أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
تعديل معايير الخروج والشفاء من كورونا بالأردن توقع ارتفاع إنتاج الغاز في حقل الريشة استقالة الحكومة وحل مجلس النواب هل هي واجبة ولماذا؟ مسؤول عسكري إسرائيلي يلوح بإمكانية اغتيال حسن نصر الله صورة .. تنتظر توضيح وزير الشباب ! الحكومه بين التعديل والرحيل والرزاز يحاول الإفلات من كمين التغيير مختصون: الحكومات لا تتعاطى مع البطالة بالشكل الصحيح ومخاوف من تجاوز النسبة 30% العام القادم "المستقلة للانتخاب": الانتخابات العشائرية تنتهك أمر الدفاع 16 النائب العرموطي يطالب بفتح المساجد "اليوم قبل الغد" قرار يلوح في الافق للعدول عن أغلاق صالات المطاعم الرزاز : الحكومات الناجحة ليست التي لا تخطئ الإسلاميون يحسمون قرارهم بالمشاركة في الانتخابات النيابية الأحد التعليم العالي : أسس القبول الجامعي الجديدة لا تلغي التوجيهي الخلايلة : لو كنت خارج الوزارة لعارضت إغلاق المساجد سهير جرادات تكتب لزاد الاردن : أسر آيلة للسقوط 12 إصابة جديدة بكورونا في معان تراجع أسعار النفط عالمياً الهيئة المستقلة: نواب حاليين اطراف في قضايا نقوم بالتحقق منها إحباط محاولة لتسميم ترامب آلية الحظر الشامل في الأغوار الجنوبية
الصفحة الرئيسية آدم و حواء أسباب ألم عرق النسا وطرق علاجه

أسباب ألم عرق النسا وطرق علاجه

أسباب ألم عرق النسا وطرق علاجه

25-01-2020 09:05 PM

زاد الاردن الاخباري -

الجلوس لفترات طويلة من الوقت هو السبب الرئيسي لألم "عرق النسا"، وهو أطول عصب في الجسم. ونتيجة إصابة العصب بالالتهابات يشعر المصاب بوخز وتنميل على امتداد الظهر والساقين وحتى أصابع القدمين. كما تزداد احتمالات الإصابة بـ "عرق النسا" أثناء الحمل، وعند إصابة الفقرات القطنية في العمود الفقري بالالتهابات.
ويتطلب علاج هذا الألم زيارة الطبيب، واتباع توصياته الخاصة بالأدوية، وتنمية عادات صحية تتضمن التمارين، وعدم الجلوس لفترات طويلة، والحركة والمشي.

وعادة ما يتطلّب تشخيص "عرق النسا" عمل صورة بالموجات الصوتية، ووفقاً لنتيجة التصوير يقرر الطبيب مدى الحاجة إلى أدوية، أو الاكتفاء بالعلاج الطبيعي والتمارين إذا كان الالتهاب خفيفاً.

وقد تكفي مسكنات الألم التي تباع من دون وصفة طبية لعلاج الحالة، أو قد يصف الطبيب حقن الكورتيزون لتخفيف أثر الالتهابات الشديدة.

ويساعد الجلوس بطريقة سليمة يكون فيها قوام الظهر مفروداً على تنمية عادات صحية تخفّف المشكلة، وتقي منها قبل تطوّر الالتهاب إلى درجة كبيرة.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع