أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
الصفحة الرئيسية آدم و حواء نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

17-10-2020 05:17 PM

زاد الاردن الاخباري -

نصح طبيب الأورام ميخائيل مياسنيانكين المرضى بمراقبة نظامهم الغذائي واستبعاد الوجبات السريعة من النظام الغذائي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، حسبما ذكرت "القناة الخامسة".
وقال مياسنيانكين: "الطعام غير الصحي هو الطعام غير المنتظم، الطعام "السريع"، تناول الوجبات السريعة، تناول الأطعمة التي تفتقر إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات".

وأشار إلى أن تناول الطعام يجب أن يكون بشكل واعٍ ومنهجي، وأوصى بأنه في وقت تناول الطعام يجب أن نكون في جو هادئ لتجنب الإجهاد.

وفقًا له، فقط في ظروف مريحة، سيكون الجسم قادرًا على الحصول على جميع العناصر المفيدة الضرورية من الطعام.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع