أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
السبت .. بقاء الأجواء حارة نسبياً رغم الدعوات للتنحي .. بايدن يؤكد العودة لحملته الانتخابية رئيس الهيئة المستقلة لإدارة الانتخابات يحذر «مرتكبي الرشوة الانتخابية» في الأردن الناصر: تعليمات خاصة لبعض الموظفين بلينكن: وقف إطلاق النار في غزة "يلوح في الأفق" القيسي: نتطلع لاستقبال المزيد من السياح الصينيين نتنياهو ينهي اجتماعا مع هاليفي بعد مطالبة الأخير بصفقة تبادل أسرى فورية تصعيد متوقع وتهجير .. ماذا ينتظر الضفة بعد رفض الكنيست قيام دولة فلسطينية الذكرى الثالثة والسبعون لاستشهاد الملك المؤسس تصادف اليوم الدين العام يرتفع 12 مليار دولار خلال تولي حكومة الخصاونة رئاسة الوزراء “المقاومة الإسلامية في العراق” تعلن ضرب هدف حيوي إسرائيلي في حيفا بصاروخ “الأرقب” النائب سليمان القلاب يوجه رسالة إلى نضال البطاينة وسائل إعلام عبرية تكشف تفاصيل جديدة عن الطائرة المسيرة “يافا” والهجوم على تل أبيب عدم ترقية أستاذ مساعد في الجامعة الالمانية الأردنية .. المحكمة الادارية العليا ترد طعناً لرئيس الجامعة جنرال اسرائيلي يكشف كذب جيش الاحتلال .. وينقل رسالة من احد الجنود: نحن لا نرى مقاتلي حماس! بينهم تبون .. 16 مرشحا لرئاسة الجزائر. ثلثا الإسرائيليين يؤيدون التوصل لصفقة. إنتاج: شركات تكنولوجيا المعلومات والاتصالات الأردنية تعمل بشكل طبيعي سوليفان: على هذا الأمر سيركز اجتماع بايدن ونتنياهو. الدورة السادسة عشر لمهرجان صيف عمان تختتم بطابع وطني.
الصفحة الرئيسية آدم و حواء تناول هذه الأطعمة لطرد السموم من جسمك بعد الفتة...

تناول هذه الأطعمة لطرد السموم من جسمك بعد الفتة واللحمة في العيد.

تناول هذه الأطعمة لطرد السموم من جسمك بعد الفتة واللحمة في العيد.

18-06-2024 04:19 PM

زاد الاردن الاخباري -

يشعر معظمنا بالثقل خاصة بعد تناول وجبات عيد الأضحى الدسمة، لذلك وبعد العودة لروتين حياتنا الغذائي، نبحث عن تناول الأطعمة الخفيفة ذات الفوائد الصحية وتساعدنا أيضًا على التخلص من السموم بالجسم بعد أكلات العيد الدسمة، وهو ما يوضحه تقرير "Onlymyhealth".
البنجر

يعتبر البنجر من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والألياف، كما أنه يعزز عمل الكبد ومن ثم طرد السموم من الجسم، نظرًا لاحتوائه على الألياف المعروفة باسم "البكتين".
الخضروات الصليبية

مثل البروكلي، والقرنبيط، والكرنب، حيث أن محتواها العالى من الألياف يمنحك شعورًا بالشبع، كما أن لديها مركبات تنقى جسمك من السموم بكفاءة وتحفيز عمل الكبد.

الجرجير

الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالمعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على تحييد السموم في الجسم، كما أن له خصائص مدرة للبول بما يساعد في طرد السموم والسوائل الزائدة من الجسم عن طريق البول.
الثوم

يعتبر الثوم مطهرًا طبيعيًا للجسم، نظرًا لاحتوائه على مركبات الكبريت التي تعزز عمل إنزيمات الكبد المسئولة عن طرد السموم من الجسم.
الأفوكادو

يحتوي الأفوكاتو على الجلوتاثيون، وهو مضاد للأكسدة قوي يعزز عمل الكبد في تنقية وطرد السموم من الجسم.
الكركم

يحتوى الكركم على مكون الكركمين، وهو مركب فعال يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات بجانب مضادات الأكسدة، ويساعد بدوره في تعزيز عمل الكبد ودعم صحة الجهاز الهضمى بشكل عام.
الزنجبيل

الزنجبيل يُعزز الهضم وعملية تنقية وطرد السموم من الجسم، ويساعد في تقليل الالتهاب، ويدعم الجسم في التخلص من الفضلات.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع