تكتسب الألعاب والدمى أهمية كبيرة بالنسبة لذوي الطفل، فهي تساعد بتهدئة الأطفال وحتى مساعدتهم على النوم، وتجلب لهم لحظات سعادة برفقة تلك الألعاب، لكن أحد الخبراء حذّر من أن الأرنب...

ليس بالضرورة أن تظهر آثار الكحول على الجسم على الفور، ولكن تبدأ هذه الآثار في الظهور في اللحظة التي تأخذ فيها أول رشفة لك، وفي الواقع، إذا كنت تشرب، فمن المحتمل أن يكون لديك بعض...

ما هي فوائد زيت الزيتون للقولون؟ ما هي فوائد زيت الزيتون للعظام؟ ما هي فوائد زيت الزيتون للنساء؟ ما هي فوائد زيت الزيتون مع الليمون؟ من فوائد زيت الزيتون للجسم يقلل من احتمال...

هناك علاقة بين أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم ويعتبر ارتفاع ضغط الدم هو أول مؤشر على وجود خلل ما في وظيفة الكلى، ذلك أن الضغط المرتفع المستمر يلحق الضرر بالأوعية الدموية ويسبب...

ماذا تقول أسنانك عن شخصيتك ليس فقط أيدينا وأقدامنا وشعرنا ، بل حتى أسناننا يمكن أن تكشف الكثير من المعلومات حول شخصياتنا. لا يقتصر الأمر على شكل السن فحسب ، بل هناك عادات معينة...

الخبيزة من الأطباق الموسمية الشتوية، وهي من الأطباق اللذيذة والشهية، حيث تحتوي على عناصر غذائية الخبيزةكثيرة، وتعتبر الخبيزة من النباتات العشبية والتي تتبع فصيلة الخبازيات، وهي...

يؤكد الأطباء وخبراء الصحة أن صحة الأمعاء التي تقوم بعمليات الهضم للعناصر الغذائية من الطعام مهمة جداً، وتعزيزها يساعد على محاربة الكثير من الأمراض، خاصة أنها على تواصل مستمر مع...

يعتبر النوم هي العملية الطبيعية التي يحتاجها الإنسان الطبيعي للحفاظ على الصحة، ويجب أن تتم بطريقة صحية حتى تحقق الفوائد المرجوة منها، ويحتاج الإنسان البالغ إلى ما متوسطه سبعة...

7 أسرار يجب عدم البوح بها أبداً لا ينبغي قول كل شيء بصوت عالٍ ومشاركته مع الجميع. هناك بعض الأشياء في الحياة التي يجب أن تبقى سراً من العالم من حولك ولا يتعلق الأمر بالثقة.فيما...

كشفت العديد من الدراسات أن الأوقات التي نأكل فيها قد يكون لها تأثير على صحتنا، كما أن تناول الطعام في الوقت المناسب يمكن أن يمنحنا عمرا مديدا، كما وتشير الأبحاث إلى أن الحصول...

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة نورث وسترن في الولايات المتحدة أن الإفراط في تناول البيض، قد يؤدي إلى أمراض القلب والدورة الدموية، وحتى الموت المبكر.وأرجعت الدراسة التابعة...

أعلنت دراسة حديثة عن وجود حلّ فعّال وآمن لعلاج تراجع قدرة النظر لدى الإنسان، وذلك من طريق استخدام شعاع من أحد الألوان بشكل يومي.وأفاد علماء بوجود حل ثوري لعلاج تراجع نظر الإنسان...

اكتشف الطبيب البريطاني، كاران راج، طريقة للنوم بشكل أفضل ورؤية أحلام أكثر، ولتحقيق ذلك، تحتاج إلى الحفاظ على درجة حرارة غرفة نومك باردة.وقال راج: إن إنتاج الميلاتونين يجري بشكل...

رجيم سريع وسهل للكرش وهو أن تتناول وجبة الإفطار يومياً ولا تهملها أبداً، وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات بكميات كبيرة، ويجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على...

فوائد غسل الشعر مرة في الأسبوع، إن بصيلات الشعر الكثيفة تمتص الزيوت بشكل أفصل من تلك الناعمة جداً، وبالتالي لا تظهر هذه الزيوت بشكل واضح على الخصلات.فوائد غسل الشعر مرة في...

ارتبط الشعر الرمادي تاريخيا بالشيخوخة والإجهاد، ولكن لحسن الحظ، فإنه يمكن عكس الشيب بسرعة وبطريقة سهلة للغاية.ولطالما سعى الباحثون للكشف عن الآليات البيولوجية التي تقوم عليها...

تحتوي نباتات فول الصويا على البذور الشهيرة المستخدمة في إنتاج حليب الصويا والتوفو وشرائح اللحم النباتية والأطعمة المشتقة الأخرى. ويجب عدم الخلط بينه وبين (براعم فول الصويا)،...

يعاني الكثير من الناس من مشكلة الصداع النصفي خصوصاً عند النساء، وهناك عدداً من المفاهيم الخاطئة حول الصداع النصفي التي قد تضر بالمريض وحالته النفسية.1- يعاني مرضى الصداع النصفي...

محاصيل شتوية يجب تناولها في موسمها تدور أحداث الشتاء حول الاستمتاع بطبق ساخن من الطعام أثناء الجلوس على مقعد مريح ودافئ. يشتهر الموسم الشتوي بأطباقه اللذيذة المصنوعة من الخضار...

المعنى الروحي للاستيقاظ في الليل عندما نستيقظ في منتصف الليل ، غالبًا ما يكون ذلك بسبب بعض الأحلام السيئة ، وليس لأنك تشعر بالحر الشديد أو البرودة الشديدة. لكن هل تعلم أنه يمكن...