمتص الجسم الكافيين بسرعة ويصل إلى ذروة تأثيره خلال ساعتين، على الرغم من أنه قد يستغرق ما يصل إلى تسع...

يعتبر البرتقال من أشهر الفواكه الشتوية المفضلة عند الكثير من الناس نظراً لفوائده الكثيرة على الصحة، ولكن هل تعلمون أن لهذه البرتقالة فوائد عديدة على الشعر والبشرة أيضاً؟الفاكهة وقشورها غنية بالفيتامين C، بالإضافة إلى العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة، التي يمكن أن تلعب دوراً لحل مشاكل الشعر...

توصل مجموعة من العلماء في جامعة كوينزلاند إلى نتيجة علمية مفادها بأن سم أحد أكثر العناكب فتكا في العالم يمكن استخدامه كعلاج ينقذ الحياة من النوبات القلبية.تتمتع عناكب الشبكة القمعية الأسترالية بسمعة مخيفة بسبب سميتها الشديدة، لكنها يمكن أن تكون سببا في إنقاذ حياة الكثر.قام البروفيسور ناثان...

تملك بذور البقدونس العديد من الفوائد، حيث تعتبر هذه النبتة الطبية رائعة لدعم صحتك .في هذا المقال سوف نتناول أبرز فوائدها فيما يلي:– يمكن أن تحميك بذور البقدونس من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان، حيث أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة مثل “الفلافونويدات”، بالإضافة إلى الكاروتينات و”فيتامين...

الخلطة الثلاثية، هي واحدة من أسرار الجمال الرائجة التي ينبغي على كل فتاة تجربتها للحصول على بشرة نضرة وفاتحة، وتُعتبر هذه الوصفة من بين أشهر الوصفات المنتشرة بين النساء.مكونات الخلطة الثلاثية:كريم الأكرتين:يعمل على تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، ويساهم في التخلص من التجاعيد والخطوط...

اكتشف الباحثون كيف يؤثر تقييد السعرات الحرارية الغذائية، وخاصة من خلال الصيام، على الجينات المرتبطة بشيخوخة الدماغ.يعد الجين المسمى OXR1 ضروريًا لشيخوخة الدماغ الصحية. وتشير الأبحاث إلى أن “استراتيجيات تقييد المغذيات مثل الصيام المتقطع أو تقييد السعرات الحرارية قد تزيد من مستويات هذا الجين،...