أظهر بحث جديد أن نمط الحياة المستقرة يزيد من خطر الوفاة.ووفقا للخبراء، أنه يُقترح على البالغين القيام بما لا يقل عن 150 دقيقة (ساعتان و 30 دقيقة) من النشاط البدني في نوبات من 10...
هل تعرفين أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يؤثر إيجاباً في صحة أذنيك؟ للحفاظ على سمعك سليمًا، ومنع ظهور الأمراض والمشاكل، تحتاجين إلى مراقبة بعض الأطعمة المفيدة لذلك. ويجب أن...
يعد الارتباك وفقدان الذاكرة من الأعراض الشائعة التي يعاني منها مرضى الزهايمر، وتزداد هذه المشكلات سوءًا بمرور الوقت، ووفقًا لإحدى الدراسات قد يساهم استهلاك زيت الكانولا بشكل...
اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 10 أيار/ مايو 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الثلاثاء 10 أيار/ مايو 2022:حظك...
من فوائد الباذنجان للشعر أنه يحتوي على كمية كبيرة من المياه مما يجعل بصيلات الشعر قوية ويغذي فروة الرأس أيضاً، ومن فوائد الباذنجان ايضاً أنه يحافظ على فروة الرأس، ويحميه أيضاً...
نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الذين يعانون من الأرق خلال الليل بتناول الموز، نظرا لاحتوائه على مواد تؤدي إلى ارتخاء العضلات والاستغراق في نوم عميق.ولفتت الدراسة التي أوردها موقع...
يمثل النظام الغذائي المحدد المكمل للنتائج المراد الوصول إليها خلال البرنامج التدريبي والرياضي، لذلك يجب الاهتمام بشكل كبير لمواعيد تناول الوجبات وأصناف الطعام ومتى يجب تناولها،...
يمكن للإنسان أن يكتشف إصابته بمرض السكري عن طريق ملاحظة بعض المؤشرات الأولية والأعراض دون تحليل.والسكري من الأمراض المزمنة التي من الممكن التعرف على الإصابة بها بدون تحليل، حيث...
مشروبات لعلاج قرحة المعدة وهي ما يلي :-·العرقسوس يعتبر هذا المشروب من العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة، ومن أبرزها قرحة المعدةبالإضافة إلى...
لا حاجة لأن يقال لكِ إن مجوهرات الزينة رخيصة ومكشوفة للنساء الأخريات. فهذا أمر معروف خصوصا إذا كانت تحتوي على النحاس الذي يجعلها أرخص سعرا، لكونه قد يترك علامات زرقاء مُخضّرة...
للعظام أهمية بالغة ودور أساسي في جسم الإنسان، فهي تشكّل القوة وتعتبر مهمة جداً للصحة والحيوية. لذا فإنه يجب الاهتمام بها خلال جميع مراحل الحياة.ويعطي الهيكل العظمي للإنسان شكله...
يُعدّ الليمون نباتاً حمضيّاً غنيّاً بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائيّة الفعالة، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تنقّي الجسم من السموم.ويسعى العديد من الأشخاص...
قالت مجلة سنيورين راتغيبر إن أسباب إمساك كبار السن، تتمثل في بطء حركة الأمعاء، ونقص السوائل في الجسم، ونقص الألياف الغذائية. وأضافت المجلة الألمانية أنه قد يكون بسبب تعاطي أدوية...
تحدث مستشار العقم وأطفال الأنابيب الدكتور إبراهيم الهنداوي عن عقم الرجال، من حيث التشخيص والأسباب والعلاج.تاليا الفيديو:
الدورة الشهرية أو كما تعرف أيضاً باسم دورة الطمث هي تغيرات طبيعية تحدث لأجساد الفتيات في سن البلوغ، بحيث تبدأ بإنتاج البويضات ويصبح رحمهن مستعداً للحمل، وفيها تنزل الدماء وبعض...
يعاني معظم الناس من تقلبات في أوزانهم ، ومن الشائع زيادة الوزن بمرور الوقت، ومع ذلك ، إذا زاد وزن الشخص في وقت قصير جدًا دون سبب واضح ، فقد يكون هذا علامة على وجود حالة صحية،...
أكد الطبيب فالنتين شيشكين، أن هناك حالات من البقع الملونة يمكن أن يشير كل لون إلى وجود مرض ما.وفقا للطبيب: يمكن أن يدل اللون الأبيض على اللسان إلى وجود التهابات في الجهاز...
تتعرض البشرة خلال فصل الصيف للعديد من المشاكل بسبب ارتفاع درجة الحرارة، ويمكن أن يزداد الأمر عند عدم اتباع روتين جيد للبشرة، وعدم الحرص على وضع واقي الشمس. لذلك نقدم إليك أفضل...
أكد تقرير بريطاني أن الموز يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على نوم جيد ليلا، مضيفاً أن الموز يشتهر باحتوائه على البوتاسيوم إلى جانب كونه غنيا بالمغنيسيوم وفيتامين B6...
اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 8 أيار/ مايو 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأحد 8 أيار/ مايو 2022:حظك اليوم...
بسام البدارين - لا توجد زوايا محددة الآن حتى تتم إعادة تدويرها وفقاً للصيغة التي اقترحها يوماً وزير الاتصال والإعلام الأسبق صخر دودين. وعندما تعلق الأمر بالحصار على أهل قطاع غزة، اضطر وزير الخارجية أيمن الصفدي للإبلاغ...