١٣ طريقة لتدفئة منزلك في الشتاء دون الحاجة إلى المدفأةنبحث جميعاً في فصل الشتاء عن كل ما يمكننا من الشعور بالدفء. ولذلك نلجأ في منازلنا إلى تشغل المدفأة. ولكن الكثير منا يدرك أن...
هناك أوقات يحتاج فيها منزلك إلى التهوية للتخلص من الروائح الكريهة، ولو أن أمر التخلص من هذه الروائح قد يتطلب القيام ببعض الخطوات، علماً أن الرطوبة قد تتسبب بنمو العفن كريه...
لا يقتصر نظام العناية بالبشرة الجيد على مستحضرات العناية بالجلد، بينما الاهتمام بالبشرة يبدأ من الداخل. يؤثر النظام الغذائي على صحة بشرتك ومظهرها. ومن ثم ، قمنا بجمع قائمة من...
المغنية الأميركية كاتي بيري Katy Perry تتميز بقوام رشيق حتى بعد إنجابها طفلتها الأولى تمكنت من الحفاظ على رشاقتها وحيويتها كما شاهدنا في آخر حفلة قدمتها في إيطاليا. فما...
فوائد عشبة الميرمية للبشرة وطرق استخدامها يمنحك وجه نضر وخالي من المشاكل الجلدية. فبشرة المرأة بحاجة الى العناية والإهتمام، لذلك فتطبيق عشبة المريمية يساعد على الحصول على بشرة...
تحدثت جينيفر روك، الأستاذة المساعدة في صحة المجتمع والطب الوقائي بكلية الطب في Morehouse، عن حالة مريضة كانت تعاني من السمنة ومرض السكري غير المنضبط.وكشفت كيف وافقت المريضة في...
هناك وصفات صغيرة لحب النفس وتقديرها وأهمها، ضع نفسك أولاً ولا تشعر أنك أناني حينما تقوم بذلك، ويمكن للنساء، على وجه الخصوص، أن يعتدن على وضع الآخرين أولاً، وعلى الرغم من أنه...
السبب الحقيقي لضرورة شرب الماء مع الليمون كل يوم، إذ يمكن أن يساعد على تكسير الطعام وذلك لأنه مشروب حمضي، كما أنه قد يساهم في تعويض مستويات حمض المعدة التي تنخفض مع تقدم العمر...
هل أنتِ امرأة عاملة؟ هل كتبتِ أهدافكِ لعام 2022؟ هل ستغيرين عاداتكِ السيئة في هذا العام؟ الأهداف والطموح تتجدد من فترة إلى أخرى، كل شخص لديه رغبة في الوصول إلى درجات معينة من...
كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، أن سبب الأرق يمكن أن يكون تناول الطماطم أو الأطعمة المعلبة أو المخللات أو الأفوكادو في وجبة العشاء.وتشير الخبيرة، إلى أن قلة...
تعرف أعواد تنظيف الأذنين أنها تستخدم لإزالة الأوساخ والشمع من الأذنين. ولكن لا يقتصر استخدام هذه الأعواد على تنظيف الأذنين فقط. لذا تعرفي استخدامات مذهلة لأعواد تنظيف الأذنين.–...
كشفت دراسة جديدة أجراها مجموعة من الباحثين، بجامعة كوبنهاجن بالدنمارك، عن أثر الطلاق على الرجال، وأكدت النتائج أن الانفصال له تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة النفسية للرجال، خاصة...
اتضح أن ثمار الفراولة تساعد على التخلص من الدهون الحشوية المسببة لاحتشاء عضلة القلب.وتشير صحيفة Daily Express، إلى أن الفراولة غنية بالألياف الغذائية، ما يساعد الجسم على حرق...
كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، أن سبب الأرق يمكن أن يكون تناول الطماطم أو الأطعمة المعلبة أو المخللات أو الأفوكادو في وجبة العشاء.وتشير الخبيرة، إلى أن قلة...
يعتبر تساقط الشعر من الأمور التي تؤرق أي سيدة، نظرًا لأن الشعر يوصف عادة بأنها نصف جمال المرأة، وعادة ما يعتبر هذا الأمر صادم لأي سيدة خاصة إذا بدأ بالحدوث بشكل مفاجئ، ونستعرض...
تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات خلال النهار لأنها تمد الجسم بالطاقة الضرورية، ولكن لا بدّ من التنبّه إلى أن هناك بعض الأطعمة التي يجب الابتعاد عن تناولها في الصباح لأنها تسبّب...
كشفت العديد من الدراسات الحديثة من جامعة هارفارد أن خطأ واحداً في نظافة الفم يمكن أن يزيد من فرصة الإصابة بالسرطان.ووجدت الدراسة التي نشرت كذلك في مجلة Gut الشهر الماضي، أن...
وجد علماء بريطانيون من جامعة ليدز أن تناول اللحوم المصنعة يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 44%.وفقًا للعلماء، فإن الخطر المتزايد للإصابة بالخرف من اللحوم المصنعة كان هو...
تعتبر عمليات زرع غرسات كهربائية هو العلاج والحل الأمثل لملايين مرضى التهاب المفاصل حيث تمكن العلماء من إعادة نمو الغضروف بمساعدة التيارات الكهربائية.كهروضغطيةطور خبراء الهندسة...
توصل العديد من العلماء إلى أن هناك علاقة بين دهون البطن المتراكمة ومحيط الخصر الكبير، بانخفاض مستوى فيتامين د، إذ كشفت دراسة جديدة أجرها فريق من الباحثين أن من لديهم مستويات...
بسام البدارين - لا توجد زوايا محددة الآن حتى تتم إعادة تدويرها وفقاً للصيغة التي اقترحها يوماً وزير الاتصال والإعلام الأسبق صخر دودين. وعندما تعلق الأمر بالحصار على أهل قطاع غزة، اضطر وزير الخارجية أيمن الصفدي للإبلاغ...