أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الملك يلتقي في واشنطن قيادات من الكونغرس الأمريكي. المقاومة تنفذ كمينا لقوة راجلة للاحتلال بمخيم طولكرم جيش الاحتلال اطلق النار على جندي اسرائيلي هتف الله أكبر وزير العدل يبحث والسفير الكويتي التعاون المشترك بين البلدين نتائج منافسات اليوم الثامن لدورة الأيام الأولمبية لمديريات التربية الملك يعود إلى أرض الوطن ظهر الخميس فاعليات شعبية ورسمية تؤكد وقوفها خلف الملك مدير الأراضي: الدائرة خفضت عدد مراجعيها بنسبة 70.74% بلدية مؤاب تحتفل بعيد ميلاد الملك بوتين يؤكد دعم "سيادة" سوريا خلال اتصال هاتفي مع الشرع رئيس هيئة الأركان يستقبل قائد القوات الفرنسية في المحيط الهندي القاهرة الإخبارية: مصر وقطر تكثفان جهودهما الدبلوماسية لإنقاذ اتفاق غزة لجنة فلسطين في الأعيان تلتقي رؤساء لجان خدمات المخيمات الملك يلتقي لجنة الشؤون الخارجية في مجلس النواب الأميركي محطة تنقية مياه العقبة تستقبل 25 ألف متر مكعب يوميا عطاء لشراء 100 ألف طن قمح على الأقل سياسيون: المصلحة الوطنية فوق كل اعتبار ولا حلول على حساب الأردن إطلاق جائزة صندوق الحسين لمشاريع التخرج في الجامعات الأردنية إشادة فلسطينية بموقف الأردن ومصر الرافض لتهجير سكان غزة رئاسة الوزراء تنشر نتائج الفرز الأولي لعدد من الوظائف القياديَّة
الصفحة الرئيسية آدم و حواء مخاطرها تتعدى أمراض القلب .. تحذير من الإفراط...

مخاطرها تتعدى أمراض القلب... تحذير من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء

مخاطرها تتعدى أمراض القلب .. تحذير من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء

21-01-2025 01:46 PM

زاد الاردن الاخباري -

أثبتت دراسة أميركية أن الافراط في تناول اللحوم الحمراء، لاسيما المصنعة، لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فحسب، بل قد يؤدي أيضا إلى تدهور الوظائف العقلية والإصابة بالخرف.

وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من كلية "تي.إتش تشان" للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد ومعهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة، متابعة الحالة الصحية والعادات الغذائية لقرابة 134 الف شخص بالغ على مدار 43 عاما.

وتبين من الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية (Neurology) المتخصصة في طب الأعصاب أن تناول أكثر من وجبة تحتوي على لحوم حمراء في اليوم، بما يوازي 3 أوقيات من اللحوم، يزيد من مخاطر تدهور الوظائف العقلية بنسبة 16 بالمئة.

واتضح أيضا أن تناول كمية أكثر من 2 إلى 3 أوقيات من اللحوم الحمراء المعالجة مثل اللحم المقدد أو النقانق يزيد احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 13 بالمئة، ويرفع فرص الإصابة بتدهور الوظائف العقلية بنسبة 14 بالمئة.

وذكر الباحثون أن كل وجبة لحوم حمراء يتناولها الشخص تزيد من شيخوخة المخ بشكل أكبر.

ويقول فريق الدراسة في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية إن تناول وجبة تحتوي على المكسرات والخضروات بدلا من اللحوم الحمراء في اليوم تقلل احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 20 بالمئة.

ويرى الباحثون أن اللحوم الحمراء ربما تضر بصحة المخ عن طريق التأثير على البكتيريا الضارة التي تنمو في الجهاز الهضمي، ولكن لا يزال يتعين إجراء مزيد من الدراسات لإثبات هذه الفرضية.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع