من ايام اراقب حاويات الزبالة في الحي. الحاويات تتعرض يوميا الى غزوات. و طاحنة رفع حاويات الزبالة تصل يوميا حوالي الساعة العاشرة والنصف صباحا.و بالمناسبة، في مدن العالم المتحضر والمحترم الحاويات ترفع الزبالة والقمامة ليلا. و تنكات النضج وطاحنات الزبالة والقمامة يمنع تشغيلها نهارا. من هم غزاة...

أفضل فطور صحي لحرق الدهون ونزول الوزن من المواضيع المهمة جداً خاصة في فصل الصيف من أجل التمتع بصحة جيدة دون أية زيادة في الوزن، كما أنه يمدّ الجسم بالطاقة التي يحتاجها خلال ساعات النهار، وفيما يلي إليكم أفضل فطور صحي لحرق الدهون ونزول الوزن:2 بيضة بدون ملحفطور صحي للرجيم بالبيض بدون ملح فهو يساعد...

أجرى مجلس المعلومات الغذائية الأمريكي بحثاً بيّن فيه أن 60% من البالغين الأمريكيين يتناولون وجبة خفيفة بعد الساعة الثامنة مساءً. كما ونشرت مجلة (Nutrients) لدوريتها لشهر آب/ أغسطس الجاري مراجعة علمية أوضحت فيه أن 20% من مصادر الطاقة الغذائية للبالغين مصدرها الوجبات الخفيفة.وفي هذا التقرير نستعرض...

تعد إزالة البقع من الجينز من أكثر الأمور إرهاقًا التي يمكن للمرأة القيام بها ، حيث تحاول التخلص منها جميعًا ون جدوى ، حيث توجد عدة أنواع من البقع يصعب إزالتها.فيما يلي بعض الطرق للتخلص من البقع والأوساخ التي تلتصق بجينزك. هناك طرق عديدة لإزالة البقع من الجين ، وبناءً على نوع البقعة ، فإن طرق...

يمكن أن تساعد عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي على تأثير كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع NOCA الصادر عن المجلس الوطني الأميركي للشيخوخة.فالحد من تناول الملح مفيد في خفض ضغط الدم، ولكنه جزء فقط من المعادلة، فيما تمثل اختيارات الأطعمة جانبًا آخر مهمًا، إذ يمكن أن...

خفضت وزارة الصناعة والتجارة والتموين، أسعار الطحين الموحد المنتج من مطاحن القطاع الخاص ومطحنة الجويدة بنسبة 3 % اعتبارا من بداية الشهر الحالي.وبحسب قائمة الأسعار الجديدة، التي ستستمر حتى نهاية الشهر الحالي، بلغ سعر طن الطحين الموحد 167.9 دينار مقابل 172.7 دينار للطن مقارنة بتسعيرة الشهر الماضي...

يُعتبر الدجاج من اللحوم الصحية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على البروتينات الضرورية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته. ومن الطرق الشهيرة لطهي الدجاج هي شويه في الفرن، وهي طريقة صحية ولذيذة لتحضير الدجاج.لتحضير الدجاج المشوي في الفرن بطريقة صحية، يجب اتباع الخطوات التالية:– تسخين الفرن على درجة...

أكد وزير الصناعة والتجارة و التموين، وزير العمل، يوسف الشمالي، أمس السبت، أن الحكومة حريصة على استمرارية نهجها في العمل الميداني استجابة لتوجيهات جلالة الملك عبد الله الثاني وصاحب السمو الملكي الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد.وأشار الشمالي خلال زيارته أمس لغرفة تجارة إربد بحضور رئيس...

قال وزير الصناعة والتجارة والتموين يوسف الشمالي، إن الحكومة خصصت 277 مليون اردني لدعم القمح و الخبز مؤكدا أنه لن يكون هناك ارتفاع على أسعار الخبز فيما سيصار لمنع بيع مادة الخبز في الدكاكين والسوبر ماركت، لحماية صاحب المخبز الحجري الصغير.جاء ذلك خلال لقائه رئيس وأعضاء غرفة تجارة إربد السبت.وحول...

باتت مخاوف تعطل سلاسل الإمداد الغذائي في العالم وعودة أسعار الغذاء إلى الارتفاع من جديد قاب قوسين أو أدنى من أن تصبح واقعا جديدا بفعل تغيرات سياسية ومناخية متلاحقة، وسط تحذير خبراء من تبعاته المباشرة على الأردنيين.وفي ظل قرار روسيا بعدم تجديد اتفاقية تصدير الحبوب التي تجمعها مع أوكرانيا، إضافة...

لفتة السورية هي واحدة من الأطباق الشهية والمحبوبة في المطبخ السوري. إليك طريقة تحضير الفتة السورية:المكونات:– كمية من اللحم المفروم (يفضل استخدام لحم الغنم أو البقر)– كوبان من العدس الأحمر المسلوق– بصلة كبيرة مفرومة– ثوم مفروم– ملعقة كبيرة من الطحين– ملعقة صغيرة من الكمون المطحون– ملعقة صغيرة من...

يقوم الكثيرون بتخزين المواد الغذائية بشكل تلقائي في البراد أو خزانة المطبخ دونما محاولة معرفة ما إذا كان الاختيار يمكن أن يؤدي إلى سرعة تلف بعض المنتجات.ويوضح الخبراء أن هناك أخطاء شائعة في طريقة تخزين العديد من المواد الغذائية الأساسية، مثل اللحوم، والدقيق والمايونيز وبعض الخضار.. وهي كما يلي:1....

يعتبر دمج الثوم في النظام الغذائي اليوم من أكثر الطرق للسيطرة على مستويات الكوليسترول وتحسين الحالة الصحية لمرضى السكرى، وهناك عدة طرق لتناول الثوم ومنها:الثوم النيئ على معدة فارغةيمكن أن يساعد تناول الثوم النيئ مع كوب ماء على معدة فارغة في خفض مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب. يوضح الدكتور...

يُعتبر الطفح الجلدي الذي يحدث تحت الثدي بسبب ارتفاع درجات الحرارة أمراً مزعجاً وهذه الحالة الشائعة المعروفة باسم الثنيات ناتجة عن تراكم العرق والرطوبة والاحتكاك فى ثنايا الجلد.وهناك عدة طرق لعلاج الطفح الجلدي في المنزل ومنها: زيت شجرة الشاي العطريتعتبر الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة...

أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن منتجي المواد الغذائية عند تحديدهم مدة صلاحية منتجاتهم عادة يثبتون على عبواتها المدة الأقصر.وتشير الخبيرة في حديث لوكالة prime إلى أن: مدة الصلاحية هي الفترة الزمنية التي خلالها تحتفظ المادة الغذائية بنكهتها ورائحتها وخصائصها الفيزيائية -...

انتهى عدة باحثين في مجال التغذية في الهند من بحثهم الذي يهدف إلى إنتاج مكمل غذائي رخيص الثمن يقدم للطبقات الفقيرة وخصوصا إلى أطفالهم ، وكان هذا المكمل هو عبارة عن طحن حبوب الفول السوداني مع زيوت نباتية أخرى ، وتعبئتها في أكياس صغيرة ويتم تناولها بشكل يومي.أما أوروبا ومعها دول الآخرى ،وجدت أن طحن...

يؤثر الطعام الذي نتناوله بالسلب أو الإيجاب على لياقة أجسدنا ويمكن أن تؤدى بعض الأطعمة إلى زيادة الوزن وقد تستهلك هذه الأطعمة دون أن تدرك مدى ضررها على صحتك.وهناك أطعمة تسبب زيادة الوزن ومنها: ألواح الجرانولاغالبًا ما يتم تسويقها كخيار مناسب وصحي للوجبات الخفيفة ، يمكن أن تحتوي ألواح الجرانولا في...

دعا مدير عام دائرة ضريبة الدخل والمبيعات الدكتور حسام أبو علي المكلفين الملزمين بنظام الفوترة الوطني الإلكتروني الى الالتزام بإصدار الفاتورة إلكترونيا من خلال نظام الفوترة الوطني الإلكتروني.وقال ابو علي في بيان اليوم الاثنين، إن الشركات والمنشآت والمهنيين ومؤدي الخدمات والحرفيين الملزمين...

دعا مدير عام دائرة ضريبة الدخل والمبيعات الدكتور حسام أبو علي المكلفين الملزمين بنظام الفوترة الوطني الإلكتروني الى ضرورة الالتزام باصدار الفاتورة الكترونيا من خلال نظام الفوترة الوطني الالكتروني.وقال ان الشركات والمنشأت والمهنيين ومؤدي الخدمات والحرفيين الملزمين بالانضمام الى نظام الفوترة الوطني...

قال الناطق باسم وزارة الصناعة والتجارة والتموين، ينال البرماوي، إن الوزارة تقوم بجهد ودور رقابي مستمر على مدار العام.وتحدث لبرنامج “عوافي” عبر أثير “جيش أف أم”، اليوم الأحد، أن الوزارة ستواصل أعمالها الرقابية خلال فترة عيد الأضحى المبارك على جميع المحال التجارية لمتابعة الالتزام بأحكام قانون...