قال باحثون من كينغز كوليدج لندن، إن فاكهة الكيوي، وخبز الجاودار، والماء الغني بالمعادن، تساعد في تخفيف الإمساك المزمن.ولإعداد الإرشادات الجديدة راجع الباحثون أكثر من 75 تجربة...

حذر أطباء في قسم الطوارئ ركاب السيارات، الذين يشعرون براحة مفرطة في مقاعدهم، فيضعون أقدامهم على لوحة القيادة للاسترخاء أثناء الرحلات البرية، من أن هذه العادة، التي تبدو غير...

ربطت دراسة جديدة وسائل منع الحمل عن طريق الحقن، والتي تُحقن في العضل بواسطة طبيب، بالإصابة بالورم السحائي، وهو أكثر أورام المخ شيوعاً لدى البالغين.وفي أوروبا وكندا، يشترط أن...

يُعرف ارتفاع ضغط الدم، أو فرط الضغط، بأنه حالة يرتفع فيها ضغط الدم على جدران الشرايين بشكل خطر، وغالباً ما يكون صامتاً. فقد تظهر بعض الأعراض الخفية مثل الصداع، وتشوش الرؤية،...

تلجأ العديد من النساء والفتيات إلى مراكز التجميل للعناية بالبشرة وتحسين المظهر الخارجي، إلا أن بعض الإجراءات التجميلية قد تصبح ضارة إذا تم تكرارها بشكل غير مدروس.حذّرت خبيرة...

أظهرت دراسة صينية حديثة، نشرتها مجلة Nutrients، أن التخلي عن وجبة الإفطار قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة لدى الإنسان.نشرت مجلة Nutrients نتائج دراسة حديثة أجرها علماء من جامعة...

قد تساعد بعض الأطعمة والمكملات الغذائية في تخفيف الإمساك المزمن وتحسين جودة حياة المصابين به، وفق أول إرشادات غذائية مبنية على الأدلة، قادها باحثون في كلية كينغز كوليدج...

مع الانتشار الواسع لمكملات الكولاجين كمنتج تجميلي واعد، يحذر أطباء الجلدية من اعتبارها حلا سحريا لمشاكل البشرة وتأثيرات الشيخوخة.وتؤكد الدكتورة فرح مصطفى، الأستاذة المساعدة...

تشكّل العظام الدعامة الأساسية لجسم الإنسان، وتحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على قوتها وصلابتها مع مرور الوقت.ويعد الكالسيوم العنصر الأهم في بنائها، إذ يكوّن نحو 99% من مكوناتها،...

تشكّل العظام الدعامة الأساسية لجسم الإنسان، وتحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على قوتها وصلابتها مع مرور الوقت.ويعد الكالسيوم العنصر الأهم في بنائها، إذ يكوّن نحو 99% من مكوناتها،...