أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
التربية : لا تهاون مع محاولات تشويه صورة التوجيهي وزير إسرائيلي : بالضم ستتراجع علاقاتنا مع الأردن المصفاة: لدينا مخزون عالي من النفط ونعمل ضمن طاقتنا الإنتاجية الطبيعية المحكمة ترفض اضفاء صفة الاستعجال على طلب وقف قرار وقف زيادات الموظفين بوادر أزمة جديدة بين رونالدو ومدربه حارس مايكل جاكسون يكشف حقيقة "غرفة الأطفال السرية" في منزله التنمية: ضبط 267 متسولًا في عمان الشهر الماضي ماذا سيحدث إذا اخترقت الحجر أثناء ارتداء الإسوارة الإلكترونية؟ هل انقطاع النفط العراقي يسبب خسائر للاردن؟ الدوريات الخارجية تدعو السائقين إلى الالتزام بالسرعات والمسرب المحدد، وتكثف رقابتها العرموطي: حرمة الأموات مهددة من عبدة الشياطين حماد : وثائق اللجوء السورية سارية لنهاية العام وفاة أردني بفيروس كورونا في السعودية التربية: لا أخطاء في امتحان الانجليزي .. والوقت عنصر تمايز صيانة على الصحراوي مكان على الأرض يصبح أكثر برودة، وليس العكس .. دراسة جديدة تكشف السر! سفير الصين في عمان: تجربة الأردن بمكافحة كورونا تستحق التعلم اغلاق مشغل غير مرخص لتصنيع المنظفات في عين الباشا وزارة التربية تدرس تقديم العام الدراسي إلى 10 آب الرئيس الفلسطيني يمدد حالة الطوارئ لمدة شهر
الصفحة الرئيسية آدم و حواء 4 فوائد للشاي الأخضر تعرّف عليها

4 فوائد للشاي الأخضر تعرّف عليها

4 فوائد للشاي الأخضر تعرّف عليها

17-02-2020 05:04 AM

زاد الاردن الاخباري -

الشاي الأخضر يعد من النباتات المهمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فتناوله اليومي يساهم بشكل كبير في حماية الجسم من الأمراض،

وهذا ما أكدته العديد من الدراسات الطبية الحديثة، والتى أكدت ضرورة تناوله اليومى لهذا النبات الهامة لصحة الجسم، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات.

وخلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد الشى الأخضر على صحة الإنسان، وذلك وفقا لموقع طبي، ومنها:

- فقدان الوزن
أثبتت الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول كوبا من الشاي الأخضر علي الريق يوميا تساهم بشكل كبير في فقدان الوزن الزائد، حيث أن تناوله يحفز الجهاز الهضمى، ويقلل فرص التعرض لزيادة الوزن، ويرفع معدل حرق الدهون بشكل ملحوظ، ولذا عليك تناول يوميا إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد.

- خفض مستوى الكوليسترول في الدم
تناول كوبا من الشاي الأخضر يعد خيارا مثاليا إذا كنت مريض بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ولكن عليك تناول كوبا من هذا المشروب الرائع علي الريق، حتي يحد من تعرضك لارتفاع الكولسترول في الدم.

- التخلص من التعب والإرهاق
أكدت الدراسات الطبية، أن تناول الشي الأخضر يوميا في الصباح يساعد في تنشيط خلايا الجسم، وزيادة الطاقة والحيوية فيه، كما أنه يقلل فرص الشعور بالتعب والا رهاق، نتيجة لما يحتويه من عناصر غذائية وأهمها مضادات الأكسدة التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية، كما أنه يحتوي علي المغنسيوم والزنك والكروم، فهذا يساهم بشكل كبير في شعورك بالطاقة والحيوية.

- تقوية الجهاز المناعي
أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول الشاي الأخضر يساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي بالجسم، فهو من خصائصه أنه يساهم في مضادات البكتيريا والفيروسات.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع