في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما...
أعلنت لجنة التحقيق الروسية، السبت، ارتفاع عدد قتلى الهجوم الإرهابي في موسكو إلى 115 شخصا، مؤكدة أن العدد مرشح للزيادة.جاء ذلك في بيان بشأن الهجوم الإرهابي على قاعة حفلات في العاصمة موسكو، أمس الجمعة.وذكر البيان أن عدد القتلى ارتفع إلى 115 شخصا.وأوضح البيان أن الفرق عثرت على مزيد من الجثث خلال...
ارتفع عدد قتلى الهجوم الذي تبناه تنظيم داعش الإرهابي، في العاصمة الروسية موسكو الجمعة إلى 62 قتيلًا وأصيب 146 بجروح إثر إطلاق نار أعقبه حريق ضخم مساء في قاعة للحفلات الموسيقيّة.وأكّد الأمن الروسي أنّه يبحث عن المهاجمين؛ فيما قالت لجنة التحقيق إنه جارٍ فحص جثث المتوفّين. ثبُت مؤقتا أنّ الهجوم...
اعتدنا دائما على ارتفاع مفاجئ وكبير لأسعار النفط كلما وقعت حروب، أو أحداث وتوترات سياسية مفاجئة فكيف اذا كانت الحرب في منطقة الشرق الاوسط ذات الاهمية الاستراتيجية الكبرى من حيث انتاج النفط والغاز ومن حيث وجود أهم 3 ممرات مائية (السويس وباب المندب وهرمز) وكلّها تمثل أهمية عالمية كبيرة كمنافذ رئيسة...
تكون الأجواء باردة نسبياً في أغلب المناطق، ومائلة للدفء في الأغوار والبحر الميت والعقبة مع ظهور بعض الغيوم على ارتفاعات مختلفة، و الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة.نهاراًتكون درجات الحرارة أبرد من المعتاد بنحو 3-4 درجات مئوية.ويكون الطقس بارداً بوجه عام مع ظهور السحب المتفرقة.وتكون الرياح خفيفة...
أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة اليوم الجمعة، ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على القطاع، إلى 32,070 شهيدا و74,298 إصابة منذ السابع من تشرين الأول الماضي.وقالت في التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي المستمر لليوم الـ168 على قطاع غزة، إن قوات الاحتلال...
اعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة عن ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول الماضي إلى 32 ألفا و70 شهيدا، و74 ألفا و298 مصابا.
طوفان من العائلات الصارخة تحمل أحباءها المضرجين بالدماء عبر أبواب المستشفى الذي غمرته المياه بالفعل. طفل صغير يحاول إنعاش قرينا له لا يبدو أكبر منه بكثير. وآخر يبلغ من العمر 12 عاماً مصاب بشظايا في رأسه وبطنه، ويتم توصيل الأنابيب الطبية له وهو ملقى على الأرض.يظل يوم 21 من يناير/كانون الثاني في...
واصلت أسعار النفط تراجعها اليوم الجمعة، لليوم الثاني على التوالي، وترافق ذلك مع ارتفاع الدولار في الأسواق وتقييم الأسواق للتوقعات حول مسار معدلات الفائدة حول العالم.وتراجعت العقود الآجلة للخام الأميركي غرب تكساس الوسيط بنسبة 0.63 بالمئة إلى 80.56 دولار للبرميل، فيما انخفضت العقود الآجلة للخام...
كشفت دراسة جديدة عن تأثير شرب مشروبات الدايت” على صحة القلب، حيث تبين أن استهلاك لترين أو أكثر من هذه المشروبات أسبوعياً يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، المعروفة باسم الرجفان الأذيني”، بنسبة تصل إلى 20%.وتعد الرجفان الأذيني حالة صحية خطيرة يعاني منها ما يقارب 40 مليون شخص في...
تراجعت أسعار الذهب اليوم الجمعة وسط ارتفاع للدولار الأميركي، ولكنها تتجه لتسجيل الارتفاع الأسبوعي الرابع في 5 أسابيع بعد تلقيها دعماً من إبقاء الفدرالي الأميركي على توقعاته لخفض معدلات الفائدة خلال العام الجاري.وانخفضت أسعار الذهب في المعاملات الفورية 0.4 بالمئة إلى 2172.72 دولار للأونصة، ولكنه...
أفاد موقع بلومبيرغ -اليوم الخميس- بأن الصين وروسيا اتفقتا مع جماعة أنصار الله (الحوثيين) على تجنب سفنهما في البحر الأحمر، في حين أعلنت شركة أمبري لأمن الملاحة تعرض سفينة تجارية لإطلاق نار قرب السواحل اليمنية.ونقل بلومبيرغ أن دبلوماسيين من الصين وروسيا توصلوا إلى تفاهم مع الناطق باسم جماعة الحوثي...
أغلقت بورصة عمان، اليوم الخميس، تداولاتها على ارتفاع بنسبة 0.08 بالمئة الى مستوى 2494 نقطة.وبلغت كمية الأسهم المتداولة نحو 2.4 مليون سهم، بقيمة إجمالية بلغت نحو 2.9 مليون دينار، نتيجة تنفيذ 1396 صفقة.وفي مقارنة أسعار الإغلاق للشركات المتداولة أسهمها، تبين أن 21 شركة أظهرت ارتفاعا في أسعار أسهمها،...
قالت دائرة الإحصاءات العامة، إنه بلغ عدد الإناث في المملكة 5 مليون و419 ألف من مجموع السكان الكلي في نهاية عام 2023، وبنسبة بلغت 47.1% من إجمالي السكان مقارنةً بـ 52.9% للذكور.وبينت الدائرة في بيان لها، بمناسبة عيد الام، أنه شكلت نسبة النساء في الفئة العمرية الإنجابية (15-49) سنة 52.5% من إجمالي...
سجلت أسعار النفط ارتفاعًا، اليوم الخميس، وذلك بدعم من انخفاض مخزونات الولايات المتحدة بعد مؤشرات على أن مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأميركي) قد يبقي أسعار الفائدة مرتفعة لفترة أطول ما يؤثر على توقعات الطلب على الوقود في المستقبل.وبحسب وكالة بلومبيرغ الاقتصادية،ارتفعت العقود الآجلة...
ارتفع عدد الشهداء الفلسطينيين اليوم الخميس ، جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل في مخيم نور شمس في مدينة طولكرم في الضفة الغربية المحتلة إلى 4 شهداء.واكدت وسائل اعلام عن ارتقاء شهيدين آخرين داخل المخيم مع استمرار العدوان الإسرائيلي منذ نحو 10 ساعات.وفجر الخميس، استشهد شابان فلسطينيان بعد قصف مسيرة...
الكاتب الصحفي زياد البطاينه - تحتفل الامم والشعوب بأيامها المجيدة، وانجازاتها الخالدة ورجالاتها العظماء الذين صنعوا بتضحياتهم المستقبل المشرق بالكرامة والحرية والتقدم لشعوبهم.ونحن في الاردن نعيش هذه الايام غمرة الاحتفالات الوطنية الغالية على قلوب الاردنيين من كل المكونات بعيد الجلوس الملكي الثاني...
ثبت أن البلد، الذي يعيش فيه الشخص والأنظمة الغذائية المحيطة به، لها تأثير كبير على خطر الإصابة بالسمنة، وفي لقاء مع برنامج العلوم في خمس الذي تقدمه فيسميتا غوبتا سميث وتبثه منظمة الصحة العالمية، تطرق دكتور فرانشيسكو برانكا، مدير إدارة التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية، إلى حجم قضية...
يطرأ ارتفاع اخر على درجات الحرارة، الأجواء لطيفة في اغلب المناطق، ودافئة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط احيانا.ويكون الطقس مائلاً للبرودة وغائماً جزئياً بوجه عام، ومع ساعات الظهيرة والعصر، يحتمل هطول زخات متفرقة من الأمطار خاصة في شمال المملكة، وخلال...
ارتفعت حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 31923 شهيدا، والجرحى إلى 74096، وفق وزارة الصحة في غزة.وقالت الوزارة في التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي المستمر لليوم الـ 166 على قطاع غزة، إن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب 10 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة،...
بسام البدارين - لا توجد زوايا محددة الآن حتى تتم إعادة تدويرها وفقاً للصيغة التي اقترحها يوماً وزير الاتصال والإعلام الأسبق صخر دودين. وعندما تعلق الأمر بالحصار على أهل قطاع غزة، اضطر وزير الخارجية أيمن الصفدي للإبلاغ...