أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الجامعة الأردنية تؤجل أقساط قروض صندوق الادخار عن شهري شباط وآذار بورصة عمان تغلق تداولاتها على انخفاض الكرملين: 2.1 مليون فلسطيني يعيشون في غزة وهذا هو المهم الخارجية الفلسطينية: أرضنا ليست للبيع أو المقايضة والمساومة بلدية الكرك تضبط 3 أطنان من المواد الغذائية منتهية الصلاحية الخيرية الهاشمية: وصول قافلة المساعدات الإغاثية رقم 159 إلى قطاع غزة مشتركة في "الأعيان" تقر مشروع قانون الإحصاءات العامة 2024 دون إصابات .. السيطرة على حريقين منفصلين واخمادهما في عمان الخارجية الفلسطينية: حقوق الشعب الفلسطيني وأرضه ليست للبيع أو المقايضة الكرملين: 2.1 مليون فلسطيني يعيشون في غزة وهذا هو المهم "القانونية النيابية": اللجنة ستعطي مقترح قانون منع وحظر تهجير الفلسطينيين صفة الاستعجال مستوطنون يقتحمون باحات الأقصى والاحتلال يخطر بهدم منازل ومنشآت الصين تعبر عن استيائها من بيان أميركي ياباني وتعدّه تدخلا بشؤونها الداخلية جيش الاحتلال يسهل قواعد إطلاق النار على الفلسطينيين الضفة الهميسات يسأل رئيس الوزراء وأمين عمان عن حصول أحد النواب على أرض استثمارية تابعة للأمانة الرئيس الإيراني: طهران لن ترضخ للضغوط الأجنبية ولا تسعى للحرب الأردن .. بدء خماسينية الشتاء في 30 كانون الثاني وتستمر حتى 20 آذار 4 آلاف خيمة أردنية تصل إلى غزة ترمب يغير رسميا اسم خليج المكسيك إلى خليج أميركا التربية: تحويل مستحقات العاملين على عدة برامج للبنوك
الصفحة الرئيسية آدم و حواء اكتشاف طريقة تساعد على محو الذكريات السيئة

اكتشاف طريقة تساعد على محو الذكريات السيئة

اكتشاف طريقة تساعد على محو الذكريات السيئة

15-01-2025 09:31 PM

زاد الاردن الاخباري -

توصل فريق علماء دولي إلى طريقة تساعد في علاج مجموعة من مشاكل الصحة النفسية، تتمثل في إضعاف الذكريات السلبية عن طريق تفعيل الذكريات الإيجابية.

هذه التقنية الجديدة قد تكون مفتاحا لمعالجة الذكريات المؤلمة والذكريات المرتبطة بالصدمة النفسية.

وفي تجربة أجريت على مدار عدة أيام، شارك 37 متطوعا حيث طُلب منهم ربط كلمات عشوائية بصور سلبية، قبل أن يحاول الباحثون "إعادة برمجة" نصف هذه الروابط للتأثير على الذكريات السلبية.

وقال الباحثون في ورقتهم البحثية المنشورة بدورية "بوسيدنجز أوف ذا ناشونال أكاديمي أوف ساينس": "وجدنا أن هذه الطريقة أضعفت استدعاء الذكريات المؤلمة وزادت من التدخل التلقائي للذكريات الإيجابية".

وفي هذه الدراسة، استخدم الفريق قواعد بيانات معترف بها تحتوي على صور مصنفة كإيجابية أو سلبية، مثل إصابات البشر والحيوانات الخطرة مقابل مناظر طبيعية هادئة وأطفال مبتسمين.

العثور على طريقة تساعد في محو الذكريات السيئة - تعبيرية

في الليلة الأولى من التجربة، تم تدريب المشاركين على ربط الصور السلبية بكلمات غير مفهومة، وفي اليوم التالي، بعد ليلة من النوم لتثبيت تلك الذكريات، حاول الباحثون ربط نصف الكلمات بالصور الإيجابية في أذهان المشاركين.

وخلال الليلة الثانية من النوم، تم تشغيل تسجيلات صوتية للكلمات العشوائية خلال مرحلة نوم حركة العين غير السريعة (NREM)، وهي مرحلة معروفة بأنها مهمة لتخزين الذكريات، وتم مراقبة نشاط الدماغ باستخدام جهاز تخطيط كهربية الدماغ.

أظهرت النتائج ارتفاع نشاط الدماغ المرتبط بمعالجة الذكريات العاطفية استجابةً للإشارات الصوتية، وكان الارتفاع ملحوظاً بشكل أكبر عند استخدام الإشارات الإيجابية.

وأظهرت استبيانات أُجريت بعد التجربة وفي الأيام التالية، أن المشاركين كانوا أقل قدرة على استرجاع الذكريات السلبية التي تم تشويشها بالذكريات الإيجابية، كما أن الذكريات الإيجابية كانت أكثر عرضة للظهور في أذهانهم، وتمت رؤيتها بنظرة أكثر إيجابية.

وكتب الباحثون: "يمكن لهذا التدخل غير الجراحي أثناء النوم تعديل استرجاع الذكريات المؤلمة والاستجابات العاطفية".

وأضافوا أن هذه النتائج قد تفتح آفاقاً جديدة لعلاج الذكريات المرتبطة بالصدمة النفسية.

ورغم أن هذه النتائج واعدة، يشير الباحثون إلى أن التجربة كانت محدودة النطاق وفي بيئة مخبرية محكمة، وعلى الرغم من دقة النتائج، قد لا تعكس التجربة بالكامل عملية تكوين الذكريات الإيجابية أو السلبية في العالم الحقيقي، كما أن مواجهة حدث مؤلم حقيقي قد تكون أصعب من مجرد مشاهدة صور سلبية في المختبر.

ومع ذلك، فإن هذه الدراسة تضيف إلى الأدلة المتزايدة حول إمكانية التحكم في عملية استرجاع الذكريات أثناء النوم لتقوية الذكريات الجيدة أو إضعاف الذكريات السلبية.

ومع وجود العديد من العوامل المتداخلة مثل أنواع الذكريات ومناطق الدماغ ومراحل النوم، قد يستغرق الأمر وقتاً قبل أن نفهم تماما كيف يمكن تعديل الذكريات، ومدى دوام تأثيرات هذه العمليات.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع