أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مصطفى يشكل الحكومة الفلسطينية الجديدة ويحتفظ بحقيبة الخارجية الحنيفات: ضرورة إستيراد الانسال المحسنة من مواشي جنوب إفريقيا الاتحاد الأوروبي يتصدر قائمة الشركاء التجاريين للأردن تحويلات مؤقتة لتركيب جسر مشاة على طريق المطار فجر السبت وزير البيئة يطلع على المخطط الشمولي في عجلون الحنيطي يستقبل مندوب المملكة المتحدة للشؤون الإنسانية في الأراضي الفلسطينية يديعوت أحرونوت: نتنياهو سيرسل وفدا لواشنطن للتباحث بشأن رفح إزالة اعتداءات جديدة على قناة الملك عبد الله الربط الكهربائي الأردني- العراقي يدخل الخدمة السبت المقبل نحو 8 مليارات دقيقة مدة مكالمات الأردنيين في 3 أشهر إصابة جنود إسرائيليين غرب خان يونس عملية جراحية نوعية في مستشفى الملك المؤسس ديوان المحاسبة يشارك بمنتدى النزاهة ومكافحة الفساد في باريس غرف الصناعة تطالب باشتراط إسقاط الحق الشخصي للعفو عن مصدري الشيكات الملكية الأردنية ترعى يوم في موائد الرحمن مع تكية أم علي أبوالسعود: أستراليا مستمرة في التعاون مع الأردن بالمياه والصرف الصحي هيئة تنظيم الاتصالات تنشر تقريرها الإحصائي حول مؤشرات قطاع الاتصالات للربع الرابع من العام 2023 الفايز ينعى العين الأسبق طارق علاء الدين 90 ألف زائر للجناح الأردني بإكسبو الدوحة الانتهاء من أعمال توسعة وإعادة تأهيل طريق "وادي تُقبل" في إربد
الصفحة الرئيسية آدم و حواء 8 أخطاء نفعلها أثناء الإستحمام تضر بالبشرة

8 أخطاء نفعلها أثناء الإستحمام تضر بالبشرة

8 أخطاء نفعلها أثناء الإستحمام تضر بالبشرة

03-08-2019 04:00 AM

زاد الاردن الاخباري -

من الأساسيات في الحياة الإستحمام، وله فوائد صحية كثيرة كتحسين صحة القلب و التنفس، كما وأنه هناك أخطاء شائعة نمارسها خلال الإستحمام تؤدي الى الإضرار بالبشرة.

الكثيرون من الأشخاص يمارسون بعض العادات خلال فترة الإستحمام وبطريقة خاطئة الأمر الذي يؤدي الى الإضرار بالبشرة، وهذه أشهر 8 أخطاء شائعة :

1- الوقت الطويل في الإستحمام: فالكثيرون يقضون أوقاتا طويلة في الإستحمام يصل بعضها أحيانا لساعة.

لكن الإطالة في الإستحمام قد تؤدي الى جفاف البشرة و الحكة ويجب أن لا تتجاوز فترة الإستحمام الـ5 دقائق.

2- منتجات التنظيف: والمقصود بها المنتجات القاسية كالصابون ذو الرائحة القوية أو المضاد للبكتيريا لأن هذه الانواع قد تؤدي الى جفاف البشرة و تهيج الجلد.

الرقم الهيدروجيني للبشرة يساوي 5.5، أي إنها حمضية إلى حد ما، ولكن معظم أنواع الصابون التقليدية تكون مرتفعة، وتصل أحيانا إلى 11، وعند غسل البشرة بهذه الأنواع يرتفع الرقم الهيدروجيني وهو ما يحفز البشرة لإنتاج الدهن الزائد لمقاومته واستعادة مستوى الرقم الهيدروجيني لمستواه الطبيعي، فينتج عنها جلد زيتي، وتكون البشرة دهنية.

3- الماء الساخن: ومن الأمور الشائعة الاستحمام بالماء الساخن وظهور البخار الأمر الذي يؤذي البشرة، حيث يجردها من زيوتها الطبيعية التي تفرزها الغدد الدهنية، ويفضل الاستحمام بالماء الفاتر.

4- استخدام الليفة: تعتبر الليفة من الأمور الهامة في الاستحمام، كما وتعتبر مكان جيدا للبكتيريا ولنمو الفطريات لذلك يفضل تعليقها بعد الاستحمام لتجف وتغيرها كل شهر، كما وتستخدم بشكل فردي وليس لجميع أفراد الأسرة.

5- شفرة الحلاقة: حيث يستخدم الكثيرون شفرات الحلاقة لفترة طويلة من الزمن، والتي تتسبب بتهيج البشرة في حال استخدمت ولم تكن حادة بشكل جيد وتؤدي الى اتهاب بصيلات الشعر.

6- منشفة التجفيف: عندما تجفف بشرتك بمنشفة، يبدو الأمر كأنك تخدش بشرتك، ولتجفيف بشرتك، لا تحرك المنشفة مطلقا بقسوة على وجهك وجسمك، ولكن ثبتها دون حراك.

7- ترطيب البشرة: الاستحمام حتى وان كان لفترة زمنية قصيرة فإنه يمنع إفراز الغدد الدهنية للزيوت ولذلك يفضل ترطيب الجسم بأكمله خلال دقيقة واحدة بعد الخروج من الحمام.

8- استخدام البلسم ومنعم الشعر: من الأفضل غسل شعرك أول، وتشطيفه، ثم الانتقال إلى بقية جسمك بعد ذلك، لإزالة ما تبقى من بلسم وشامبو.

لأن غسل الجسم وبعده غسل الرأس لإزالة البلسم يمكن أن يؤدي لإنسدام مسام البشرة.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع