كشفت أخصائية الغذاء، جوان ووشبرن أن فطر تشاغا الموجود في الغابات الروسية يعد، بالرغم من مظهره الأسود غير الجذاب، مفيدا للغاية لصحة الانسان.وكتبت الخبيرة في مقالتها أن هذا الفطر...

يعتبر الطعام أساساً من أساسيّات الحياة، ودونه لا يمكن استمرارها، وفي عصرنا الحديث لا نجد أكثر تنوّعاً من وصفات الأكل والتّفنّن في كيفية إعدادها، منها ما تطبَخ على النار أو تُخبز...

المقادير:– سكر : كوب– سيرب : كوب ونصف– البيض : 4 حبات– الفانيليا : ملعقة كبيرة– الزبدة : نصف كوب (مذابة)– الجوز : كوب ونصف (مفروم خشن)– القرفة : ملعقة صغيرة– عجينة البف باستيري...

يعتبر البرتقال من الحمضيات اللذيذة. لكن في حال ما إذا توفر لديك كميات منه. يمكنك حفظ البرتقال جاهز لتحضير العصير في الفريزر بطرق سهلة ومضمونة.الطريقة الأولىأهم خطوة عند تفريز...

لا يعلم كثيرون أن الكبد يؤدي أكثر من 500 عملية منقذة للحياة يومياً، لذلك ينظر إليه على أنه واحد من أبرز أعضاء الجسم، وحتى يتمكن الكبد من أداء وظائفه، مثل إزالة السموم وتنشيط...

يعتبر الشاي من المشروبات الأكثر شيوعاً في العالم. وتتعدد طرق تحضيره بين الناس. ولكن يجب الانتباه إلى ذلك. حيث يمكن ارتكاب بعض الأخطاء التي تجعله مشروباً يلحق الضرر بالصحة.حيث...

قد يتمنى الكثير منا أن نفقد القليل من الدهون في الجسم من منطقة أو أخرى في مرحلة ما، وقد يرغب الكثير من الناس أيضًا في فقدان دهون الوجه تحديدًا أو الرقبة أو الذقن من أجل تغيير...

كشفت مفوضة الصحة العامة في مدينة شيكاغو الأمريكية أليسون أروادي أن أحد أهم الأعراض الذي قد يكون دليلا على الإصابة بمتحور أوميكرون حتى قبل إجراء الاختبارات الطبية هو التهاب...

قشرة الرأس التي تتميز برقائق الجلد البيضاء المثيرة للحكة على فروة رأسك، يمكن أن تكون غير مريحة ومزعجة للتعامل معها، وقد تسبب أيضًا أعراضًا أخرى، مثل البقع الدهنية على فروة رأسك...

يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والمعادن والكاليسيوم، لتمد الجسم بالطاقة اللازمة له.و تتواجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على معدن الكالسيوم،...

يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الفاكهة، وخاصة العنب لمذاقه اللذيذ وإحتوائه على العديد من الفوائد والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والعديد من الفوائد الصحية العديدة.ومع...

بينما يعتبر كثيرون أنّ مشاركة المثلجات مع شخص غريب حركة مثيرة للاشمئزاز، يساعد هذه التصرّف الاجتماعي الأطفال الصغار على معرفة ما إذا كانت العلاقة التي تربط شخصين وثيقة أم...

يميل الكثير من الأشخاص إلى تحضير دجاج بوصفات مختلفة ومميزة، وخاصة للأطفال فيميل الأطفال إلى اختيار الأطعمة الملونة التي تحتوي على مذاق مختلف. وإليك طريقة تحضير دجاج الكانتون...

يكون جهاز المناعة لديك نشطًا باستمرار ، ويكتشف الخلايا التي تنتمي إلى جسمك والتي لا تنتمي إليها، هذا يعني أنه يحتاج إلى جرعة صحية من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على طاقته...

خطوات الشفاء بعد عملية التقشير الكيميائي للوجه وما مدته لتجنب حدوث أي مضاعفات. يزيل التقشير الكيميائي السطح الخارجي للجلد للمساعدة في تقليل العلامات الظاهرة لشيخوخة الجلد وحب...

تشكل دهون البطن التي تعرف بـ”الحشوية” خطورة على صحة الإنسان، لكونها تطلق مواد ضارة في مجرى الدم، إلا أن دراسة حديثة كشفت تأثيرا فعالا لنوع من التوابل في القضاء عليها.وتتموضع...

من المعرف عند التقدم في العمر والبلوغ، يعاني العديد من النساء من زيادة الوزن، وخصوصاً في منطقة البطن، تعرفي على أسباب زيادة الوزن بعد الخمسين.أسباب زيادة الوزن بعد الخمسين...

مشكلة التعرق الشديد، شائعة جداً، وقد تحدث عادة لكثيرين. في حين لا تختلف أسباب التعرق الشديد بين النساء عن الرجال، وهي حالة صحية تُسببها الغدة التي تُفرز الكثير من العرق، الذي...

يساعد التمر على الشعور بالشبع دون إكساب الجسم المزيد من السعرات الحرارية. لكن صحيح أن التمور تساعد في إنقاص الوزن ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن إذا لم تستهلكيها بكميات...

ارخص مثبت مكياج وافضل طرق خصومات 30% في السعودية والذي يمكنك الحصول عليه عبر تخفيضات المتاجر، ومنها المتاجر المتخصصة في بيع مستحضرات التجميل السعودية، حيث تهتم تلك المتاجر...