الفول هو أحد أشهر البقوليات، وهو مصدر غني بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن. يُعد تناول الفول بانتظام من العادات الصحية التي يمكن أن تعود بالعديد من الفوائد على الجسم، ومن أهمها:تعزيز صحة القلب: يساعد الفول في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما...
اكتشف العلماء سراً مفاجئاً لجعل الأطفال يأكلون الخضار بكثر، حيث تعاني الأمهات مع أطفالهن صعوبة كبيرة حيال هذا الأمر.ووجد علماء من جامعة بريغهام يونغ، أن الأطفال تناولوا ما يصل إلى 52% أكثر من البازلاء والجزر عندما تم تقديمها مع البطاطس المميزة بأشكال لطيفة.وقال البروفيسور جين أهلبورن، المعد...
أشارت أبحاث جديدة إلى أن إضافة الفشار إلى نظامك الغذائي مرتبط بانخفاض التدهور المعرفي.ووفقا لصحيفة نيويورك بوست، وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة علم الأعصاب، أن الأشخاص الذين تناولوا الكثير من الفشار، كانوا أصغر سنا من الناحية المعرفية بـنحو 8 سنوات ونصف، من أولئك الذين تناولوه بكميات أقل.وقال مؤلف...
يُعتبر عبد الرحمن الزغل أصغر أسيرٍ فلسطيني أُفرج عنه ضمن الدفعة الثالثة من صفقة تبادل الأسرى، التي جرت بين سلطات الاحتلال الإسرائيلي وحركة المقاومة الإسلامية حماس، خلال الهدنة الإنسانية التي استمرت 7 أيام في غزة، قبل أن تعود وتستأنف إسرائيل حربها ضدّ القطاع. وكان الزغل (14 عاماً) الطفل الوحيد...
يمكن أن يتسبب الجمع بين بعض العناصر الغذائية معًا في وجبة واحدة في جعل عملية الهضم صعبة، ومن الممكن أن يصل الأمر إلى المعاناة من آثار صحية سلبية تتراوح ما بين الانتفاخ والإمساك أو الإسهال بل وارتجاع الحمض، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Health Shots، فإن هناك 4 مجموعات غذائية أساسية يجب تجنبها،...
يعد المنسف الأردني من أطيب الوصفات التي يمكن تقديمها خلال عزائم الأهل والأصدقاء، وإليكِ طريقة سهلة وبسيطة لتحضيرها.المقاديرماء ساخن : حسب الحاجة (لنقع رأس لبن الجميد)البصل : 1 حبة (مقشر ومقطع)هيل : ملعقة كبيرة (حبّ صحيح)ملح : ملعقة كبيرةالماء : حسب الحاجة (لسلق اللحم)السمن البلدي : 3 ملاعق...
تسود في ظل الأوضاع المأساوية التي يعيشها الشعب الفلسطيني بعامة، قيم التكافل والتضامن والتطوع للتخفيف من وطأة العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة.وتمثلت هذه القيم باحتضان الأسر التي فقدت بيوتها أو تلك التي نزحت عنها بتقديم ما أمكن من مستلزمات الحياة، وتقاسم رغيف الخبز والفراش وجدران البيوت...
حذر برنامج الأغذية العالمي من خطر حدوث مجاعة في قطاع غزة، مؤكدا أن الإمدادات التي تمكن من توفيرها غير كافية على الإطلاق للتعامل مع مستوى الجوع الذي رصده موظفو البرنامج في ملاجئ الأمم المتحدة والمجتمعات المضيفة.وقال البرنامج إنه قام بتسليم الغذاء الذي تشتد الحاجة إليه لأكثر من 120 ألف شخص في غزة...
تداول نشطاء فيديو لذئاب جائعة تتجول في شوارع إسطنبول، ومهاجمة دببة لم تتمكن من السبات المتنزهين في أولوداغ قرب مدينة بورصة.وأظهرت اللقطات التي تم تسجيلها في الموقع الصناعي البيئي لمنطقة باشاك شهير، ذئبين جائعين يتجولان في الشارع، الأمر الذي أصابا المواطنين بالصدمة.فكتب أحد النشطاء: يبدو الوضع...
يصطف آلاف الاشخاص بغزة في طوابير طويلة أمام إحدى محطات تعبئة وتوزيع الغاز المنزلي، كل منهم يحمل بيده أو يضع بجانبه أنبوبة غاز فارغة أو أكثر أملا في تعبئتها بعد انقطاعه عن المنازل في كافة مناطق قطاع غزة منذ خمسين يوما متواصلة.غزة حرمت من الغاز وكافة أنواع الوقود والكهرباء منذ بداية الحرب...
- بعد 48 يوما من بدء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، دخلت الهدنة الإنسانية حيز التنفيذ عند السابعة من صباح اليوم الجمعة، ليبدأ معها آلاف النازحين من المناطق الشرقية في خان يونس بالتوجه إلى أماكن سكناهم، ويتفقدوا بيوتهم وممتلكاتهم، ومنهم من لم يصدق حجم الدمار الذي لحق بها، وكأن زلزالا ضرب...
بات واضحا ان ظروف القصف والحرب والتدمير والعمل الاسرائيلي الوحشي في قطاع غزة دفعت الأهالي لسلسلة لا نهائية من مقاربات التعايش مع الأمر الواقع.وبالرغم من غلاظة وخشونة وقساوة مشهد الدماء والتشريد والضحايا والشهداء في قطاع غزة وتحديدا في شماله الا ان المجتمع الغزي وبرأي خبير عاد للتو من قطاع غزة الى...
بالله عليكم هل وقت الحديث عن أسعار الخبز ....موضوع لا مكانه ولا زمنه المناسب للحديث عن أسعار الخبز ..هو شو تبقى للمواطن غير الخبز وبعدين مين بقول سعر الخبز ما ارتفع تعالوا وشوفوا أسعار الخبز بالمخابز !!.رغيف مشروح بسعر ١٥ قرش !!.وقيس على ما تبقى أسعار ما عاد تناسب دخل الأغلبية الأكثرية...ياريت...
أكّد وزير الصناعة والتجارة والتموين يوسف الشمالي، أن الحكومة ملتزمة بأسعار الخبز ولن يكون هناك رفع للأسعار إطلاقاً على الرغم من التحديات الإقليمية والتي انعكست على أسعار الحبوب.وأضاف الشمايلة خلال اجتماع لجنة الاقتصاد والاستثمار النيابية مع وزارة الصناعة والتجارة والتموين والدوائر التابعة لها أن...
أكد وزير الصناعة والتجارة والتموين يوسف الشمالي، أن الحكومة ملتزمة بأسعار الخبز ولن يكون هناك رفع بالمطلق على الرغم من التحديات الإقليمية التي انعكست على أسعار الحبوب.وبين الشمايلة خلال مناقشة لجنة الاقتصاد والاستثمار النيابية لوزارة الصناعة والتجارة والتموين والدوائر التابعة لها، اليوم الأحد، أن...
لتنظيف البانيو من الاصفرار والأوساخ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:1. إزالة الأوساخ السطحية: استخدم منشفة أو إسفنجة لإزالة الأوساخ والأتربة السطحية من البانيو. يمكنك استخدام محلِّيات المطبخ المنزلية مثل الخل الأبيض المخفف بالماء أو محلول من الصودا الخبز والماء لتنظيف الأماكن العنيدة.2. تنظيف...
يتواصل سقوط الضحايا من المدنيين الفلسطينيين يوميا جراء الهجوم الإسرائيلي على قطاع غزة بعد اندلاع الحرب في السابع من أكتوبر/تشرين الأول، حيث وصلت -حسب إحصاءات وزارة الصحة الفلسطينية- في 12 نوفمبر/ تشرين الثاني إلى 11 ألفا و78 بينهم 4506 طفلا، في حين وصل عدد الجرحى إلى 27 ألفا 490 بينهم 8663...
لم يسلم قطاع المخابز من تداعيات الحرب على غزة بسبب تراجع الطلب على مادة الخبز وفق ما اكده نقيب اصحاب المخابز والحلويات عبد الاله الحموي.ولفت الحموي في تصريح الى أن الطلب على مادة الخبز شهد تراجعا ملحوظا منذ بداية الحرب على غزة وحتى امس عازيا السبب في ذلك الى العامل النفسي الذي اصاب الاردنيين بسبب...
قال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، إن تقديراته تظهر بأن عدد الأطفال الفلسطينيين ضحايا العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة لليوم 36 على التوالي بلغ نصف مليون طفل ما بين قتيل وجريح ومن دمرت أو تضررت منازلهم.وأضاف المرصد الأورومتوسطي، أن 6100 طفل قتلوا أو فقدت آثارهم تحت أنقاض المباني التي...
قدمت السلطات في غزة وحركة حماس ومنظمات دولية -اليوم الأربعاء- أرقاما توضح حجم الكارثة الإنسانية والدمار جراء القصف الإسرائيلي المتواصل على القطاع من أكثر من شهر.فقد قال رئيس مكتب الإعلام الحكومي في غزة سلامة معروف إن إسرائيل تشن حرب تجويع على سكان القطاع المحاصر، لا تفرق فيها بين سكان الشمال...
بسام البدارين - قد يكون الأصعب عند بروز أي محاولة للفهم ترسيم وتحديد خلفية التداخل المؤسساتي الذي برز في المشهد السياسي والتشريعي الأردني مؤخراً بصيغة تثبت مجدداً أن عملية الهندسة التي أخضع لها بقرار غامض من جهة...