أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
14 حالة خطرة مصابة بكورونا في مستشفى الامير حمزة العمل : بلاغات العطل الحكومية تشمل القطاع الخاص المشتريات الحكومية مستعدة لتأمين الاحتياجات الصحية الصفدي يطالب بوقف الإساءات للرسول محمد صلى الله عليه وسلّم الامن يحذر من الحالة الجوية الأردن يدين نشر الرسوم المسيئة للرسول إخوان الأردن يستنكرون التطبيع السوداني الاسرائيلي القطاعات الإقتصادية الأكثر تضررا لشهر تشرين أول تعرف على أعداد الوفيات والإصابات بكورونا في الأردن منذ بدء الجائحة التربية : لا قرار حتى الآن بإعادة فتح الروضات الحجز على أموال شركة تجارة لحوم كبيرة الحاج توفيق للتجار: الالتزام واجب وطني ترامب: السعودية ستطبع مع إسرائيل قريبا عدم استقرار جوي السبت والاحد ماذا تنتظر يا دولة الرئيس؟ بيان صادر عن تجمع عشائر بلدة حاتم حول الاعتداء على أ. د المقدادي مقاطعة البضائع الفرنسية يجتاح مواقع التواصل الاجتماعي ترامب: مصر قد تفجر سد النهضة القناة 13 الإسرائيلية : قطر التالية في التطبيع انتهاء حظر تجول شامل استمر لـ24 ساعة
الصفحة الرئيسية آدم و حواء أعراض تحذيرية أن جسمك مليء بالسموم

أعراض تحذيرية أن جسمك مليء بالسموم

أعراض تحذيرية أن جسمك مليء بالسموم

01-10-2020 12:53 PM

زاد الاردن الاخباري -

حان الوقت للتخلص من السموم التي تتراكم في أجسامنا فهناك علامات عديدة تدل على أن جسمك مليء بالسموم مما يضر بجهاز المناعة والكليتين والكبد في وقت واحد، إليك أبرزها يقدمها موقع Bright Side.


1- زيادة الوزن: زيادة مستمرة في وزنك، على الرغم من أنك تقوم بحساب السعرات الحرارية وممارسة الرياضة يعد علامة أن جسمك مليء بالسموم.



2- التعب المستمر:

يمكن للإفراط فى تناول الكافيين أن يعطل وظائف الغدة الكظرية بشكل سلبي عن طريق إجبار جسمك على البقاء في حالة تأهب لطرد السموم.

3- الأرق:

ينتج عن الأرق على المدى الطويل مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب، لذلك من المهم إزالة السموم إذا شعرت أن اختلال الكورتيزول هو السبب.



4- صداع لا يمكن تفسيره: السموم يمكن أن تسبب صداعًا مستمرًا بعد استهلاك الأطعمة التي تحتوي عليها كما ذكرنا أعلاه.

5- ألم المفاصل والعضلات:

إن آلام الجسم مؤشر على أنه قد يكون لديك التهاب غير متحكم فيه، لذا إذا لم يكن لديك سبب آخر للالتهاب، فحاول التخلص من السموم.

لحسن الحظ، كشف موقع “health line” عن أبرز الأطعمة التي تساعد في التخلص من سموم الجسم، وتشمل المكسرات، والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت اللوز على تحسين حركة الجهاز الهضمي، وتساعد على التخلص من السموم عن طريق الإخراج.

– يعتبر الجرجير غنيا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على إزالة السموم.

– يعتبر البقدونس من الخضراوات التي تساعد على إدرار البول وتخليص الجسم من السموم.








تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع