أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
اطلاق نار على محل تجاري في منطقة الشونة الشمالية باربد والدة النائب عبدالكريم الدغمي في ذمة الله ذيابات: "المتقاعدين العسكريين" وفرت 9200 فرصة عمل في مجالات الأمن والحماية والإدارة بيان صادر عن النائبين خالد رمضان و قيس زيادين. بالصور .. إصابة سبعة أشخاص اثر حادث تدهور في محافظة اربد بالصور .. وفاة واصابة في حادث مروع بين ديانا وتريلا على طريق 100 البحرين بطلاً لكأس الخليج لأول مرة في تاريخه العتوم تتهم البلقاء التطبيقية بتضليل النواب وتكشف تحايل باتفاقية استثمار الكهرباء:فصل التيار عن بلدية معان بعد مخاطبات ومطالبات بتسديد ذممها المالية البخيت: طرح فرصة استثمار لإنشاء شركة طيران خاصة في العقبة الرزاز : الجرائم الواقعة على المال العام لا تسقط بالتقادم نقابة أطباء الأسنان: مشروع بوابة الأردن يخدم "صفقة القرن" هيئـة تنظيـم قطـاع الاتصـالات تصدر تعليمات تنظيم الاحتفاظ بسجلات الاتصالات النائب البكار: الدمج غير كاف والموازنة بنيت على رفع سقف المساعدات سياحة النواب تبحث خطط واستراتيجيات الطيران المدني الخوالده: رفع الحصانة أولا الخدمة المدنية يعلن موعد زيادة رواتب الموظفين وتفاصيلها ضبط ٢١٥ ربطة من الاكياس البلاستيكية القابلة للتحلل بالفيديو والصور .. اصابة ٢٧ شخص بضيق تنفس اثر حريق مدرسة في الرمثا هذه قصة غداء معالي وزير الاداره المحليه المزعوم
الصفحة الرئيسية آدم و حواء نصائح للتخلص من ألم الأذنين على متن الطائرة

نصائح للتخلص من ألم الأذنين على متن الطائرة

نصائح للتخلص من ألم الأذنين على متن الطائرة

13-11-2019 05:24 PM

زاد الاردن الاخباري -

يعاني المسافرون عادة من آلام الأذنين أثناء السفر بالطائرة، خاصةً أثناء الإقلاع أو الهبوط، ما قد يفسد متعة الرحلة.
تحتوي الأذن الداخلية على جيب هواء تعادل نسبته عادة نسبة ضغط الهواء المحيط بالمرء، وعند تغير الضغط الخارجي بسبب السفر على متن الطائرة، يختل توازن ضغط الأذن مع المحيط الخارجي، ما يؤدي إلى الشعور بألم في الأذنين.

فيما يلي نصائح للتخلص من ضغط الأذنين أثناء السفر بالطائرة، وفق ما ورد في موقع ميرور البريطانية:

1- حاول البقاء مستيقظاً

لا تحتاج إلى البقاء مستيقظاً طوال الرحلة، خاصة إذا كنت في رحلة طويلة وتحتاج إلى بعض الراحة، ولكن إذا كان بإمكانك الاستيقاظ على الأقل أثناء الإقلاع والهبوط، فهذا يعني أنه يمكنك التثاؤب والبلع واحتساء الماء للمساعدة في تخفيف الضغط على الأذنين.

2- اختيار مكان مناسب

إذا كان لديك أذنان حساستان، فحاول حجز مقعد بالقرب من مقدمة الطائرة حيث لا يكون صوت المحرك مرتفعاً. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى حجز مكان في الدرجة الأولى، ولكن من المفيد أن تختار مكاناً في مقصورة الدرجة السياحية بعيداً عن ضوضاء المحرك.

3- البلع

يساعد الابتلاع على فتح أنبوب أوستاش، وهو الأنبوب الذي يستنزف السائل من أذنك وينظم ضغط الهواء، وهذا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم عند السفر. كما يمكنك مضغ علكة للتخفيف من أعراض الضغط على الأذنين.

4- تناول رشفات من الماء

لن يساعدك ذلك على تخفيف الضغط على الأذنين فحسب، ولكنه أيضاً يبقي جسمك رطباً طوال الرحلة.

5- التثاؤب

مثل عملية البلع، يساعد التثاؤب على فتح أنبوب أوستاش وتنظيم ضغط الهواء بين الأنف والأذنين.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع