الكبد عضو رئيسي في الجسم، يتحكم في التوازن الهرموني وأيض البروتينات، والدهون والسكر ، كما يخلص الجسم من السموم، والجميع يعتقد بأن الكحول، هي السبب الوحيد لتدمير الكبد، ولكن توصل خبراء إلى وجود ثلاث عادات يومية ضارة يمكن أن تدمر الكبد وتتلفه تعرف إليها:– التناول غير السليم للفواكه يمكن أن...

قال عضو اللجنة الوطنية لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية الدكتور بسام حجاوي، إنه خلال ثلاث أسابيع الماضية شهدت المملكة ارتفاعا بإصابات فيروس كورونا ونسبة الفحوصات الإيجابية وانعكست بدورها على نسبة إشغال أسرة العناية الحثيثة.وأضاف حجاوي، عبر التلفزيون الأردني، أن مجمل نسبة إشغال الأسرة لا زالت لم...

اعتبر عضو لجنة الأوبئة، الدكتور بسام حجاوي، أن إلغاء حظر يوم الجمعة، من الأسباب المؤدية إلى ارتفاع الإصابات بفيروس كورونا، في الأردن.وقال حجاوي إن هناك عدة أسباب أدّت لارتفاع الإصابات، منها يوم الجمعة.وأوضح أن من الأسباب أيضا، الفيروس المتحور، وقرار فتح قطاعات جديدة، مع بداية العام الحالي.وبيّن...

ولادة الطفل الذكر وختانه(الطهور) كانتا ولاتزالان مناسبتان هامتان في حياة الاسرة الكركية . وثمة عادات قديمة كانت ترتبط بهاتين المناسبتين لكنها غابت الان وانتقلت الى عالم الذكريات.فقديما كانت المرأة اذا جاءها المخاض تولدها القابلة الشعبية(الداية) التي تقوم بكافة الوظائف التي يقوم بها طبيب النسائية...

تؤثر عادات معينة وأطعمة مختلفة على الكبد بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لتقوية الكبد.و يقع الكبد في الجزء الأيمن العلوي من البطن، وهو من أهم الأعضاء الحيوية، حيث يؤدي وظائف تسهل عملية الهضم والنمو، لذا، فإن صحة الكبد تتناسب طرديا مع جودة صحة...

يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم كميات كبيرة من الدهون في الذراعين، ويصعب زوال هذه الدهون بطرق الحمية التقليدية.وإذا كنت تعاني من تراكم الدهون في منطقة الذراعين، نقدم لك أفضل وأسرع الطرق للتخلص منها، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا:1- تمارين لف العضلة ذات الرأسينإذا كنت ستركز فقط على تقليل السعرات...

لطالما قيل لنا أنه للحفاظ على وزن صحي، يجب أن نضع في اعتبارنا ما نأكله ومقدار ما نمارسه من التمارين. لكننا جميعًا نعرف شخصًا واحدًا على الأقل يأكل بدون حساب، ونادراً ما يقوم بأي تمرين ومع ذلك لا يزداد وزنه...هذا غالبًا ما يجعل الناس يتساءلون ما هو بالضبط السر وراء قوامهم النحيف. هل هو مجرد...

توفيت طفلة تعمل في مجال عرض الأزياء وصديقتها، لاعبة جمباز إيقاعي موهوبة، بعد سقوطهما من برج روسي وسط شكوك حول اشتراكهما في مجموعة الموت على الإنترنت.وقامت كل من فارفارا فلاسوفا وفاليريا شيرشوفا بتصوير فيلم قصير من أعلى مبنى سكني مكون من 17 طابقًا في مدينة سامارا، وكانتا تبتسمان لكن أحدهما قالت...

تعمل المواد الغذائية الصديقة للكبد على تقويته، بينما تؤثر عادات معينة عليه بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لتقوية الكبد.يقع الكبد في الجزء الأيمن العلوي من البطن. وهو من أهم الأعضاء الحيوية، حيث يؤدي وظائف تسهل عملية الهضم والنمو. لذا، فإن صحة...

كشف مؤشر ماستركارد السنوي للحب في الأردن عن زيادة غير مسبوقة في التسوق في فترة عيد الحب.كما أظهر المؤشر، زيادة إنفاق المتسوقين بنسبة 115% خلال العقد الماضي. إلا أن هذا العام يختلف قليلًا، حيث يبدو بأن الوجهة ستبقى كما هي بينما يخطط الأحباء لقضاء يومهم وإنفاق أموالهم بطريقة مختلفة.ويقدم التقرير...

تلعب عاداتك اليومية دورا كبيرا في الحالة الصحية لجسمك وتؤثر كذلك على متوسط عمرك، فإذا لم تحافظ على صحتك وتنتبه لبعض التفاصيل الصغيرة التي تؤثر بشكل سلبي عليك، من المتوقع أن يقل مقدار متوسط عمرك بعشر سنوات.وحتى تضمن الراحة والأمان لصحتك وحياتك، إليك ست عادات يومية بسيطة عليك الاهتمام بها وعدم...

تختلف عادات الشعوب في تكرار الاستحمام، ما بين بشكل يومي أو كل بضعة أيام، خصوصاً في فصل الشتاء. - استحمام صحي يقول الدكتور روبرت شميرلنج، طبيب الأمراض الروماتزمية بكلية طب هارفارد: «إذا كنت تستحم يومياً، فأنت لست وحدك. ويستحم ما يقرب من ثلثي الأميركيين يومياً، أما في الصين فنصف الناس يستحمون...

يتهاون كثير من الآباء والأمهات في مسألة استخدام الأطفال لـالأجهزة الإلكترونية، على الرغم من كثرة المخاطر التي تنتج عن استخدامها، وهناك عدد ساعات مسموحة لتعرض الأطفال للشاشات سواء شاشة هاتف أو تابلت أو لاب توب أو تليفزيون. وفي السطور التالية نقدم الوقت المسموح به لمشاهدة الشاشة وهي: الرضع إلى عمر...

ارتفعت مبيعات محال الحلويات في الأردن، عقب إعلان نتائج امتحان الثانوية العامة، بنسبة بلغت نحو 20 - 25%. بحسب نقيب أصحاب محال الحلويات والمطاعم، عمر العواد.وقال العواد إن طلب الأردنيين تركز على صنفي الكنافة وفطائر الواربات، نظرا لكونهما من عادات وتقاليد الأردنيين، إضافة إلى أنهما بمتناول...

قررت النيابة العامة المصرية، حبس اليوتيوبر المصري ”أحمد ونهى“، أربعة أيام على ذمة التحقيقات، وذلك بعدما تم اتهامهما ببث مقاطع منافية للآداب ومحتوى مصنف على أنه ”خادش“ للحياء العام ويتعارض مع تقاليد المجتمع.وبحسب الأجهزة الأمنية فإن النيابة العامة ستباشر التحقيقات مع أصحاب...

تؤدي عادات وأساليب خاصة نقوم بها بشكل غير مقصود للإضرار بالعمود الفقري وبالتالي التسبب في آلام الظهر، فما هي؟ وكيف تؤذي العمود الفقري ؟تعرف على بعض العادات التي تؤثر على سلامة العمود الفقري وقد تسبب الكثير من المشاكل خاصة عند التقدم في السن، وفق (الجزيرة نت).1. التدخينلا يقتصر ضرر التدخين على...

بعد خطوتها الأولى في التجول على دراجتها الهوائية بشوارع وأزقة مدينة القامشلي شمال شرقي سوريا، سعياً منها لكسر عادات مجتمعية ترى في قيادة السيدات والفتيات للدراجات أمراً معيباً، نجحت الشابة الكردية ميديا غانم، في تحقيقها خطوة ثانية بتنظيم تجوال جماعي للفتيات وإطلاق أول ماراثون للسيدات على مستوى...

الحفاظ على الرشاقة والجسم المثالي ليس حلم النساء فقط.. فكثير من الرجال ايضا يهتمون بالحصول على جسم مثالي لا يشوهه ظهور الكرش. من الطبيعي ان زيادة الوزن والجسم غير الرشيق يظهر لدى الرجال بعد سن الاربعين تقريبا، ربما بفعل الاهمال او اتباع عادات معينة تسهم في ذلك. ويقدم الخبراء ٤ نصائح للرجال خاصة...

هناك عادات بسيطة وتصرّفات وترتيب أولويات، إذا قمت بها فستزيد من نسبة الخصوبة لديك، ومن هذه التصرّفات هو موعد الدوش اليومي.ينصح الخبراء والأطباء بالاستحمام في الصباح الباكر وبالماء البارد، لأن ذلك سيحفز الجسم على إنتاج كميات أكبر من هرمون التستوستيرون، ويساعد أيضًا على زيادة معدل إنتاج الحيوانات...

فرض فيروس كورونا العديد من الشروط الجديدة. فبدأت الشركات بتحويل أعمالها للقيام بها ضمن المنازل. ويقوم العاملون في المنزل ببعض العادات الخاطئة أثناء تواجدهم في المنزل أهمها العمل في السرير بدلاً من المكتب والكرسي. وذلك وفقاً لاستطلاع أجراه موقع Uswitch.com أفاد بأن ربع العاملين من المنزل قد عملوا...