أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الهناندة: نحصّل نحو 6 مليار دينار إلكترونيا حظر التجول الشامل يدخل حيز التنفيذ الفايز: الملك اتخذ قرار العفو بعد الاطلاع على كافة تفاصيل قضية الفتنة لا نية لتمديد فترة تقديم اقرارات ضريبة الدخل أبو قديس يطلع على واقع الاستعدادات للعام الدراسي الملك يدعو لإعطاء الأولوية في التطعيم لفئات مثل المعلمين للعودة إلى التعليم الوجاهي %11.5 نسبة فحوصات كورونا الايجابية تمديد العمل حتى السادسة مساء في أسواق المؤسسة الاستهلاكية المدنية لا افراج عن عوض الله والشريف بن زيد الافراج عن 16 متهماً في قضية الفتنة 2097 إصابة و 45 وفاة بكورونا في الاردن الضمان يستقبل المراجعين بمواعيد مسبقة الملك يوعز بإعادة النظر بآلية الإفراج عن بعض موقوفي قضية الفتنة بالأسماء .. وزير الصحة يعيد نشكيل لجنة الأوبئة مجلس الكنائس : الجمعة العظيمة عبر مِنصات التواصل الخصاونة يلغي إلزامية تحميل تطبيق أمان الغذاء والدواء تنفذ1801 زيارة تفتيشية في أسبوع قرارات معدلة الأحد بشأن الحظر القبض على مزور تصاريح المرور الإلكترونية مواطن لوزير الصحة: الإهمال بمستشفى حمزة 100 بالمئة
الصفحة الرئيسية آدم و حواء اللياقة البدنية للوجه هي أحدث موضة للعناية بالبشرة

اللياقة البدنية للوجه هي أحدث موضة للعناية بالبشرة

اللياقة البدنية للوجه هي أحدث موضة للعناية بالبشرة

09-03-2021 02:48 AM

زاد الاردن الاخباري -

نظرًا لأن مفهوم الجمال البطيء يسير بخطى سريعة ، يتجه الناس نحو إيجاد ممارسات طبيعية للعناية الجيدة بالبشرة...

مباشرة من يوغا الوجه إلى تدليك الوجه مع Gua sha - إن وجود نظام للياقة البدنية لنحت الوجه والتنغيم هو الموضة الاحدث الآن.

نظرًا لأن الإغلاق جعل من الصعب على الجميع الوصول إلى التقنيات الاصطناعية ، فقد أصبح تدليك الوجه وتمارين الوجه والريكي للحصول على بشرة متوهجة أكثر شيوعًا.

يوغا الوجه

وفقًا للخبراء ، يختار معظم الأشخاص المشاركة في ورش عمل يوغا الوجه لتنسيق ملامحهم. تبدأ مناطق المشاكل التي تتصدر القائمة بالتخلص من الذقن المزدوجة ، ثم العمل على الطيات القريبة من الفم (خطوط الابتسامة والتعبير) والتعامل مع الهالات السوداء.

تقوي تمارين اليوغا عضلات الوجه وتضفي توهجًا على الوجه أيضًا. بعض التمارين الشائعة هي تمرين الجبين ، وتمارين V المزدوجة لمنطقة العينين ، ورفع الرقبة بشكل طبيعي ، ونحت الخدود.

تدليك الوجه باستخدام الأدوات

مع سهولة الوصول إلى أدوات نحت الوجه وتحسين التوهج مثل الدحروجة أو اسطوانة حجر اليشم . تتوفر اليوم العديد من البرامج التعليمية عبر الإنترنت لمساعدة الشخص على ممارسة تدليك الوجه في المنزل. كما تساعد هذه الأدوات على زيادة الدورة الدموية وهي جيدة للتصريف اللمفاوي.

تمارين الريكي للتوهج

وهي طريقة شائعة لشفاء الأوجاع والأمراض الشائعة الأخرى حيث يتم تحويل الطاقة من شخص (مرسل ) إلى شخص آخر (مستقبل). في الوقت الحاضر ، يتم استخدامها أيضًا لإعطاء توهج مشع للبشرة. كما تعمل على تخفيف التوتر والقلق، وبالتالي تقليل خطوط القلق والعبوس.

إلى جانب هذه التمارين ، يجب تناول الأكل الصحي والنظيف واتباع أسلوب حياة صحي خال من التوتر.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع