الملوخية صنف من الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات، ومحبب عند الجميع صغار وكبار، وتتميز الملوخية بالمادة المخاطية لها وهذه المادة المخاطية تحمل في طياتها مواد عديدة التسكر ومواد مقوية جداً لجهاز المناعة.الملوخية ذات الأوراق الخضراء والمحببة للجميع، وبالإمكان طهيها بعدة طرق وجميع الطرق مفيدة،...

ذكرت دراسة طبية بريطانية، أن تناول مشروب القرفة الساخن بشكل منظم يساعد على خفض مستوى السكر في الدم لدى المصابين بمرض السكري.وحذرت الدراسة التي نشرت في مجلة ”أبحاث مرض السكر“ في لندن، من أن مرض السكري من الفئة ”2“ يمكن أن يكون مدمرًا إذا لم يتم السيطرة على مستويات السكر المرتفعة في الدم لدى...

تتعدد الأخطاء الشائعة التي يقع فيها البعض عند سعيهم لإنقاص أوزانهم، ولكن الإحباط يجد طريقه إليهم بسبب عدم قدرتهم على الوصول إلى هدفهم.ويطرح تقرير نشره موقع ”سي إن إي تي“ أهم ثلاثة أخطاء يجب إدراكها لتحقيق النتائج المطلوبة، وهي:1- خطة سريعة وغير مدروسةيجب أن يكون لديك الوعي بشأن عملية فقدان الوزن...

أعلنت الطبيبة الروسية أولغا غوفمان، أخصائية طب الأعصاب وطب الأطفال عن علامات غير واضحة تشير إلى تعب الدماغ.و لفتت الأخصائية إلى أن ضعف الذاكرة هي من العلامات الأولى التي تشير إلى إرهاق الدماغ، ما يدل على أن الجهاز العصبي بحاجة إلى الراحة، حيث نصحت بضرورة إجراء فحص عصبي نفسي بصورة دورية لمعرفة كيف...

قضت محكمة مصرية، اليوم الخميس، بمعاقبة أب متهم بهتك عرض ابنته القاصر لمدة عامين، في محافظة الشرقية المصرية، بالسجن المؤبد لمدة 25 عاما.وبحسب ما نقلت وسائل إعلام محلية، تعود حيثيات الجريمة “عندما تلقى مدير أمن الشرقية إخطارًا يفيد بالقبض على (ع . ع . ف . ا)، ومقيم بدائرة قسم شرطة أول العاشر من...

تسببت مكالمة أجراها أب في الإمارات بوفاة ابنه، بعد أن نسيه نتيجة إهماله وانشغاله.وكان الأب – الذي يقطن إمارة أبوظبي – قد تلقى مكالمة هاتفية تخص العمل، بينما كان طفله معه في السيارة أثناء عودتهما للمنزل، لكن الأب غادر إلى المنزل بمفرده وهو منشغل بالتحدث عبر الهاتف، ناسيا طفله وراءه في...

شهدت محافظة المنوفية المصرية، جريمة طعن بسكين المطبخ ارتكبها شاب ضد عمه بسبب رفض الأخير تزويج ابن شقيقه من ابنته.وتعود حيثيات الجريمة، عندما وصل “م، ا” 47 عاما، موظف بمديرية الأوقاف في محافظة المنوفية المصرية، إلى مستشفى سرس الليان غارقا في دمائه بسبب إصابته بجرح (طعن) أسفل الصدر.وعليه، تم تحويله...

وجهت نيابة الأموال في السعودية اتهامات تتعلق بالاحتيال المالي بحق مواطنين اثنين؛ بعد تقديمهما عرضا وهميا عبر المواقع الإلكترونية.ووفق صحيفة ”سبق“ المحلية، أوضح مصدر في النيابة العامة عن قيام المواطنين، وهما في العقد الثالث من عمرهما، بالاحتيال من خلال عرض وهمي لبيع المركبات في أحد المواقع...

شهدت منطقة عزبة النجل بحي المرج، جريمة قتل مروعة حيث أقدم على إثرها مالك عقار سكني على طعن صاحب محل كوافير بسكين بسبب خلافات بينهما.و في التفاصيل، فقد تلقى رئيس مباحث قسم شرطة عزبة النخل بلاغا مفاده بوقوع مشاجرة بين صاحب محل ومالك عقار أسفرت عن سقوط قتيل، انتقلت قوة أمنية إلى محل البلاغ مكان...

قضت النيابة العامة في مصر بتفريغ الكاميرات حول مكان العثور على طفل يبلغ من العمر 6 سنوات مقتول بطريقة وحشية في محافظة قنا بصعيد مصر.وعثر على طفل بريء في عقده الأول، مقتولا بأبشع الطرق وتم استخراج أحشائه من جسده، حيث أمرت النيابة العامة باستدعاء شهود العيان بمحل الواقعة، وفق (روسيا اليوم).وقالت...

نجح فريق سحاب أمس الخميس، من التأهل لدور الـ16 من بطولة كأس الأردن لكرة القدم.وتأهل سحاب بعد فوزه على نظيره الوحدة في المباراة التي جرت على ستاد الملك عبد الله في القويسمة بهدف دون رد، فيما غادر فريق الوحدة منافسات البطولة.وحسب تعليمات البطولة، تقام مباريات هذا الدور وما يليه من أدوار حتى نصف...

قال رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك المستشار مرتضى منصور، إنه على استعداد لحضور حفل النادي الفيصلي تعبيرا عن محبته للزعيم.وجاء حديث منصور خلال لقاء جمعه بعضو الهيئة العامة للنادي الفيصلي المحامي مهند أبو طربوش في مقر نادي الزمالك بجمهورية مصر العربية.

يستمر مسلسل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، حول إيجاد ناد جديد له، ليمكنه من المشاركة في دوري أبطال أوروبا للموسم الـ20 على التوالي.وقال الصحفي البريطاني بن جاكوبس، إن خورخي مينديز، وكيل أعمال كريستيانو رونالدو، يعمل بنشاط كبير من أجل تسهيل صفقة انتقال النجم البرتغالي إلى بروسيا دورتموند...

حقق لاعب منتخب الكراتيه محمد الجعفري ثاني ميدالية ذهبية للأردن في النسخة الخامسة من دورة ألعاب التضامن الإسلامي التي تختتم اليوم في تركيا.وفاز الجعفري في نهائي الكراتيه لوزن تحت 84 كغم على لاعب منتخب أذربيجان عبدألياييف في ختام منافسات دورة قونية 2021وكانت حصيلة ميداليات الأردن في ختام دورة...

ثمة عودة قوية للأخلاق مع مطلع الألفية الثالثة بعد أن طغت الجوانب المادية بوحشية على كافة تفاصيل المجتمعات، وأصبحت التكنولوجيا بديلاً للعلاقات ومعايير المجتمع المتعارف عليها كالعواطف والمحبة والوفاء والمروءة، فهي أصبح لا سوق لها بعد أن تم سلعنة الحياة.إن جميع ما نقوم فيه ونمارسه مفعمٌ بالقيم....

في سيرة د. عبد الرؤوف الروابدة (1939) الكثير من المحطات الغنية، والتجارب، والمواقف التي يحفظها عنه الناس ويدافع هو عنها، تلك أمور عادية في رجل دولة أضحى وزيراً في منتصف السبعينات من القرن العشرين، واستمر عاملاً في الجهاز المؤسسي للدولة الأردنية طليلة خمسة عقود من الزمن، لكنها في حالته فريدة،...

اصطدمت طائرتان في شمال كاليفورنيا أثناء محاولتهما الهبوط في مطار محلي، الخميس، وقتل ثلاثة ركاب، وليس هناك جرحى أو ضحايا آخرين، وفق ما نقل مراسل قناة الحر ة عن السلطات الجوية الفيدرالية.وقع الاصطدام في مطار واتسونفيل المحلي قبل وقت قصير من الساعة 3 مساء، وفقا لتغريدة من مدينة واتسونفيل. الاصطدام...

رجح قاض اتحادي بفلوريدا وثيقة قضائية مهمة كانت وراء تفتيش منزل الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب، على الرغم من تحذير وزارة العدل الأمريكية بأن الكشف يمكن أن “يلحق ضررا يتعذر إصلاحه” بتحقيق جنائي جار.ويدور النزاع القانوني حول شهادة خطية، والتي تؤسس لسبب محتمل في قضية جنائية، وتسمية شهود على...

قررت النيابة العمومية التونسية الخميس، توقيف الداعية الشيخ محمد الهنتاتي المثير للجدل والمحسوب على الرئيس قيس سعيّد، وذلك بتهمة التحرش الجنسي.وقال موقع إذاعة موزاييك ان النيابة العمومية بالمحكمة الابتدائية بتونس أذنت .. اليوم الخميس ..لأعوان فرقة الشرطة العدلية في (مدينة) باردو بالاحتفاظ بالشيخ...

قوبل مقترح للأمم المتحدة يقضي بنزع السلاح في محيط محطة زابوريجيا النووية في أوكرانيا، برفض قاطع من قبل روسيا، والتي اعلنت الخميس، نشر صواريخ كينجال الخارقة في كالينينغراد، مع تصاعد التوتر مع حلف شمال الأطلسي (الناتو).واعتبر متحدث باسم وزارة الخارجية الروسية إن الخطة غير مقبولة لأنها سوف تجعل...