أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
بالفيديو: زخات ثلجية بمنطقة عبين في عجلون الجمعة .. بقاء الطقس باردا مع ظهور الغيوم انفجارات ضخمة تهز العاصمة السورية دمشق الملك يهنئ ولي عهد أبوظبي بمناسبة تعيينه زخات ثلجية مصحوبة برياح نشطة في الشوبك - فيديو وفاتان و3 إصابات في مشاجرة عائلية بأبو علندا (محدث) الصيادلة تطلب خفض حسم تحصل عليه شركات التأمين إغلاق نتافة دجاج بالشمع الأحمر في المفرق عملية نوعية في مستشفى الملكة رانيا انتهاء التقديم لمسابقة مقرئ الطلبة الوافدين وزارة الشباب تطلق 17 خدمة رقمية طقس العرب: أجواء شديدة البرودة الجمعة العدوان أول امرأة تتبوأ موقع مدع عام أول بالأردن محارب سابق في مشاة البحرية الأمريكية: زيلينسكي سيهرب إلى إسرائيل إغلاق شارع يربط 3 أحياء في جرش احترازيا "رح أخلي الفراية يقص خبرك” .. جملة تهديد تحبس شخصا لأسبوع الزعفران للبشرة .. فوائد صحية خارقة لا تقدر بثمن أطعمة معينة تسبب الكسل والخمول اعلان صادر عن مديرية الخدمات الطبية الملكية ماسك يزيح أوباما ليصبح الأكثر متابعةً على تويتر
الصفحة الرئيسية آدم و حواء لهذا السبب .. عليك التوقف عن دخول المرحاض...

لهذا السبب.. عليك التوقف عن دخول المرحاض "احتياطًا" قبل مغادرة المنزل

لهذا السبب .. عليك التوقف عن دخول المرحاض "احتياطًا" قبل مغادرة المنزل

07-02-2023 07:17 AM

زاد الاردن الاخباري -

أكدت خبيرة في أمراض الحوض والمثانة، أن الذهاب إلى المرحاض "تحسبًا" قبل الخروج من المنزل لقضاء أي غرض أو التنزه، لن يكون مفيدًا للأشخاص المعتادين على ذلك.

ويبدو أن هذه العادة الشائعة جدًا لن تقدم لمثانتك أي خدمة على المدى الطويل، بغض النظر عن مدى راحتك بعد دخول الحمام قبل مغادرة المنزل، وفق الخبيرة.

وتنصح أخصائية صحة الحوض تيفاني سيكيرا، بالتريث حتى تكون هناك حاجة فعلية للتبول وعدم الضغط على المثانة وقاع الحوض للتبول "تحسبا" قبل مغادرة المنزل.

وذكرت الأخصائية أنه يجب استخدام المرحاض فقط عندما تحتاج فعلًا إلى التبول إذا كنت ترغب في الحفاظ على مثانة صحية.

وأضافت: "هذه العادة الشائعة يمكن أن تسبب ضغطًا ضارًا على مثانتك لتفرغ قبل أن تمتلئ بالبول بشكل صحيح".

وتابعت الأخصائية: "إذا كان هذا شيء تفعله بانتظام، فقد ينتهي بك الأمر إلى خلط جميع الإشارات المهمة بين المثانة والدماغ، ما يؤدي في النهاية إلى جميع أنواع المشكلات غير المريحة في قاع حوضك".

وأوضحت تيفاني أنه "بشكل عام عندما تمتلئ المثانة، فإن امتداد البول الذي يضغط على جدار المثانة يخلق إشارات إلى دماغك ينتج عنها سلسلة من الحوافز التالية، مما يؤدي في النهاية إلى قيامك إلى المرحاض والتبول".

وتابعت: "الاستمرار في الإشارة الخاطئة يمكن أن يؤدي إلى خلل في إشارات المثانة، وبمرور الوقت تصبح مثانتك معتادة على التبول بقدرة أقل من المعتاد ما يؤدي إلى ضعفها".








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع